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In Kampanien brodelt es unter der Erde, rund um den Vesuv liegen antike Stätten und fruchtbare Anbaugebiete. Die Küste Italiens ist abwechslungsreich wie kaum ein anderer Landstrich Europas. ARTE reist in fünf Folgen einmal rund um den Stiefel. Die Dokumentationen zeigen Teile der italienischen Küste aus völlig neuer Perspektive und bekannte wie weniger bekannte Regionen mit den Menschen, die sie prägen. Auf rund 8. 000 Kilometern bietet Italiens Küste nicht allein schöne Badestrände, ihre oft unberührte Natur ist auch eine unerschöpfliche Inspirationsquelle. Italien, meine Liebe – fernsehserien.de. Malerische Dörfer und mondäne Städte laden zum Flanieren ein. An fünf Küstenabschnitten Italiens lernt der Zuschauer Menschen kennen, die ihr Land, ihre Traditionen und ihre Arbeit lieben. Enthusiasten und Lebenskünstler, Archäologen und Bauern, Höhlenforscher und Segelmacher erzählen aus ihrem Leben. Eine Drohnenkamera bietet spektakuläre Bilder aus ganz neuen Blickwinkeln, sie schwebt über der Szenerie. So bekommt man Landschaftsüberblicke und detaillierte Einblicke, die so noch nicht zu sehen waren.
Dokumentation Italien, meine Liebe (1/5) - Kalabrien Die Küste Italiens ist abwechslungsreich wie kaum ein anderer Landstrich Europas. Filmemacherin Emanuela Casentini reist in ihrer Filmreihe einmal rund um den Stiefel. Produktionsland und -jahr: Datum: 24. 08. 2021 Teilen HTML-Code zum Einbetten des Videos in der Zwischenablage gespeichert. Bitte beachten Sie die Nutzungsbedingungen von 3sat.
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Schließen Eine einfache Quinoa-Pfanne mit Rotkohl und Walnüssen: Knackig und frisch eine schnelle Alternative zu klassischen Gemüsesorten! 150 g Quinoa 1 Zwiebel 300 ml Orangensaft TL Currypulver 2 Karotte EL Rapsöl 400 Rotkohl, aus dem Glas Salz Pfeffer 100 Walnusskerne weniger Zutaten anzeigen alle Zutaten anzeigen Utensilien Aluminium Bratpfanne Ø 20 cm Zubereitung Zwiebeln in feine Streifen schneiden und zusammen mit etwas Rapsöl in einer Pfanne anschwitzen. Den Quinoa in ein Sieb geben und unter fließendem Wasser abspülen. Zusammen mit etwas Currypulver in die Pfanne geben. Mit Orangensaft aufgießen, aufkochen und solange bei geringer Hitze ca. 10 Minuten köcheln lassen, bis die Flüssigkeit vollständig aufgenommen wurde. Karotten schälen und in Scheiben schneiden. Rapsöl, Karottenscheiben und 400 g Rotkohl hinzugeben, durchschwenken und ca. 5 Minuten unter Rühren anrösten. Die Walnüsse grob hacken und dazugeben. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Gemüsepfanne mit rotkohl. Probieren Sie auch leckere und ausgewogene Ayurveda-Rezepte!
Und falls Du noch Reis, Couscous, Hirse, Quinoa oder Pasta vom Vortag hast, kannst das gleich mit in die Gemüsepfanne geben. Experimentiere ein wenig herum, bis Du ein Gespür dafür bekommst, welche Zutaten Du lecker findest. Mit diesem Rezept Gemüsepfanne zuzubereiten ist ganz einfach und schnell. Bunte Gemüsepfanne mit Schafskäse Rezept | EAT SMARTER. Du kannst wirklich selber entscheiden, was Du in die Pfanne wirfst! Die Menge hängt natürlich davon ab wieviele Personen mitessen und wieviel Hunger Du/ihr habt! Zum Anbraten benutze ich übrigens am liebsten Kokosöl oder Rapsöl. Ich brate gerne kurz bei hoher Hitze an und Olivenöl oder Butter vertragen das nicht!
Wenn es mal schnell gehen muss, soll es trotzdem schmecken. Ein einfaches Gericht, welches sich schnell und ohne viel Aufwand zubereiten lässt. Wenn also mal wieder wenig Zeit zum Kochen da ist, eignet sich dieses Schnellkochrezept hervorragend. Mit wenigen Zutaten und etwas Salz und Pfeffer, zaubert man in kürzester Zeit etwas schmackhaftes auf den Teller. Leckere Spaghetti mit Hackfleisch, Paprika und Frühlingszwiebeln. Bewertung: 5, 0 /5 (5 Bewertungen) 20 Min. Gesamtdauer sehr einfach Alkoholfrei Zutaten Rezept für 2 Portionen 1 Bund Frühlingszwiebeln 1 Paprikaschote, rot 125 g Gabelspaghetti 250 g Hackfleisch 500 ml Brühe Curry evtl. Saucenbinder Pfeffer Salz Zubereitung Das Hack anbraten und mit Salz und Pfeffer würzen. In der Zwischenzeit die Frühlingszwiebeln in nicht zu dünne Ringe schneiden und die Paprika würfeln. Zum Hack geben und kurz mit anbraten. Die Brühe angießen und die Gabelspaghetti unterrühren. Bunte Gemüsepfanne mit Erdnussbutter und Kokosmilch. Unter Rühren die Nudeln gar kochen lassen. Dann evtl. mit Soßenbinder die 15-Minuten-Pfanne andicken.