Kostenlose Fachberatung im Chat und als Live-Video! Tipps und DIY-Ideen rund um Haus und Garten: Hol dir den perfekten Begleiter genau für dein Zuhause! Zur heyOBI Übersichtsseite Du suchst nach dem passenden Service? Wir beraten und unterstützen dich, da wo du gerade bist. Mit einem Service direkt in unserem Markt oder mit einem unserer Online-Services. Zur Service Übersichtsseite Entdecke Tipps & Tricks, Inspirationen, Anleitungen und vieles Wissenswertes rund um dein Zuhause in unserem Magazin. Zum OBI Magazin Deine Browsereinstellungen verbieten die Verwendung von Cookies. Um alle Funktionen auf der Seite uneingeschränkt nutzen zu können, erlaube bitte die Verwendung von Cookies und lade die Seite neu. Enders® Campingtoilette Mobil WC Comfort kaufen bei OBI. Dein Browser ist nicht auf dem aktuellen Stand. Aktualisiere deinen Browser für mehr Sicherheit, Geschwindigkeit und den besten Komfort auf dieser Seite. Startseite Garten & Freizeit Freizeit, Sport & Spiel Camping & Zubehör 4693446 Transportrolle für leichten Transport bei gefülltem Behälter Schwenkbares Entleerungsrohr Mit Belüftungstaste und Füllstandsanzeige Alle Artikelinfos amountOnlyAvailableInSteps inkl. gesetzl.
Wir wollten wissen, was Du noch für Deine Verdauung tun kannst, um Dir den Toilettengang zu erleichtern. Dazu haben wir uns mit einem Experten unterhalten, der es wissen muss. Dr. Paul-Ajoy Richter ist Assistenzarzt für Gastroenterologie in Hamburg-Harburg und hat in der Notaufnahme täglich mit Patienten zu tun, denen ihre Verdauung Probleme bereitet. Uns hat er verraten, welche Tipps er seinen Patienten im Gespräch mit auf den Weg gibt, wenn es mal wieder nicht so recht flutschen will. 1. Nimm Dir Zeit Gut Ding will Weile haben! Das gilt auch für den Gang zur Toilette. Bedienungsanleitung Enders Mobil WC Comfort (Deutsch - 12 Seiten). "Unter Stress wird es meistens zu keiner befriedigenden Angelegenheit", weiß der Experte. Und deswegen ist es ratsam, sich für das große Geschäft nach Möglichkeit ein wenig Zeit zu nehmen, damit Entspannung einsetzen kann und der Enddarm vollständig entleert werden kann. 2. Schaffe Dir eine entspannte Atmosphäre Auf Bahnhofs- oder Kaufhaustoiletten kann nicht die Rede von einer entspannten Atmosphäre sein. Das ständige Rein- und Rausrennen fremder Menschen, die nach oben und unten geöffneten Türen, die jeden noch so kleinen Furz für andere hörbar machen und die oft sehr unhygienischen Zustände sind für Menschen, die sich mit ihrem Geschäft ohnehin schwer tun, nicht die idealsten Bedingungen.
In der Steinzeit gab es noch keine Toiletten und die Menschen haben sich mit dem behelfen, was ihnen zur Verfügung stand. Das war meistens ein Busch, hinter dem sie in die Hocke gingen, um ihr Geschäft zu machen. Mit dieser Haltung haben sie instinktiv alles richtig gemacht. Warum? Weil in der Hocke das Lasso los lässt und somit der Stuhl besser flutschen kann. Nun hocken wir heute in den meisten Ländern nicht mehr hinter Büschen, sondern sitzen auf modernen Toiletten. Es gibt aber einen einfach Trick, um die vorteilhafte Hockposition auf modernen Toiletten einzunehmen. Beuge Dich dazu einfach leicht nach vorne und stelle dir einen kleinen Hocker unter die Füße, wenn Du auf der Toilette sitzt. Am Anfang fühlt sich das vielleicht ein bisschen komisch an, aber dieser Trick wird Dir helfen, Dich zu zukünftig leichter zu erleichtern ohne dabei so viel Druck aufbauen zu müssen. Enders toilette anleitung 8. 7 Expertentipps für den entspannten Toilettengang Ein Tipp für eine stressfreie Erleichterung war uns nicht genug.
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