Der Kurs kostet 150, - EUR. Von Ihrer Krankenkasse können Sie einen Zuschuss bis zu 80% erhalten. Beginn Ende Wochentag, Uhrzeit Anfrage jeweils erster Mittwoch im Monat 10 mal Mittwoch, 13:00 Kontakt jeweils erster Freitag im Monat 10 mal Freitag, 19:00 Kontakt jeweils erster Freitag im Monat 10 mal Freitag, 11:00 Kontakt Pilates Pilates ist ein systematisches Körpertraining zur Kräftigung der Muskulatur. Primär sollen die tief liegenden, kleinen und meist schwächeren Muskelgruppen der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur trainiert werden. Das Pilates-Training verbindet Kraftübungen, Stretching mit Koordinations- und Atemtechniken. Die bewusste Brustatmung erfolgt während der Übungen synchron zu den Bewegungen erfolgt. Öffnungszeiten von exaktaktiv, Isarstraße 1C, 83026 Rosenheim | werhatoffen.de. Das Training umfasst spezielle Übungen, deren Bewegungen langsam und fließend ausgeführt werden. Pilates gilt als typische Mind-Body-Methode, weil bei der Ausführung des Trainings neben der bewussten Atmung auch die Achtsamkeit und Körperwahrnehmung eine große Rolle spielen.
Dysbalancen werden so erkannt und das Trainingskonzept kann maßgeschneidert auf Sie eingestellt werden. Ziel ist die Kräftigung der Muskulatur und die Mobilisierung der Gelenke. Der Kurs umfasst 10 Einheiten und findet 1 x wöchentlich statt (Kleingruppe bis zu 7 Personen). Die Kursgebühr beträgt 150, - EUR - von der Krankenkasse erhalten Sie einen Zuschuss von 80% (höchstens 75, - EUR). Termine: mittwochs 13 Uhr; freitags 11 und 19 Uhr Die Einstiegstermine fragen oder evtl. weitere Termine fragen Sie bitte nach. Wirbelsäulengymnastik und Rückenschule mit Kleingeräten Nach § 20 bezuschusst, für alle gesetzlich Versicherten Diese Kurse finden in unserem Kursraum in Gruppen bis zu 8 Personen statt. Der Rückenschultrainer/in arbeitet mit Ihnen hauptsächlich an Kleingeräten, wie Flexibar, Blackroll oder Spiralbänder. Exaktaktiv Rosenheim in Rosenheim (Kirchenweg 43) - Fitness- und Gesundheitsdienstleister | wogibtswas.de. oder wählt Übungen aus dem functional Training, Übungen mit eigenem Körpergewicht. Auch hier wird ganz explizit an der Körperhaltung und Wahrnehmung gearbeitet. Zum Teil werden die Kurse speziell von den Krankenkassen bei uns ausgeschrieben.
Informieren Sie sich vorab auf den folgenden Seiten und lassen Sie sich bei exaktaktiv vor Ort individuell beraten: für Ihr Training oder Ihre Therapie. Bei Fragen kontaktieren Sie unser Team in Rosenheim gerne telefonisch: 08031 - 351 9 351. Oder Sie nutzen zur Terminvereinbarung unser Onlineformular. Wir freuen uns auf Sie! Training Je ausgeglichener das Verhältnis zwischen tatsächlicher Belastung und optimaler Belastbarkeit ist, desto geringer sind die gesundheitlichen Probleme, die Ihnen Ihr Bewegungsapparat bereitet. Hier setzt die gerätegestützte Krankengymnastik im Rahmen eines ärztlich verordneten Rezepts gezielt an. Erfahren Sie mehr Physiotherapie Jeder Physiopatient hat die Möglichkeit zu seiner verordneten Therapie eine betreute 4-wöchige Trainingseinheit dazu zu buchen, um einen größeren Therapieerfolg zu sichern. Exaktaktiv | Öffnungszeiten. Therapiemaßnahmen werden durch einzigartige Hilfsmittel und Techniken unterstützt, die in der Region so gut wie einzigartig sind. Erfahren Sie mehr Körperstatik Vermessung der Körperstatik von Kopf bis Fuß nach einer Korrektur: Sie beginnt an den Füßen.
Anschrift Unsere Adresse: exaktaktiv | Kirchenweg 43 | 83026 Rosenheim Warning: Creating default object from empty value in /var/www/vhosts/ on line 746 In der Umgebung von exaktaktiv, Kirchenweg 43 Fullware EDV Vertrieb ( 0. 14 km) geöffnet Rosenheimer Kurierdienst ( 0. 14 km) geöffnet Ristorante Il Convento ( 0. 21 km) geschlossen ALLGUTH Filiale ( 0. 21 km) geöffnet Allguth ( 0. 26 km) geöffnet ALLGUTH ( 0. 27 km) geöffnet IN Getränkemarkt ( 0. 3 km) geöffnet FRISUR PUR ( 0. 3 km) geöffnet Bauer ( 0. 3 km) geöffnet
München exaktaktiv München Garmischer / Hansastr. 27e 81373 München Öffnungszeiten Mo - Do: 08:00 - 20:00 Uhr Fr: 08:00 - 15:00 Uhr Jetzt aktiv werden!
Es ist ideal für ältere Menschen, Menschen mit körperlichen Einschränkungen, Sportneulinge, Schwangere … Es erwartet Sie mitreissende, wunderbare Musik, hier aber mit sehr einfachen, gelenkschonenden Schrittfolgen und leichten Armbewegungen, so daß jeder Teilnehmer gut mitkommt. Neben Beweglichkeit und Ausdauer trainieren wir mit jedem einzelnen Song auch Koordination und Gleichgewicht - für viele von uns enorm wichtig, damit uns diese Fähigkeiten ein Leben lang erhalten bleiben. Zumba Gold® gibt es übrigens auch im Sitzen… Schnupperstunde kostenfrei? Einfach ausprobieren! Nr. Beginn Ende Wochentag, Uhrzeit Anfrage 11:00 Uhr 12:00 Uhr Mittwoch Kontakt
Training Je ausgeglichener das Verhältnis zwischen tatsächlicher Belastung und optimaler Belastbarkeit ist, desto geringer sind die gesundheitlichen Probleme, die Ihnen Ihr Bewegungsapparat bereitet. Hier setzt die gerätegestützte Krankengymnastik im Rahmen eines ärztlich verordneten Rezepts gezielt an. Erfahren Sie mehr Physiotherapie Jeder Physiopatient hat die Möglichkeit zu seiner verordneten Therapie eine betreute 4-wöchige Trainingseinheit dazu zu buchen, um einen größeren Therapieerfolg zu sichern. Therapiemaßnahmen werden durch einzigartige Hilfsmittel und Techniken unterstützt, die in der Region so gut wie einzigartig sind. Erfahren Sie mehr Körperstatik Vermessung der Körperstatik von Kopf bis Fuß nach einer Korrektur: Sie beginnt an den Füßen. Aufgrund der vermessenen Statik werden unter die Fußsohlen ein bis drei Millimeter dünne Elemente aus Kunststoff, bzw. Kork gelegt, die die Körperstatik entscheidend verbessern können. Erfahren Sie mehr Naturheilkunde Nach der Entnahme eines kleinen Bluttropfens aus der Fingerbeere wird dieser unter dem Dunkelfeldmikroskop betrachtet.
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