Cloppenburg Die Emstekerfelder Kinder werden von der Stadt Cloppenburg für ihr großes Engagement belohnt. Auszeichnungen gibt es auch für das St. Vincenzhaus und die Oberschule Marienschule. Redaktion | 15. 05. 2022 Wettbewerbssieger: der 4. Jahrgang der Grundschule Emstekerfeld. Foto: von Garrel Der 4. Jahrgang der Grundschule Emstekerfeld hat den Schulwettbewerb "Plastikfreies Cloppenburg" gewonnen. Auf dem 2. Platz landete die Klasse 10b des St. Vincenzhauses, auf dem 3. Platz die Oberschule Marienschule insbesondere die Jahrgänge 9 und 10, wie die Stadt Cloppenburg in einer Mitteilung schreibt. Bis zum 15. März hatten alle Schulen mit Standort Cloppenburg die Gelegenheit, am Schulwettbewerb teilzunehmen. Veranlasst wurde dieser auf politischen Beschluss vom 4. Hsu probe 4 klasse höhenlinien berechnen. November 2019 mit dem Ziel, kreative und innovative Ideen zur nachhaltigen Reduzierung des Plastikkonsums in der Stadt Cloppenburg zu entwickeln. Nach 2-jähriger coronabedingter Verschiebung wurde der Wettbewerb nun in diesem Jahr umgesetzt.
Hierzu wurden Ideen gesammelt, wie man Kunststoffe im Alltag nachhaltig vermeiden kann und wie es gelingt, auch andere dazu zu animieren. Es wurden eine Müllsammelaktion und die Herstellung von Plastikalternativen, wie zum Beispiel Tragetaschen aus Stoffresten, Wachstücher als Alternative zur Plastiktüte, verpackungsarme Duschstücke als Alternative zum Duschgel in einer Plastikflasche sowie Einkaufschips aus Holz, in allen Jahrgängen der Oberschule erprobt. Umgesetzt werden sollen die Ideen dann am Aktionstag. Hsu probe 4 klasse höhenlinien bayern. Anschließend sollen alle Produkte, die am Aktionstag entstanden sind, im schuleigenen "Marien-Shop" zur Verfügung gestellt werden. Daneben ruft das Profil Gestalten auf der schulischen Homepage zur Ideeneinreichung auf, um das Projekt plastikfreies Cloppenburg langfristig zu verwirklichen. Die Gewinner werden mit Preisgeldern in Höhe von 500 Euro, 250 Euro sowie 100 gekürt. Die Gelder werden den jeweiligen Klassenkassen zugeführt und stehen den Schülerinnen und Schülern zur freien Verfügung.
Ferner bastelte der 4. Jahrgang im Rahmen einer Upclycling-Aktion zu Weihnachten Geschenkboxen aus alten Tetrapacks für ihre Liebsten. Aber auch Stifteboxen, Blumentöpfe und vieles mehr ließen sich aus den Wegwerfprodukten herstellen. Belohnt wurde das Engagement der Schülerinnen und Schüler mit dem 1. Platz im Wettbewerb. Die 10b der Schule St. Vincenzhaus sammelte dagegen insgesamt 78 Kilogramm Plastikdeckel, die über eine karitative Institution an eine Recyclingfirma weitergeleitet und dort zu Kunststoffgranulat verarbeitet wurden. Hsu probe 4 klasse höhenlinien karte. Aus dem Verkauf des Granulats wurden dann Rollstühle oder Rehabilitationsmaßnahmen für Menschen mit Behinderungen finanziert. Parallel zu dieser Aktion organisierte die Klasse eine Ausstellung, bei der der Prozess des Verrottens verschiedenster Müllprodukte und Alternativen zum Plastikgebrauch für den Alltag vorgestellt wurden. Produkte sollen im "Marien-Shop" verkauft werden Als Drittplatzierte im Wettbewerb punktete die Oberschule Marienschule mit der Vorbereitung eines "Plastik-Frei-Tags", der am 24. Juni stattfinden soll und auf Initiative der Profile Gestalten (Jahrgang 10) und Labor und Umwelt (Jahrgang 9) organisiert wurde.
Alles ist im Handumdrehen am Tisch! Zucchini Spaghetti mit Pesto Die Basis sind natürlich die Zucchini Nudeln und das Pesto kannst du nach Lust und Laune variieren. Die Zucchini Spaghetti schmecken auch richtig gut mit Tomatensoße, mit Frischkäse, mit veganer Linsenbolognese oder in Shrimps-Sahnesoße. Es gibt also unzählige Möglichkeiten. Ich zeige dir heute eine Pestoidee mit Avocado und Pinienkernen. Das Avocado Pesto macht unsere Zoodles low carb, keto tauglich und noch dazu vegan. Ich liebe es weil es unglaublich cremig ist und einen super angenehmen Geschmack hat. Die Pinienkerne geben dem Ganzen einen besonderen Touch und die Kirschtomaten noch den nötigen Farbklecks. Zucchini Nudeln mit Avocado Pesto Rezept Hier nun die einfach Anleitung für dieses gesunde Zucchini Spaghetti Rezept: Zucchini Spaghetti mit Avocado Pesto und Pinienkernen Low carb, keto und vegan! Zubereitungszeit 15 Minuten Portionen 2 Kalorien 370 kcal Pasta 1 Stk. Zucchini groß Pesto Avocado TL Olivenöl Knoblauchzehe gepresst Brise Salz & Pfeffer frischer Koriander oder Basilikum Topping 10 Cherrytomaten 2 EL Pinienkerne Die Zucchini durch den Spiralizer laufen lassen oder mit einem Gemüseschäler feine Streifen abschälen.
Egal, welches Zucchini-Nudel-Rezept Du ausprobieren möchtest, es gibt zwei Methoden, die sich besonders bewiesen haben, um die Spaghetti perfekt al dente zu kochen. Im Folgenden stellen wir diese Methoden nun vor. Zubereitung in der Pfanne Die gängigste Methode zum Kochen von Zucchininudeln ist, sie in der Pfanne zu braten. Diese Methode kann zu perfekten, bissfesten Zucchini Spaghetti führen. Doch es gibt ein paar Punkte zu beachten. Bevor man die Zucchini-Streifen in die Pfanne gibt, müssen diese unbedingt noch etwas von ihrer Feuchtigkeit verlieren, da die Zoodles sonst sehr wässrig sind und man am Ende eher eine wässrige Zucchinisuppe auf dem Teller hat, anstatt Spaghetti. Am besten gelingt Dir das, wenn Du die Zoodles in ein Sieb über der Spüle gibst und sie mit Salz schwenkst und anschließend für 30 Minuten stehen lässt. Durch das Salz wird das Wasser herausgelöst. Nach einer halben Stunde kannst Du die Zoodles vorsichtig ausdrücken, um noch etwas überschüssiges Wasser zu entfernen.
Ich könnte ja jeden Tag Nudeln essen. Ehrlich. Geht nicht nur schnell, sondern schmeckt auch mit fast allem. Blöd nur, dass ich versuche abends Low Carb zu essen. Denkste. Mit Zucchini-Spaghetti gar kein Problem. Haben kaum Kalorien und sind auch noch gesund. Deswegen landen sie auch immer in meiner Zucchini-Frittata. Obendrein passen sie auch zu meinen liebsten Pastasoßen. Ob Avocadopesto, cremige Tomaten-Mozzarella-Soße oder meine einfache " Kinder-Tomatensoße ". Noch ein kleiner Tipp am Rande: Zucchini-Spaghetti am besten mit etwas Öl anbraten. Und das nur kurz. Drei bis vier Minuten reichen meistens schon aus. Das Rezept für deine Zucchini-Spaghetti mit Pesto
Was sind Zucchini-Spaghetti? Zunächst einmal, was sind überhaupt Zucchini Spaghetti? Ganz einfach es handelt sich um Zucchini, die beispielsweise mit einem Spiralschneider zu dünnen und langen Streifen spaghettiähnlich geschnitten und gekocht werden. Oft hört man auch den Begriff "Zoodles", der sich aus dem englischen Begriff "Zucchini Noodles" ableitet. Zoodles sind vor allem in der Low Carb-Küche sehr beliebt und wer bereits Low Carb in seinen Speiseplan integriert hat, wird bestimmt auch schon einmal von Zucchini Spaghetti gehört haben. Das Grundrezept für Zucchini-Nudeln kann beliebig erweitert werden und Du kannst so alle Deine Lieblingspasta-Gerichte in Low Carb genießen. Wie man Zoodles herstellt Es warten unzählige Zucchini Spaghetti-Rezepte in den weiten des Internets, doch bevor Du dich an diese heranwagst, solltest Du wissen, wie man die Spaghetti selbst macht. Hierzu gibt es 4 grundlegende Geräte, mit denen Du arbeiten kannst. Spiralschneider: Entweder elektronisch oder manuell mit Kurbel betrieben, sind diese Geräte zwar meist etwas größer, überzeugen dafür aber mit kinderleichter und schneller Herstellung von Spaghetti aus Obst und Gemüse.
Zutaten für 4 Personen 1 Zucchini (ca. 350g schwer) 30g geröstete Pinienkerne 1 Zehe Knoblauch 1 kleiner Bund frischer Basilikum 50 ml Olivenöl 30g geriebener Parmesankäse Salz, Pfeffer, etwas Zitronenabrieb 8 Kirschtomaten Zubereitung Zucchini waschen und mit Hilfe eines Spiralschneiders in lange Streifen schneiden. Für das Pesto, den Knoblauch, die Pinienkerne und den frischen Basilikum hacken oder im Mörser zerstoßen, dann nach und nach das Olivenöl dazugeben und mit den Gewürzen abschmecken. Die vorbereiteten Zucchini in der Pfanne 3 bis 4 Minuten anbraten, etwas salzen, mit dem Pesto marinieren und anrichten. Zum Schluss mit den halbierten Kirschtomaten und dem Basilikum garnieren.
Die zwei Zucchini im Spiralschneider zu Spaghetti schneiden (pro Teller/Portion 1 Zucchini). Für das Pesto die getrockneten Tomaten und die Knoblauchzehe klein schneiden. Zusammen mit den Pinienkernen, den frischen Basilikumblättern, dem Olivenöl, Salz, Paprika, Pfeffer und etwas Wasser in einen Mixbecher geben und das Ganze mit einem elektrischen Stabmixer pürieren. Nach und nach so viel Wasser zugeben bis eine sämige Konsistenz entsteht. Das Pesto dann über die Zucchini-Spaghetti geben. Tipp: Eine große Knoblauchzehe ist nur für Knobifans geeignet, ansonsten lieber eine kleine Knoblauchzehe verwenden. Wer Knoblauch roh nicht verträgt, kann statt Knoblauch auch eine kleine Zwiebel verwenden. Schmeckt auch lecker. Natürlich kann das Pesto durch Chili oder scharfen Paprika aufgepeppt werden.
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