10. 000 Schritte täglich sind eine optimale Prävention IKK Südwest und DHfPG empfehlen mehr Bewegung im Alltag. 10. 000 Schritte täglich – diese alte Regel hat nichts an Aktualität eingebüßt: Zu diesem Ergebnis kommt Sabine Kind, Gesundheitsmanagerin an der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement vor dem Hintergrund aktuell evaluierter sportwissenschaftlicher Studien. Sie rät zu einer täglichen, moderaten körperlichen Aktivität – oder sich dreimal pro Woche richtig anzustrengen, um die Risikofaktoren für Krankheiten wie Diabetes Typ II, Bluthochdruck, Übergewicht oder Demenz zu senken. Die IKK Südwest unterstützt dies augenzwinkernd mit ihrer aktuellen Bewegungskampagne "fit mit Fred! " Die IKK Südwest Aktuell betreut die IKK mehr als 650. 000 Versicherte und über 90. 000 Betriebe in Hessen, Rheinland-Pfalz und im Saarland. Ist gemeinsames Training sinnvoll? | Fit mit Fred und IKK Südwest - YouTube. Versicherte und Interessenten können auf eine persönliche Betreuung in unseren 19 Geschäftsstellen in der Region vertrauen. Darüber hinaus ist die IKK Südwest an sieben Tagen in der Woche rund um die Uhr über die kostenfreie IKK Service-Hotline 0800/0 119 119 oder zu erreichen.
Als beste regionale Krankenkasse zeichnet sich die IKK-Südwest durch exzellenten Service und zahlreiche Angebote aus. Im Jahr 2017 stand für das Unternehmen mit Versicherten aus Hessen, Rheinland-Pfalz und dem Saarland das Thema Bewegung auf dem Plan. Unter dem Motto " Fit mit Fred " entwickelten wir dazu eine aufmerksamkeitsstarke Kampagne, die alle Bereiche der 360-Grad-Kommunikation abdeckte. Fit mit fred restaurant. Illustration, Kampagne, Konzeption, Messe / PR, Out of Home, Print-Kampagnen, SEA, SEO, Strategie, Text, Redaktion, Web Design, Webentwicklung Die Kampagne Die Aufgabenstellung für uns war klar: einprägsam und glaubwürdig, sympathisch und ein bisschen laut sollte sie sein, die neue Kampagne der IKK Südwest. Mit "Fit mit Fred" entwickelten wir ein schlüssiges Konzept sowie die passende Strategie rund um den knuffigen Sympathieträger Fred. Für hohen Wiedererkennungswert und nachhaltige Kundenbindung sorgte die konsequente Verzahnung von Print und Web. Die Roadshow Im Rahmen der Fred-Aktionstage besuchten wir gemeinsam mit mehreren Promotionteams die Städte Saarbrücken, Koblenz, Mainz, Ludwigshafen und Kaiserslautern.
Steigere Deine Fitness Das Training ist mein Ausgleich, es ist eine Therapie für mich und physikalisch fit zu sein ist das Ergebnis davon. Das Training hilft mir auch dabei fokussiert zu bleiben bei allen vier Aspekten, die wir im Leben brauchen- Verstand, Körper, Geist und Seele. Deutsch mit Fred: Bildungseinrichtungen, Schulen & Schülerhilfen deutsche-lernhilfen.com. Liebe Deinen Körper Dein Körper ist Dein Tempel und genau so solltest Du ihn auch behandeln. Ich möchte Dir das Bewusstsein Deines Potentials vermitteln und Dir dabei helfen Deine Ziele zu erreichen. Folge Deinem Lifestyle Trainiere um den Rest Deines Lebens als Champion zu leben.
In Zusammenarbeit mit einer Saarbrücker Tanzschule sowie bekannten regionalen Radiosendern rief unser Fred die Passanten in Einkaufszentren zu mehr Bewegung auf – und landete damit einen großen Erfolg. Geplant, organisiert, betreut und ausgestattet wurde die groß angelegte Roadshow inklusive Gewinnspiel von FBO. Ansprechpartner Martin Oberhauser Beratung Sandra Sek Projektmanagement Norman Georg-Tusel Digitale Medien
Nicht schon am ersten Tag alles geben und Vollgas fahren. Und dieses Vollgas gilt sowohl auf, aber auch neben der Piste! Fit mit fred walker. " Sport mit Verantwortung wird präsentiert von Lotto Rheinland-Pfalz, dem Partner des Sports Das könnte Dich auch interessieren Beste Motivationsrede aller Zeiten Im Nordwesten Englands zweifelt ein junger Rugby-Spieler an seinen Fähigkeiten. Dann folgt der emotionale Auftritt eines Mitspielers, der seinen Teamk...
Wo trainieren wir? Im Büro oder zu Hause, im Wald oder am Strand – sowohl Indoor als auch Outdoor sind uns keine Grenzen gesetzt. Ich trainiere dort mit Ihnen, wo Sie es brauchen und einrichten können. Wann und wie kurzfristig ist es zeitlich möglich? Das ist natürlich flexibel: Rufen Sie mich einfach eine Woche vor Ihrem Trainingsbeginn an und dann sprechen wir die einzelnen Termine ab. Welchen Trainingsumfang sollte ich einplanen? 150 Minuten aktive Bewegung in der Woche helfen ein Defizit auszugleichen. Damit schaffen Sie es ca. 1000 Kcal pro Woche extra zu verbrennen. Trainieren wir immer gemeinsam? Natürlich ist die individuelle Betreuung für uns beide enorm wichtig, denn ich trage Sorge für den optimalen Trainingsverlauf. Unter bestimmten Voraussetzungen kann aber auch eine Teilbetreuung sinnvoll sein, beispielsweise können Sie bestimmte Vor- oder Nachbereitungen unserer gemeinsamen Trainingseinheiten selbständig vornehmen. Werden spezielle Trainingsziele festgelegt? Country not available ▷ Herrenausstatter ANSON'S. Ohne definierte Ziele gibt es keine Motivation.
Mit Tasche u. Verbindungskabel. Siehe Bilder. 39 € VB 06. 2022 Kamera Kodak Instamatic Camera 277x Sehr gut erhalten. Voll funktionsfähig. Es gibt noch mehrere Blitzlichter dazu. Blitzgeräte für Canon - Foto Erhardt. Abholung in... 15 € VB 03. 2022 Fotoapparat alt Verkaufe hier einen alten Fotoapparat. Er wurde mir so vererbt und ich hab keine Ahnung ob er... 18 € 01. 2022 Foto Rucksack Sehr guter und schöner Foto Rucksack von der Marke Lowepro bietet sehr viel Platz für alles was man... 35 € VB ALTE KAMERAS, BLITZGERÄTE ETC Laut meinem Vater funktioniert alles noch. Wegen Immer wieder kurzfristigen absagen, alles wieder... 30 € 31. 03. 2022 Kameratasche CASE LOGIC Biete eine Kameratasche der Marke: CASE LOGIC Hatte meine Digicam & Gopro darin... 6 € VB HAMA Foto/Kameratasche Case Biete eine kleine Tasche für die Kamera/Digitalkamera. Passt auch eine etwas größere Digicam... 5 € 190 € VB 28. 2022 Camcorder JVC Everio S komplett mit Hama Tasche Ich biete einen JVC Camcorder mit Doppelkartenslot in sehr gutem, wenig gebrauchten... 85 € VB 25.
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