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Wer viel leiste, schlafe wenig, so das Credo - eine Überzeugung, die sich laut Peter Stern vom Fachjournal "Science" langsam wandelt. "Der Mythos vom starken, erfolgreichen Menschen, der mit wenig Zeit im Bett auskommt oder am Schlaf knausert, um mehr zu schaffen, ist inzwischen gründlich entlarvt worden", schreibt Stern in der Einleitung eines "Science"-Schwerpunkts, der wissenschaftliche Erkenntnisse zur Nachtruhe zusammenfasst. Durchschnittlich ein Drittel seines Lebens befindet sich der Mensch im Schlaf - und weil der einen so großen Teil belegt, halten wir ihn Stern zufolge für selbstverständlich. Vergessen werde dabei die Frage nach seinem physiologischen Zweck. Die lasse sich eben nicht einfach damit beantworten, dass Körper und Nervensystem regelmäßige Ruhepausen bräuchten. "Wissen immer noch nicht wirklich, warum wir schlafen" "Wir sind uns dessen vielleicht nicht bewusst, aber unser Gehirn ist während des Schlafs hochaktiv", betont Stern. Die Angst vor dem Mäuse-Horror - Aus aller Welt. In den letzten Jahrzehnten habe man viel über Gene, Moleküle, Zellen und Schaltkreise gelernt, die am Schlaf und seiner Regulierung beteiligt seien: "Dennoch wissen wir immer noch nicht wirklich, warum wir schlafen. "
Kann ich ohne ständiges Magenknurren Gewicht verlieren? Welche Tricks helfen bei einer Umstellung der Ernährung? Und wie schaffe ich es, eine Diät durchzuhalten? Der Ernährungspsychologe Thomas Ellrott über die besten Methoden, überflüssige Pfunde loszuwerden – und zwar für immer Menschen sind für Spinnen eher eine Gefahrenquelle "Für Spinnen sind wir Menschen eher so etwas wie ein großer Fels", sagte der amerikanische Biologe Bill Shear vom Hampden-Sydeny College in Virginia dem American Scientific. Zudem sind Spinnen extrem feinfühlig. Rod Crawford, für Spinnentiere zuständiger Kurator am Burke Museum of Natural History and Culture in Seattle, ergänzt: "Eine schlafende Person atmet, hat einen Herzschlag, und schnarcht womöglich. Gehen muse an schlafende menschen die. All das erzeugt Vibrationen und warnt Spinnen vor Gefahr. " Hinzu kommt: Viele Menschen mit einem leichteren Schlaf dürften von dem Gekrabbel in ihrem Gesicht aufwachen. Entsprechend dürftig ist die Beweislage. Zwar lässt sich nicht grundsätzlich ausschließen, dass ein schlafender Mensch eine Spinne verschluckt.
Doch währenddessen muss das Bewusstsein auch Sinnesreize empfangen können - dieser Aspekt wurde offenbar von Hirnforschern bisher zu wenig beachtet. "Die Empfänglichkeit für äußere Reize ist für Mäuse eine Überlebensfrage: Sie können angesichts all der Gefahren, die da drohen, nicht einfach fröhlich vor sich hin schlummern", sagt Lüthi. drubig-photo - Verblüffender Befund: Menschen sind Mäusen im Schlaf viel ähnlicher als gedacht Wie sie herausgefunden hat, löst das Gehirn den Widerspruch zwischen Erholung und Wachsamkeit durch einen Kompromiss: Während des Non-REM-Schlafes laufen sogenannte Spindelwellen über die Großhirnrinde. Hirnforschung: Warum das Gehirn im Schlaf schrumpft - WELT. Die elektrischen Wellen schwellen 25 Sekunden an, dann schwellen sie im gleichen Rhythmus wieder ab, dann beginnt der Zyklus von neuem. In diesem Takt befindet sich auch das Bewusstsein: 25 Sekunden ist es für äußere Reize empfänglich und der Schlaf entsprechend seicht. Dann geht das Bewusstsein 25 Sekunden "offline". Auch das Herz schwingt mit Ö1-Sendungshinweis Diesem Thema widemt sich auch ein Beitrag in "Wissen aktuell", 9.
Dieses Ergebnis ist nach Angaben der Forscher nicht nur wichtig für das Verständnis der Stammzellen, sondern erklärt auch, welchen Schaden überaktive Myc-Gene anrichten können, erläutert Trumpp: "Auch in Tumoren sind c-Myc und N-Myc vermutlich für die Selbsterneuerung der Krebsstammzellen und damit für das unkontrollierte Wachstum verantwortlich. " 10. Dezember 2008