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Als weitere Beispiele führt die Landesbeauftragte den Kita-Koffer "Familien- und Lebensvielfalt" mit pädagogischem Material zur Akzeptanz individueller und familiärer Vielfalt an, die Ausstellung "Verschweigen Verurteilen" über die Aufarbeitung der Verfolgung homosexueller Menschen in Rheinland-Pfalz von 1946 bis 1973, Flyer zur Akzeptanz von intergeschlechtlichen Kindern und ihren Familien und eine Studie zur juristischen Diskriminierung lesbischer Frauen durch Entzug des Sorgerechts, deren Ergebnisse Mitte nächsten Jahres erwartet werden. "Wir werden in unserem Engagement nicht nachlassen, damit Menschen ihre sexuelle und geschlechtliche Identität selbstverständlich und sichtbar leben können", betont Christiane Rohleder. "Jeder Mensch soll wissen: So wie Du bist, bist Du genau richtig. " Über Ansprechpersonen, die Unterstützung beim Coming-Out geben oder Fragen von Angehörigen beantworten, und über Maßnahmen des Landesaktionsplans "Rheinland-Pfalz unterm Regenbogen" informiert die Homepage
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"Bambambam" Du kommst die Treppe hinauf. Eigentlich willst du schleichen aber es gelingt dir nicht, dieses "Leise sein bitte" und so höre ich dich auf den ersten Treppenstufen. Das bist du. Laut: Immer ein bisschen zu sehr. Wild: Immer ein bisschen zu sehr. Nah: Immer ein bisschen zu sehr. Sprunghaft: Immer ein bisschen zu sehr. Fast jede Nacht kommst du seit einigen Monaten wieder zu uns ins Bett gekrochen und willst dann nicht nur dort liegen, sondern gefühlt wieder in mich hineinkriechen. Eine eigene Decke brauchst du nicht, deine Arme schlingen sich um meinen Körper wenn du schläfst. "War ich mal ein ruhiges Kind? ", fragst du mich und wenn ich dir nicht sofort antworte, dann ist der Gedanke schon fort. Er fliegt davon wie viele deiner Fragen und noch mehr meiner Antworten. "Und ob, das ruhigste Baby was man sich vorstellen kann, das warst du", sage ich und streiche dir dein langes Haar aus dem Gesicht. "Jetzt bin ich nicht mehr ruhig", antwortest du und springst mit einem lauten Kreischer durch die Wohnung.
Oft fängt es bereits morgens schon an! Man schaut in den Spiegel und findet sich zu dick. Dann geht man unter Leute und sieht jemanden, der etwas Tolles anhat und sagt zu sich: "warum finde ich so etwas nie? " Dann trifft man einen Bekannten der erzählt, wie erfolgreich er im Berufsleben momentan ist… Kennt ihr das auch? Wahrscheinlich nehme ich einmal an und es gibt noch viel mehr solcher Situationen, wo man unzufrieden mit sich selber ist! Aber muss das wirklich sein? NEIN!!!!! Wir machen uns dadurch nur unser Leben selber schwer! Jeder ist so wie er ist! Ob dünn oder dick, groß oder klein, erfolgreich oder nicht! Man muss einfach sich selber und sein Leben akzeptieren! Hört sich eigentlich ganz einfach an, aber ist es oftmals leider für uns nicht. Warum wollen wir ständig mehr, als wir schon haben? Warum müssen wir genauso aussehen wie ein Topmodel? Warum wollen wir uns ständig verbessern? Meinst du wirklich, derjenige, der eine super Figur hat oder erfolgreich ist und viel Geld verdient, ist glücklicher als du?
Deine Tina Weitere Episoden 12 Stunden 14 Minuten 4 lesenswerte Podcast-News Abonniere unseren Newsletter Schließe Dich 17. 500+ Abonnenten an und erhalte interessante Fakten über das Podcasting, Tipps der Redaktion, persönliche Episoden-Empfehlungen und mehr. Anmeldung Hallo Podcast-Hörer! Melde dich hier an. Dich erwarten 1 Million abonnierbare Podcasts und alles, was Du rund um Podcasting wissen musst.
Generell ist die Problemlösungsfähig eine sehr wertvolle Eigenschaft. Wer Konflikten offen begegnet wird am besten lernen diese zu bewältigen, wenn er die Hilfe bekommt sich selbst zu Helfen. Das beinhaltet auch immer etwas Zurückhaltung und eine große Portion Vertrauen. Denn wenn wir anderen Vertrauen, werden sie das Zutrauen zu sich selbst entwickeln. Sie lernen ihre Grenzen einzuschätzen und auch, ob sie die Situation selbst bewältigen können. Dazu hilft es auch stressige Momente später in Ruhe zu reflektieren – den Tag Revue passieren zu lassen. Was hast du erlebt und wie hast du dich gefühlt? Überlegt gemeinsam wie die Situation noch gelöst werden könnte, um die Kompetenz der Bewältigung damit zu stärken. Zeigen wir also unseren Kindern, dass sie stark sind wie Pippi Langstrumpf und zaubern können wie Harry Potter fördern wir ihre Macht ihre Welt zu gestalten, schaffen wir Unabhängigkeit und vermindern Hilflosigkeit. Resilienz ist erlernbar – in jedem Alter. Beschäftigst du dich mit dem Thema?