enn wir immer das Gleiche tun, verändert sich nichts. Dies ist offensichtlich. Ein berühmter Spruch lautet daher: "Wer glücklich sein will, braucht Mut! Mut zur Veränderung, neue Brücken zu bauen, alte Pfade zu verlassen und neue Wege zu gehen. " Eng verbunden ist damit eine weitere Aussage: "Wer glücklich sein will, muss sich oft verändern. " Weitere weise Zitate finden sich hier. Verhaltensmuster diktieren unser komplettes Leben Wer unglücklich ist, weiß manchmal warum. Wer glücklich sein will braucht mut das. Doch das "Warum" hilft nur wenig, wenn wir keine Veränderung einleiten. Starr verharren wir unzufrieden in einer nicht funktionierenden Partnerschaft oder in einem Job, der uns bis zum Burnout getrieben hat. Im Grunde sind dies jedoch nur äußere Zustände. Es ist nicht der Job oder die Partnerschaft, die uns unglücklich macht. Es ist unser Unvermögen, daran etwas zu ändern. Zugegeben: Es ist nicht einfach, sich selbst und damit sein Leben zu ändern. Immerhin ist es voll von Verhaltensmustern, die wir uns über eine lange Zeit antrainiert haben.
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Zugehörig fühlen wir uns dann auch nicht mehr. Und wenn wir uns Entmutigt fühlen, sind wir unausstehlich. Wir entmutigen sogar andere. Halten uns an negative Dinge fest. Stellen vielleicht üble Dinge an. Lass es bei dir, erst gar nicht so weit kommen. Lerne dich zu ermutigen und dann lerne wie du andere in den Genuss der Ermutigung kommen lässt. Deine Kinder, deinen Mann, deine Frau, dein Umfeld. Jeder wird von deiner Ermutigenden Haltung profitieren. Denn wenn du es nach außen zeigst, fühlen sie sich in deiner Gegenwart wohl. Sie fühlen sich so angenommen, wie sie sind. Sie wollen dann Beitragen und dazu gehören. Wer glücklich sein will braucht mut tv. Wäre das nicht ein tolles Umfeld? Ein Klasse Fundament einer Beziehung? Eure Steffi
Wichtig sind zudem eine geeignete Strategie und ein smartes Vorgehen, um sein Verhalten langfristig zu verändern. Wir müssen dafür unseren berüchtigten inneren Schweinehund überwinden. Unser natürliches Bestreben ist nämlich, die tief in uns verankerten Gewohnheiten beizubehalten. Sie geben uns Sicherheit und Struktur. Unvorhersehbares macht hingegen Angst. Vielleicht haben wir etwas nicht unter Kontrolle, wenn wir uns ändern. Diese Furcht vor dem Neuen führt sogar so weit, dass manche Menschen sich Ausreden einreden, warum sie ihr Verhalten nicht ändern können. Sie können den Partner nicht verlassen, weil die Kinder beide Elternteile bräuchten. Sie können nicht den Sportkurs weiterführen, weil ansonsten keine Zeit mehr für die Freunde bleibt. Sie können morgens nicht früher aufstehen, weil sie einfach ein Nachtmensch sind und somit morgens länger schlafen müssen. Diese Ausreden können wir uns so gut zurechtlegen, dass wir sie als wahr erachten. Sprüche zur Motivation - Mut, Erfolg und Zukunftspläne - WW. Unbewusst sorgen wir dafür, dass sich am Status quo nichts verändert, obgleich wir so nicht glücklich sind.
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