Senile Bettflucht ist eine Scherzbezeichnung für ein vermindertes Schlafbedürfnis im Alter, das durch ein frühes Erwachen gekennzeichnet ist. Eine Verschiebung des Schlaf-Wach-Rhythmus im Senium wird karikierend als "senile (greisenhafte) Bettflucht" bezeichnet, [1] da im höheren Lebensalter das individuelle Schlafbedürfnis des Menschen abnimmt. [2] Ältere Menschen, bei denen dieses Phänomen auftritt, erleben sich normalerweise jedoch als "ausgeruht". Ein öfter üblicher Mittagsschlaf ergänzt mitunter den verkürzten Nachtschlaf. Senile bettflucht bedeutung meaning. [3] Einzelnachweise [ Bearbeiten | Quelltext bearbeiten] ↑ Stephan Zschocke: Klinische Elektroenzephalographie, S. 188 Online ↑ Robert F. Schmidt: Physiologie kompakt, S. 65 Online ↑ Bettflucht – Wenn die Nacht zum Tag wird Weblinks [ Bearbeiten | Quelltext bearbeiten] Wie der Nachtschwärmer zum senilen Bettflüchter wird, Der Standard vom 17. Mai 2011 Dieser Artikel behandelt ein Gesundheitsthema. Er dient nicht der Selbstdiagnose und ersetzt nicht eine Diagnose durch einen Arzt.
In der Antike soll es im Mittelmeer-Raum einen König gegeben haben, der sich wünschte, dass sich alles in Gold verwandelt, was er berührt. Dieser König hieß Midas. König Midas erhielt seinen Wunsch und alles, was seine Hände berührten, verwandelte sich in Gold. Dies galt für alles: Essen, Äpfel, Tiere, Menschen, Steine, Wasser und Kleider. Doch die Fähigkeit hatte einen großen Nachteil. König Midas konnte nichts mehr Essen und nichts mehr Trinken. Er drohte zu verhungern und zu verdursten. Er bat die Götter, dass sie ihm die Fähigkeit wieder wegnehmen. Der griechische Gott Dionysos sagte ihm, dass er im Fluss Paktolos baden soll, um die Gabe abzuwaschen. Das tat König Midas und die Gabe, alles in Gold zu verwandeln, ging auf den Fluss über. Dies führte dazu, dass der Paktolos der goldreichste Fluss Kleinasiens wurde. Was ist der Midas-Effekt? Bedeutung, Definition - Bedeutung Online. (Anmerkung der Redaktion: Die Moral von der Geschicht könnte sein, dass nicht jeder Wunsch erfüllt werden und man vorsichtig mit seinen Wünschen sein sollte. ) Der Midas-Effekt wurde nach König Midas benannt, da die Berührung die vergoldende Wirkung hat.
Erwachsene Menschen sollten in der Regel eine Schlafzeit von ca. 7 bis 8 Stunden einhalten. Schläft man dauerhaft länger, kann das negative Folgen für die Gesundheit haben. Senile bettflucht bedeutung von. Denn bei zu viel Bettruhe können Muskeln, Lunge, Kreislauf und auch das Gehirn leiden. Denn bei zu viel Bettruhe können Muskeln, Lunge, Kreislauf und auch das Gehirn leiden. Dass langes Liegen dem Körper schadet, haben viele Studien bewiesen. Deshalb raten Mediziner, bei einer Krankheit oder nach einer Operation so schnell wie möglich das Bett zu verlassen, um den Körper wieder in Bewegung zu bringen.
Allerdings sollten die sportlichen Aktivitäten nicht erst spätabends stattfinden. Wann zum Arzt? Was ist "senile Bettflucht"? Bedeutung, Definition, Erklärung - Bedeutung Online. Wer als Senior nicht gut schlafen kann: Eine medizinische Abklärung erübrigt sich nach Angaben von Matthias Strub grundsätzlich, solange der Erholungseffekt des Schlafes einigermassen da sei. «Eine Abklärung macht aber dann Sinn, wenn es zu einer Verschlechterung der Tagesbefindlichkeit mit vermehrter Müdigkeit und Schläfrigkeit kommt. » Es gibt übrigens auch Forscher, die das unterschiedliche Schlafverhalten sogar mit der Evolution in Verbindung bringen: Da in einem Familienclan immer jemand wach gewesen sei, konnte bei Gefahr jederzeit Alarm geschlagen werden. Alte Naturvölker hätten von diesem abweichenden Schlafverhalten innerhalb der Generationen profitiert.
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