Tennis Aufschlag slow motion - YouTube
Für spezielle Aussagen die genau auf deinen Fall zutreffen, müüste man deinen Aufschlag "live" sehen. Wenn der Ball überwiegend ins Netz geht, hast Du den Ball zu weit nach vorne geworfen. Versuche es doch mal mit dem Topsin-Aufschlag, da passiert das wesentlich seltener, zumal Du dabei ohnehin den Ball mehr in die Ebene der Körperhochachse werfen musst und nicht so weit vorne. Lass dich mal von der Seite und von hinten filmen. Handy reicht eigentlich (für diese Betrachtung) und vergleiche es mit den Aufschlägen im Welttennis. Aufschlag in Slow-Motion – Serena Williams – Tennis-Video. es gibt inwzischen slow-motion-Cameras um die 150 Euronen und ein Smart-Phone mit 140 fps(kannst Du googeln) Viele mit Clips erläuterte Hinweise zum Aufschlag auf
Ist aber nur einer Vermutung. Interventionen: Das ist immer schwer zu verallgemeinern, müsste man im 1: 1 Coaching beleuchten. Eventuell ist eine "Mofils" Umstellung zielführend. Sprich, man wechselt, zu einem Plattform – Stand (aber enger zusammen). Sowohl ein paar Trockenübungen mit Gewichtsverlagerung und Rotation der Schulter + Pronation. Wie gesagt, das ist nicht immer so einfach hier eine pauschale Intervention zu geben. Zusätzlich könnte man die Höhe des Ballwurfes verbessern. 4.3 slice Aufschlag - www.tennismeister.de!. Die Höhe des Ballwurfes bringt ihn in eine tiefe Position (Knie). Energie wird zu lange "gehalten". Timing bzw. Rhythmus (= perfektes Timing um geladene Energie zum Tragen zu bekommen), wird schwieriger(gut zu sehen bei Nick Kyrgios s. o). Mofils Stand +Hüfte+ Schulter+ Gewicht Schulter Rotation + Pronation Gewichtsverlagerung
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