Die verteidigende Mannschaft muss wowohl in der Breite als auch in der Tiefe verschieben. Letzteres wird von Trainern gerne vergessen. Viererkette: Ball im Zentrum oder Außen? Beim Angriff über das Zentrum stellt der ballnächste Abwehrspieler den Angreifer. Die anderen Abwehrspieler nehmen Tiefenstaffelung auf und rücken nach innen, um 1. Steilpässe in die Tiefe verhindern zu können und 2. durch "enges Stehen" einen Alleingang des Angreifers durch die Mitte zu verhindern ( Dreieck). Die Abwehrspieler versuchen, Zeit zu gewinnen. Gleichzeitig setzen die Mittelfeldspieler den Gegner unter Druck ("Doppeln" durch Verschieben in der Tiefe). Durch die entstehende Überzahl wird ein Ballgewinn erleichtert. DIE 4ER KETTE - 60 ÜBUNGS- UND SPIELFORMEN FÜR PROFIS - YouTube. Angriff über das Zentrum Abwehrverhalten: Dreieck Beim Angriff über Außen stellt wiederum der ballnächste Abwehrspieler den Angreifer. Er bietet dem Angreifer den Weg nach Außen/Innen (je nach Stellung der Mitspieler) an und versucht so, einen Pass in die Tiefe bzw. Diagonalpass zu verhindern.
Trainingsform 1: Training der Viererkette im 6 gegen 6 Training der Viererkette im 6 gegen 6 Wichtiger Aspekt dieser Trainingsform: Doppeln im Zentrum; hier verbessert man im Detail das Zusammenspiel der Sechser mit der Viererkette und arbeitet bei Stellungsspiel und Positionsverhalten mit präzisen Korrekturen. Viererkette – Innenverteidiger Tipps: überlappend decken für schnelle Ballgewinne | Fußball-Training-Blog.. Trainingsform 2: Abwehrtraining (Viererkette und Pressing) im 8 gegen 8 Abwehrtraining 8 gegen 8: Viererkette und Pressing In dieser Trainingsform spielt eine Mannschaft ohne Stürmer (durch die Hütchen simuliert), die andere ohne Innenverteidiger. Der Torwart übernimmt die Rolle des Anspielers, darf aber nicht durch die Hütchen passen). Das Sparringsteam (rot) sollte in verschiedenen Formationen angreifen (natürlich nicht unbedingt innerhalb einer Trainingseinheit, aber im Verlauf einer Vorbereitung). Coachingpunkte für die Abwehr: Exakte Formation, sinnvolles Stellungsspiel Laufwege, Schließen von Passwegen Zweikampfverhalten gegenseitiges Coachen Timing beim Pressing Hier geht's weiter zu Teil 3 F-Jugend: Alter und Altersklasse
Im Abschlussspiel sollen die Spieler das Gelernte im Team umsetzen (Mannschaftstaktik). Das 4er-Mittelfeld agiert dabei wie eine 4er-Abwehrkette. Organisation & Ablauf (Hinführung) Ein Rechteck 20 x 20 Meter markieren. Startlinie A besteht aus vier Hütchen. Initiative abwehrkette.de. Die Mittellinie B und die Endlinie C aus je vier Hütchen in unterschiedlicher Farbe. Die Spieler verteilen sich gleichmäßig an den vier Starthütchen. Ein Trainer steht gegenüber. Der Trainer ruft zwei Farben. Die erst genannte Farbe steht für die Ballposition auf Linie B und die zweitgenannte Farbe für die Ballposition auf Linie C. Daraufhin laufen die ersten vier Spieler als Abwehrkette Richtung B und bilden dort entweder eine Abwehrsichel oder eine Abwehrkette, verharren für eine Sekunde, gehen auf Linie B in Ausgangsposition und dann dasselbe bei Linie C. Nachdem eine Gruppe zweimal vor einer Ballposition verharrt sind, ruft der Trainer erneut zwei Farben und die nächsten vier Spieler starten. Je Außenseite laufen immer zwei Spieler zur Ausgangsposition zurück.
Nachdem ich die Grundlagen des Trainings eines Spielsystems kurz geklärt habe, möchte ich hier – wie man das auch meist in der Trainingspraxis macht – zuerst auf die Defensive eingehen. Im defensiven Teil eines Spielsystem sind die beiden wichtigsten Schwerpunkte die Viererkette (bzw. Abwehrkette) und Abwehrformation der gesamten Mannschaft sowie das Pressing. Also trainieren wir 1. das Verhalten der Abwehrkette in Zusammenarbeit mit dem Mittelfeld, das ballorientierte Verschieben (Passwege zustellen) der Mannschaft und dazu 2. das strategische Verhalten beim Pressing aller Mannschaftsteile im gewünschten Spielsystem. Elemente eines Spielsystems – Viererkette und Pressing Das Training der Viererkette im gewünschten Spielsystem kann man sehr gut gruppentaktisch angehen, z. B. 4+2 gegen 4+2 Angreifer in verschiedenen Systemen (wichtig: Unterscheidung zwischen einem und 2 oder 3 Stürmern). Bei nur einem gegnerischen Stürmer kann ein Innenverteidiger sich aus der Kette lösen und herausrücken.
(Doppeln durch AW und MF) Stürmer Ball beim gegnerischen Verteidiger (Spieleröffnung): Pass nach außen durch geschicktes Verschieben erzwingen. Dann Diagonal-/Quer-/Rückpass zu stellen, um Spielverlagerung zu verhindern. Dadurch werden Räume für das gegnerische Aufbauspiel eng und ein Ballgewinn wird möglich. Ball beim gegnerischen Mittelfeldspieler: Von hinten unter Druck setzen, um ruhigen, geordneten Spielaufbau zu stören bzw. Ballgewinn zu ermöglichen (Doppeln durch ST und MF). Torwart Spielt eine Art "Libero" hinter der Viererkette. D. er muss Steilpässe in die Spitze ggf. erlaufen und klären. Dies bedeutet, dass er z. T. sehr weit vor seinem Tor spielen muss. Dadurch ergibt sich die Gefahr von Weitschüssen. Allerdings kann der Nutzen durch geklärte Steilpässe hier auf jeden Fall höher eingeschätzt werden als die Kosten (Gegentor durch Weitschuss). Mehr zur Viererkette im Blog: Viererkette
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