Jeden Winter sehen wir auf Social Media die Bilder von Rennradfahrerinnen und Rennradfahrern, die auf Mallorca in der Sonne trainieren. Nachdem ich viele Winter auf der Rolle verbrachte, entschloss ich mich vor einigen Jahren für ein Trainingslager auf Mallorca. Rennradreisen Rennradtouren Rennradtrainingslager Rennrad Trainingscamps > weltweit. In diesem Artikel will ich euch erzählen, warum ich nun jedes Jahr mit einem Rennrad Trainingslager beginne und welche 5 Effekte das auf meine Leistung hat 💪. Schneller werden auf epischen Straßen Trainingslager mit Teamkollegen und Trainingspartnerinnen Voller Fokus aufs Rennrad Selbstvertrauen tanken für die kommenden Radrennen Die beste Zeit für ein Rennrad Trainingslager auf Mallorca ist… Fazit ► Rennrad Trainingslager Mallorca 🤩 Bei den sorgfältig ausgewählten Produkten und Links auf dieser Seite handelt es sich um Werbung. Schneller werden auf epischen Straßen Der Hauptgrund, warum ich mich für ein Trainingslager entschieden habe, ist wohl derselbe, den die allermeisten haben 😉. Ich wollte meine Fitness verbessern, um vor der kommenden Rennsaison den Grundstein für meine sportlichen Erfolge zu legen.
Auch der direkte Vergleich mit meinen Teamkolleginnen und Kollegen bestärkte mich. Jeder ist nervös, wenn es um das erste Rennen nach der Saisonpause geht. Die Teilnahme an einem Trainingslager hilft dabei, sich besser einschätzen zu können. Wenn du in der Winterzeit fleißig trainiert hast, dein Trainingslager erfolgreich war und du deine Leistungswerte kennst, kannst du selbstbewusst an den Start gehen. Die beste Zeit für ein Rennrad Trainingslager auf Mallorca ist… Der ideale Zeitpunkt für ein Rennrad Trainingslager ist spätestens vier bis fünf Wochen vor dem Radrennen oder deinem wichtigsten Rad Event der Saison. Rennrad trainingslager dezember auf. Diese Zeitspanne ermöglicht es dir, dich ideal auf den Wettkampf vorzubereiten und gleichzeitig den Trainingseffekt bis zum Renntag zu erhalten. Fazit ► Rennrad Trainingslager Mallorca 🤩 Für mich war jedes Radtrainingslager, das ich bisher gemacht habe, ein riesiger Gewinn für meine Fitness und ein unvergessliches Erlebnis. Egal, ob du dich auf Radmarathons, Straßenrennen oder das Zeitfahren konzentrierst, ein Trainingslager ist für jede Sportlerin und jeden Sportler die beste Vorbereitung.
Rennberichte Start in die Mountainbikesaison der Schüler des RSV Peitz Nach dem Sommer kommt bekanntlich der Herbst. Für uns Sportler des RSV Peitz heißt es nun die Rennräder wintertauglich und die Mountainbikes (MTB) startklar machen. Denn der Herbst ist besonders gut geeignet auf den Waldwegen und im Gelände Ausdauer, Kraft und Geschicklichkeit zu trainieren. Damit wir auf die Rennsaison mit den MTB gut vorbereitet sind, fuhren wir vom 04. 10. 18 bis 07. 18 ins Trainingslager nach Johanngeorgenstadt. (mehr …) Unite Gallery Error: Gallery with alias: Cesenatico2018 not found Trainingslager Mallorca Trainingslager 2018 Traditionell fand auch in diesem Jahr wieder das Trainingslager unseres Easy-Tours Cycling Teams auf Mallorca statt. Rennrad trainingslager dezember warm. "Patte" organisierte in Kooperation mit Markus Hess von unserem Sponsor Easy-Tours eine straffe Trainingswoche mit bester Ausstattung, Unterkunft und Verpflegung in Can Picafort. (mehr …) Trainingslager Eine Woche Höhenflug, dank 100% Sonne… Letzte Woche am Sonntag machten sich sieben Easy-Tourer auf den Weg ins Trainingslager zu unserem Sponsor nach Mallorca.
Dazu kommt die Lage am Meer und die Berge direkt dahinter. Dies alles macht die Teilnahme sehr attraktiv. Ich will unbedingt hin und hoffe, daß ich es einrichten kann. Streckenprofil l'Etape du Tour Nizza L'Etape du Tour in Prag Eine neue Veranstaltung im Rahmen der L'Etape-du-Tour-Serie wird 2021 erstmalig in Prag stattfinden. Prag ist ein attraktives Reiseziel und außerdem liegt es direkt um die Ecke von Dresden. Ich werde wahrscheinlich teilnehmen, was ich zu Jahresbeginn entscheiden werde. Termin ist am 5. Juni. Logo l'Etape du Tour Prag Cyclassics Die Cyclassics habe ich dieses Jahr sehr vermißt. Nach dem Aus des Velothon in Berlin sind die Cyclassics das gesetzte Event im Kalender. Rennrad trainingslager dezember 2020. Der Start in Hamburg 2021 ist deswegen auch wieder eingeplant. Termin der Cyclassics ist 2021 der 22. August. Offen ist, ob das noch klappen wird. Denn aktuell gibt es keine Startplätze mehr für die 160-Kilometer-Strecke. Die zweite Jahreshälfte Die Planung für die zweite Jahreshälfte mit einem weiteren Highlight ist noch offen.
Wenn man weiß, dass im Hotel eine Waschmaschine zur Benutzung bereit steht, kann man auch eher weniger einpacken. Der Vorrat sollte aber schon für ein paar Tage reichen. Ganz elementar ist eine Windjacke. Diese benötigt man fast jeden Tag für Abfahrten und ist bei abfallenden Temperaturen sehr nützlich. Sie sollte man also auf jede Tour mitnehmen. Rennrad-Events: Corona Rennrad-Saison - I am cycling. • Normale Bekleidung: Davon benötigt man erfahrungsgemäß wenig, weil man doch sehr viel Zeit auf dem Rad verbringt. Man nimmt einfach das mit, was man zu Hause sonst auch anzieht. Wenn man mal ausgehen möchte, natürlich auch etwas Schickeres. • Radverpflegung: Egal ob Riegel, Gels oder Getränkepulver: wichtig ist hierbei auf Bewährtes zurückzugreifen, man will schließlich keine Magenprobleme provozieren. Wenn man den ganzen Tag unterwegs ist, benötigt man auch mehr als bei den Runden, die man für gewöhnlich in der Heimat dreht. Mein Tipp: Als Alternative zu Riegeln und Co., gibt es auf Mallorca eine reiche Auswahl an Muffins, Madeleines oder süßen Brötchen, die man in jedem Supermarkt kriegt.
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