Deshalb trägt die Thai-Yoga-Massage auch den kecken Spitznamen "Yoga für Faule". Hinzu kommen Druckpunktmassagen, die mit den Ellenbogen, Knien, Daumen, Handballen oder Füßen ausgeführt werden. Was ist also eine Thai-Yoga-Massage genau? Eine kurze Erklärung könnte sein: Es handelt sich um eine Mischung aus passivem Yoga und Akupressur. Ziel der Thai-Yoga-Massage ist es, Muskeln zu lockern, Gelenke zu mobilisieren und Energieblockaden zu lösen. Dazu werden zehn ausgewählte Energielinien, die den gesamten Körper durchziehen, durch sanfte Dehnung und rhythmischen Druck bearbeitet. Der Empfangende nimmt während der Thai-Yoga-Therapie verschiedene Haltungen im Sitzen und Liegen ein, wie zum Beispiel den Fisch (Matsyasana), die Kobra (Bhujangasana) und den Pflug (Halasana) – diese Übungen gibt es auch im klassischen Hatha Yoga. Im Unterschied zu anderen Massagetechniken ist man während der Yoga-Massage bekleidet und es wird kein Öl verwendet. Eine Einzelsession dauert zwischen 1, 5 und drei Stunden, die Kosten belaufen sich auf ca.
Was ist Thai Massage und was ist der Unterschied zur normalen Massage? (Quelle: Wikipedia) Traditionelle Thai-Massage oder Nuad, wie der Thai-Begriff dafür lautet, kann zurückblicken auf eine lange Geschichte der Heilbehandlung. Versucht man, die Techniken der in Thailand praktizierten Heilmassage zu ihren Wurzeln zu verfolgen, so stößt man unweigerlich auf die anfangs doch erstaunliche Tatsache, dass Thai-Massage eigentlich gar nicht originär aus Thailand stammt, sondern von Indien nach Südostasien kam. Die Traditionelle Thai-Massage ist eine in Thailand weit verbreitete Behandlungsmethode. Sie hat im Gesundheitswesen einen hohen Stellenwert und wird in allen Bevölkerungskreisen als einfach anzuwendende und sehr wirksame Methode angewandt und praktiziert. Darüber hinaus wird sie aus medizinischer Sicht sehr erfolgreich als Heilbehandlung eingesetzt. Der Traditionellen Thai-Massage liegt eine der Natur des Menschen entsprechende ganzheitliche Betrachtungsweise zugrunde. Integration von Natur, Körper, Geist und Seele ist die zentrale Ausrichtung.
Es bestehen jedoch auch Theorien, dass buddhistische Mönche selbst die Thai Massage entwickelt haben, um sich von Folgen langer Meditationsübungen zu kurieren. Eine gute und traditionelle Thai Massage wird von professionellen Masseuren oder Masseurinnen in einem Massagestudio mit Qualitätszertifikat praktiziert. Denn: eine falsch ausgeführte Massage kann fatale Folgen haben. Hier erfährst du, wie du ein gutes Massagestudio erkennen kannst. Ablauf einer Thai-Massage Die traditionelle Thai Massage kann je nach Behandlung 30 Minuten bis 3 Stunden dauern. Der genaue Ablauf einer Thai Massage ist zwar in jedem Massagestudio unterschiedlich, doch gibt es einige "Grundregeln", an die sich gehalten wird während der Patient bzw. Kunde, entweder auf einer Matte, einem Bett oder einem extra für solche Zwecke genutzten Massage Tisch liegt, massiert der Masseur oder die Masseurin langsam von den Füßen bis zum Kopf. Hierbei massiert er oder sie mit den Handballen, Daumen, Ellenbogen und Füße. Die genaue Reihenfolge wird hierbei jedoch vom Masseur oder der Masseurin selbst bestimmt.
Der erste Gedanke ist falsch. Die traditionelle Thai- Massage hat rein gar nichts mit diversen Angeboten im Rotlichtmilieu zu tun. Mit gezieltem Druck den Schmerz bekämpfen. Die Thai-Massage ist ein Wellness-Ausflug mit einer 2500 Jahre alte Tradition. Die fernöstliche Entspannungsmethode wird intensiv aber ganz ohne Öl am gesamten Körper angewandt und kann somit auch gegen Migräne und Verstopfung helfen. Nuad Thai wie die Massage auf Thailändisch heißt, soll Verspannungen Lösen und die Beweglichkeit erweitern. Ziel ist es, den Energiefluss des Körpers zu stärken und das körperliche, seelische und geistige Wohlbefinden zu fördern. Die Thaimassage ist eine Mischung aus Akupressur, Reflexionenmassage, Yoga, und Meditation, im Unterschied zu klassischen westlichen Massageformen orientiert sich die Thai-Massage nicht an der Anatomie des menschlichen Körpers, sondern an den so genannten Meridianen (Energielinien). Der Massierte bleibt leicht bekleidet. Es wird kein Massage Öl eingesetzt, das würde die Griffestigkeit des Masseurs einschränken.
Im Unterschied zu den klassischen westlichen Massageformen orientiert sie sich weniger an der Anatomie des menschlichen Körpers als vielmehr an sogenannten Energielinien und -feldern, vergleichbar den Meridianen in der chinesischen Medizin. Eng angelehnt sind beispielsweise Akupressur und die Reflexzonenmassage. Durch ihre einzigartige Technik lassen sich im Allgemeinen wesentlich bessere gesundheitliche Erfolge erzielen als bei den herkömmlichen Massageformen. Sind bei den klassischen Massagen das Reiben und Kneten der Haut wesentliche Elemente, so werden bei der Traditionellen Thai-Massage lokale Punkte massiert, die vermittels der Fernwirkung auch innere, bzw. entfernt liegende Organe positiv beeinflussen können. Deshalb muss auch kein Massageöl zur Anwendung gebracht werden. Allerdings kann durch Verwendung spezieller Kräuteressenzen die Wirkung der Massage in einzelnen Fällen noch verbessert werden. Durch Dehnungs- und Streckungstechniken am gesamten Muskelapparat wird die lokale Durchblutung der Haut, des Bindegewebes und der Muskulatur erreicht.
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Parken Klinikum Mitte: Parkhaus Hohe Straße Naviadresse: Hohe Straße 31, 44139 Dortmund Betreiber: Klinikum Dortmund gGmbH Nutzung: 365 Tage, 24 Stunden Kapazität: 514 Preis: Für die erste Stunde 1, 50 € für die zweite Stunde 1, 50 € danach je Stunde 1, 00 € In der Zeit von 07:00 bis 19:00 Uhr max. 7, 00 €, in der Zeit von 19:00 bis 07:00 Uhr 4, 00 €. 24h kosten somit 11, 00 €. Behindertenparkplätze: Diese stehen im Parkhaus in der 1. Dortmund hohe straße map. Parkebene zur Verfügung, allerdings sind diese kostenpflichtig. 2 weitere Behindertenparkplätze finden Sie an der ehemaligen Liegendeinfahrt. Notfallparkplätze für werdende Eltern: Diese befinden sich direkt vor dem Eingang zum ZOPF. Um diese Parkplätze anzufahren nutzen Sie bitte ebenfalls die Einfahrt an der Hohe Str. 31. Alternativen: Tiefgarage Stadttheater Kuhstraße 44137 Dortmund Kapazität: 393 Gehzeit fünf Minuten Tiefgarage Rathaus Hansastraße 44137 Dortmund Kapazität: 590 Gehzeit fünf Minuten Parken Klinikum Nord: Parkplatz Schützenstraße Naviadresse: Ecke Schützenstraße / Beethovenstraße, 44145 Dortmund Nutzung: 365 Tage, 24 Stunden Preis: kostenlos Diese finden Sie in den vordersten Reihen des Parkplatzes, hin zur Unfallklinik.
Literatur [ Bearbeiten | Quelltext bearbeiten] Ludwig Bußmann, Bärbel Malkowski-Andrzejewski, Rolf Ruppio: 40 Jahre Sozialakademie Dortmund: eine historische und empirische Untersuchung, Duncker & Humblot, Berlin 1990, ISBN 9783428069378 Weblinks [ Bearbeiten | Quelltext bearbeiten] Homepage des Zentrums für Weiterbildung der Technischen Universität Dortmund Geschichte der Sozialakademie bei der Friedrich-Ebert-Stiftung
Telefon 0231/56224625 Die Tiefgarage steht nur Dauerparkern mit monatlicher Abrechnung (Mindestvertrags-Laufzeit: 3 Monate) zur Verfügung. Die Einfahrt erfolgt über die Landgrafenstraße (ggü. Nr. 164). Öffnungszeiten 24 Stunden täglich Stellplatzkapazität / Einfahrtshöhe* 180 Plätze 2, 00 m Einfahrtshöhe Navigationsadresse: Landgrafenstraße 164, 44139 Dortmund Navigation mit Google Maps starten