3, 33/5 (1)
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Hähnchen Curry Mit Reis Kalorien Von
Wie es auch im oberen Abschnitt ersichtlich ist, hat das 100 G Hähnchen-Kokos Mit Reis Und Curry, Kokos, Curry 76 Kalorien. Das 100 G Hähnchen-Kokos Mit Reis Und Curry, Kokos, Curry, welches zu der kalorienarmen Produktgruppe gehört, führt nach der Kalorienberechnung (kalorienarmes Produkt) nicht zur Gewichtszunahme. Wenn Sie meinen, 100 G Hähnchen-Kokos Mit Reis Und Curry, Kokos, Curry macht nicht dick und Sie können davon essen, wieviel Sie möchten, dann liegen Sie falsch. Denn alles, was zuviel ist, schadet und zuviel von einem Lebensmittel führt zur Gewichtszunahme. Sie können das 100 G Hähnchen-Kokos Mit Reis Und Curry, Kokos, Curry Lebensmittel täglich konsumieren. Hähnchen curry mit reis kalorien de. Demnach werden Sie mit 100 G Hähnchen-Kokos Mit Reis Und Curry, Kokos, Curry nicht zunehmen. Wie brenne ich 100 G Hähnchen-Kokos Mit Reis Und Curry, Kokos, Curry aus? Sie haben das 76 Kalorien 100 G Hähnchen-Kokos Mit Reis Und Curry, Kokos, Curry Lebensmittel konsumiert und fragen sich nun, wie Sie es wieder verbrennen können.
Description
Indisches Hähnchen-Curry mit Reis
vollwertig, einfach, lecker und kalorienarm
Ingredient
Amount
Name
300
Gram
Hähnchenbrustfilet
180
Karotten
200
Paprika, rot
1
Piece
Knoblauchzehe
250
Milliliter
Kokosnuss-Drink
Tablespoon
Olivenöl
Sojasauce
120
Basmati-Reis
as you like
Salz und Pfeffer
0. 5
Teespoon
Kurkuma
Curry
Chilipulver
Preperation
Anleitung
Den Reis nach Packungsanweisung kochen. In der Zwischenzeit das Hähnchenfleisch in Steifen schneiden. Karotten und Paprika waschen und ebenfalls in kleine Stücke schneiden. Knoblauchzehe schälen und entweder klein schneiden oder in einer Knoblauchpresse zerdrücken. Dann gibst du etwas Olivenöl in eine beschichtete Pfanne und brätst die Hähnchenfleisch-Stücke scharf an. Das Fleisch mit Salz, Pfeffer, Chili, Curry und Kurkuma würzen. Anschließend gibst du die Karottenstreifen hinzu, brätst diese ca. 5 Minuten zusammen mit dem Fleisch weiter an und dann gibst du die Paprikastücke und den Knoblauch zum Pfanneninhalt hinzu. Chicken Curry mit Reis Rezept | EAT SMARTER. Alles gut vermengen und mit dem Kokosnuss-Drink und der Sojasauce aufgießen.