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Hallo Ihr Lieben und Danke von Vor fast 2 1/2 Jahren — am 25. 02. 2016 — habe ich hier meinen letzten Beitrag für Euch verfasst. Low Carb: Die leichtesten Plätzchenrezepte für Weihnachten | BRIGITTE.de. Einige Tage später änderte sich mein Leben von einer Minute auf die andere drastisch, als mein Mann ganz plötzlich und unerwartet starb. Seitdem habe ich hier keine Beiträge mehr veröffentlicht. Als ich mir gestern erstmals die Statistiken dieses Blogs wieder angesehen habe, war ich sehr überrascht, dass es trotzdem noch so viele Besucher gibt — Ich danke euch Neue Beiträge werde ich hier nicht mehr verfassen, aber aufgrund der vielen Besuche bleiben alle Rezepte weiterhin verfügbar und die Seite aktiv. Nochmals Danke von für Eure Besuche hier und Eure Treue liche Grüsse Annett. für 4 Portionen Wenn du heute mal sündigen magst, gönne dir dazu doch etwas leckeren Basmatireis Los geht`s: Olivenöl oder Kokosfett 1 Zwiebel 4 Möhren 4 Tomaten 500 g frische Sprossen einige getrocknete Champignons einige getrocknete Birnenscheiben (wenn du magst) 2 Datteln Salz, Pfeffer, Curcuma, Curry-Paste Tamari oder Sojasauce … hier geht`s weiter >>> für 3 – 4 Portionen Dieses vegetarische Gulasch kommt ohne Fleischersatzprodukte (wie z.
Das Mehl kann man zum Beispiel durch gemahlene Nüsse ersetzen, hier eignen sich vor allem Haselnüsse oder Mandeln. Aber auch entöltes Nussmehl (wie Mandelmehl) oder Soja- und Buchweizenmehl stellen eine kohlenhydratarme Variante zum herkömmlichen Weizenmehl dar. Da der Teig durch diese Mehlsorten recht bröselig wird, sorgen Eier in der Regel für die nötige Bindung. Low-Carb-Plätzchen | BRIGITTE.de. Noch relativ unbekannt als Low-Carb-Alternative sind Kokosfasern und Kochbananenmehl. Letzteres ist auch deutlich klebriger, relativ geschmacksneutral und zudem glutenfrei, ein echtes Allround-Talent also. Low-Carb-Plätzchen mit Zuckerersatz Zucker könnt ihr zum Beispiel durch die Austauschstoffe Xylit und Erythrit ersetzen. Xylit enthält etwa 40 Prozent weniger Kalorien als Zucker (220 Kilokalorien anstatt 400 Kilokalorien pro 100 Gramm), Erythrit ist mit 20 Kilokalorien pro 100 Gramm sogar noch deutlich kalorienärmer. Hier findet ihr alle Infos rund um Zuckerersatz. In einigen Rezepten werden auch Datteln anstelle von Zucker verwendet.
Das war auch schon alles – schmeckt sehr lecker Lass es dir gut schmecken für ca 4 Portionen Dieser "Honig" enthält insgesamt nur 0. 9 g Kohlenhydrate. Pro Portion also nur ca. 0. 22 g 50 g Birkenzucker 1 Esslöffel Zitronensaft 50 g Sojarahm 1 Prise Salz 1/4 Esslöffel dunklen Balsamico … hier geht`s weiter >>>
Weihnachten ist gerettet, und noch nie waren Weihnachtsplätzchen so kalorienarm, gesund und lecker wie heute. ~~~ Weitere Low-Carb-Plätzchen Einfache, schnelle und gesunde Low-Carb-Rezepte für kalorienreduzierte Plätzchen mit Mandelmehl, Kokos, Nüssen, Schokolade, Zimt und Marmelade... weiter zu - Low-Carb-Plätzchen Weitere Rezepte für die Weihnachtszeit Low-Carb-Weihnachtsplätzchen Mit unseren Rezepten können Sie ohne schlechtes Gewissen schlemmen und öfter als nur einmal am Keksteller naschen. Die kalorienreduzierten Low-Carb-Kekse werden ohne Zucker zubereitet... weiter zu - Low-Carb-Weihnachtsplätzchen Low-Carb-Weihnachtsgebäck Kohlenhydratarme und kalorienreduzierte Rezepte für beliebte Klassiker. Gesunde Plätzchen wie Nussecken, Kokosbusserl oder Zimtschnecken für die ganze Familie... Low carb weihnachtsplätzchen thermomix bread. weiter zu - Low-Carb-Weihnachtsgebäck Low-Carb-Weihnachtskuchen Figurfreundliche Rezepte für aromatische Weihnachtskuchen. Sie verführen mit duftenden Gewürzen, schmecken einfach himmlisch und versüßen die Adventszeit ganz ohne Zucker... weiter zu - Low-Carb-Weihnachtskuchen Low-Carb-Rezepte für Schokolade Einfache Rezepte für zuckerfreie Low-Carb-Schokolade.