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Pressen Sie die Zunge gegen die Zähne, kann es zudem zu Problemen mit dem Zahnhalteapparat kommen. Wird nämlich dauerhaft Druck auf die Zähne ausgeübt, könnte dies bald zu einer Zahnfehlstellung oder schlimmer noch zu einer Lockerung der Zähne führen. Auch Zahnabrieb und Zahnfleischrückgang sind häufig die Folge der permanenten Belastung. Ruheposition der zunge der. Problem des Zähneknirschens erkennen und Ursache bekämpfen Schon die folgenden Schritte helfen Ihnen dabei, die lästige Angewohnheit im Mundraum wieder loszuwerden. Dies steigert nicht nur Ihr allgemeines Wohlbefinden, sondern auch Ihre Zähne werden es Ihnen danken. Schritt 1: Sich des Problems bewusst werden Das Zungenpressen gehört zu den sogenannten oralen Parafunktionen – ein Begriff, der sämtliche Angewohnheiten der nicht natürlichen Inanspruchnahme des Kauapparats in sich vereint. Dazu gehören auch das nächtliche Zähneknirschen, Zähnepressen, Lippenpressen, Zungenbeißen oder das Herumspielen mit der Zunge an einer Zahnlücke oder einer jüngst eingesetzten Krone.
Haben Sie jemals von etwas gehört, das Zungenhaltung genannt wird? Wie wäre es mit Zungenpositionierung? Die Chancen stehen Sie wahrscheinlich nicht, aber es ist eine sehr reale Sache, die einige sehr reale Probleme verursachen kann, wenn falsch gemacht. Ruheposition der zunge deutsch. Im Blog dieser Woche behandelt Ihr Zahnarzt in Erdenheim, was Zungenhaltung ist, warum es wichtig ist, eine richtige Zungenhaltung zu haben, und einige Möglichkeiten, Ihre bei Bedarf zu verbessern. Was ist Zungenhaltung?, Zungenhaltung, auch als Zungenpositionierung bekannt, ist eine ausgefallene Art zu beschreiben, wie unsere Zungen im Ruhezustand in unseren Mündern positioniert sind. Ob Sie es glauben oder nicht, es gibt tatsächlich einen richtigen Weg und einen falschen Weg, um Ihre Zunge auszuruhen. Während dies albern oder unwichtig klingen mag, ist die Wahrheit, dass die richtige Zungenhaltung Sie vor anderen Ganzkörperproblemen schützen kann. Risiken einer schlechten Zungenhaltung Unsere Zungen sind unglaublich stark und mit anderen Bereichen außerhalb unseres Mundes verbunden.
Stellen Sie einfach sicher, dass Sie es nicht ignorieren, da dies im Laufe der Zeit zu Problemen führen kann.
Diese Position verhindert, dass die Zunge Kraft auf die Zähne ausübt, die sie im Laufe der Zeit aus der Ausrichtung bringen kann, und fördert natürlich die Atmung durch die Nase (anstelle des Mundes). Warum Zungenposition wichtig ist und was dagegen zu tun ist Obwohl es wie eine kleine Sache scheint, spielt die Position Ihrer Zunge in Ruhe eine Rolle., Wenn es nicht in der idealen Position ist, kann es zu den oben aufgeführten Problemen sowie zu Problemen mit dem Kiefergelenk (Kiefergelenk), Sabbern, Schluckbeschwerden, Schnarchen und falsch entwickelten Gesichtszügen führen. Ruheposition der zunge en. Wenn Sie feststellen, dass Ihre Zunge nicht von Natur aus in der idealen Position ruht und Sie eines der oben aufgeführten häufigen Symptome haben, sprechen Sie mit Ihrem Zahnarzt darüber und besprechen Sie Ihre Optionen. Kieferorthopädie kann helfen, wenn die Form des Mundes zu einer falschen Zungenhaltung führt, und Sprachpathologie kann helfen, wenn die Zunge die korrekte Artikulation stört., Es gibt auch einfache Übungen, die Sie machen können, um in bessere Gewohnheiten zu kommen und Ihre Zunge zu "trainieren", um an der richtigen Stelle zu sitzen, und diese können ausreichen.
Hinweise auf eine myofunktionelle Störung: offene Mundhaltung, Mundatmung falsche Zungenruhelage (Zunge liegt sichtbar zwischen oder an den Zähnen) Schluckauffälligkeiten (Zunge stößt gegen oder zwischen die Zahnreihen) Oberlippe: verkürzt, Unterlippe: dick, gerötet, rissig schlaffe Gesichtsmuskulatur; gelangweilter Gesichtsausdruck sichtbare Anspannung der Muskulatur beim Kauen und Schlucken, Nadelkissenkinn unkontrollierter Speichelfluss Deformation der Zähne und des Gaumens gegebenenfalls Lautfehlbildungen hypotone Gesamtkörperhaltung Mögliche Ursachen: angeborene Störungen: z.