Wenn einer unserer Kinder Besuch bekommt dann backe ich ihnen gerne einen Snack. Diesmal waren es Belgische Waffeln, wir lieben sie, nur stört uns der Hagelzucker, deshalb gibt es die bei uns immer ohne. So schnell wie sie weg waren, konnte ich gar nicht nach backen. Zeitaufwand: ca 1 Std. davon 40 Min gehen lassen. Dieses Rezept hat zwei Zubereitungsmöglichkeiten, wie jedes andere auf diesem Blog auch. Belgische Proteinwaffeln ohne Zucker Rezept. Die Zubereitung für die Krups Prep & Cook findet ihr hier: Jetzt aber genug geplaudert, viel Spaß beim kochen, hier folgt nun die Anleitung für die manuelle Zubereitung. Zutaten für diese leckeren Belgischen-Waffeln 150 ml Milch 15 g Hefe 3 Eier 150 g weiche Butter 1 Pr. Salz 100 g Zucker 1 P Vanillezucker 350 g Dinkelmehl 630 Zubereitung der Belgischen Waffeln mit dem Handmixer: Milch erwärmen, Hefe darin auflösen mit Zucker, Vanillezucker und Eiern schaumig rühren Butter dazugeben und vermengen Mehl dazugeben, 2 Min rühren 40 Min gehen lassen Verarbeiten des Teiges Waffeleisen aufstellen ein – zwei Löffel Teig hineingeben und ausbacken lassen.
Kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken. Daher empfehlen wir einen maßvollen Konsum. Kühl und trocken lagern. Zubereitung Verzehrfertig. Portionsweise einzeln verpackt.
Ich bin doch meinem Geld nicht böse! Also habe ich es mir kurzerhand zu Weihnachten schenken lassen. Raffiniert, ich weiß. Wohlwissend, das mein bester Ehemann von allen ein großer Fan von Belgischen Waffeln ist, habe ich zwei Fliegen mit einer Klappe geschlagen. Erst gestern hatten wir Besuch und ich habe nach langer Zeit mal wieder diese Belgischen Waffeln gemacht. Was soll ich sagen? Ratzeputz wurden alle aufgegessen. Meine Gäste verlangten nach dem Rezept und zeigten sich überrascht, dass diese Belgischen Waffeln ohne Zucker auskommen. Ohne Zucker, ohne Fertigmischung, ohne Fix und Tüte. Da sieht man es mal wieder, die Sylvia kann auch anders. Nicht nur Tüten-Hollandaise über Pizza kippen 😂 Schau hier, so werden die Belgischen Waffeln gemacht: Zutaten 250 g Mehl 1 P. Belgische waffeln ohne zucker tv. Backpulver 250 ml Milch 100 g flüssige Margarine Mark einer Vanilleschote 3 Eigelb 3 Eiweiß 1 Prise Salz So geht's: Eiweiß in einer Schüssel mit einer Prise Salz steif schlagen. Kaltstellen. Mehl, Backpulver, Milch, Mark einer Vanilleschote und Eigelb mit dem Handmixer zu einem glatten Teig verarbeiten.
Jeder Backdurchgang dauert 3-4 Min. Dann nach Belieben noch mit Reissüße bestäuben. Guten Appetit und viel Spaß beim Nachbacken! 🙂 Ich bin Hannah Frey, Gesundheitswissenschaftlerin, Bloggerin und Kochbuch- und Ernährungsratgeber-Autorin. Ich helfe dir dabei, dich auch im stressigen Alltag mit wenig Aufwand gesund zu ernähren. Ich möchte dich zu einem gesunden Leben motivieren und inspirieren. Deshalb findest du hier jede Menge schnell zubereitete, einfache und alltagstaugliche Rezepte aus natürlichen Zutaten und ohne raffinierten Zucker – aber mit 100% Geschmack! 14 Kommentare zu "Rezept: Belgische Schoko-Vanille-Waffeln {ohne Zucker und vegan}" Habe leider mein Kokosöl aufgebraucht. Belgische waffeln ohne zucker. Ich werde morgen gleich welches nachkaufen, um das Waffelrezept nachzubacken. Die Kinder werden begeistert sein. Hallo Tanja, ich hoffe, sie haben geschmeckt! 🙂 Liebe Grüße, Hannah Hey, das klingt schon mal super. Ich liebe Waffeln! Lässt sich das Kokosmehl durch weiteres Dinkelvollkornmehl ersetzen? Danke!
Hannah Frey Frohe Ostern! Liebst du Waffeln auch so sehr, wie ich?! Ich finde, Waffeln sind ein perfektes Frühstück für faule Feiertage oder Sonntag! Wenn es unter der Woche schnell gehen muss, frühstücke ich meist Porridge oder Overnight Oats, aber wenn ich mehr Zeit habe, mache ich gerne Waffeln. Statt ein Osterrezept mit dir zu teilen, verrate ich dir lieber das Rezept für meine belgischen Schoko-Vanille-Waffeln, denn so richtig bin ich dieses Jahr gar nicht in Osterstimmung. Die Waffeln werden ohne Zucker gebacken und sind zudem vegan. Die meisten Waffelrezepte enthalten viel zu viel Zucker – ich verwende Apfelmark zum Süßen. Und das im Rezept enthaltene Kokosmehl sorgt für zusätzliche Süße. Unterschied zwischen Apfelmark und Apfelmus Wenn du Apfelmark kaufen möchtest, achte beim Kauf auf die genaue Bezeichnung: Apfelmark besteht wirklich nur aus Äpfeln, wohingegen Apfelmus zusätzlich mit Zucker oder anderen Süßungsmitteln gesüßt wurde. Belgische waffeln ohne zuckerberg on facebook. Beides steht im Supermarkt in der Regel nebeneinander (im Discounter gibt es für gewöhnlich nur Apfelmus, Apfelmark gibt es in vielen Supermärkten und Bio-Läden).
Flüssige Margarine zur Hälfte locker unterrühren. Dann das steifgeschlagene Eiweiß dazu und alles komplett mit einem Backlöffel vermengen. Teig in das Waffeleisen geben und backen, bis sie die gewünschte Bräune haben. Das dauert bei mir etwas über 3 Minuten. Mit Puderzucker bestreut servieren. Belgische Dinkel Waffeln ohne Hagelzucker! – Preppie and me. Oder, wenn die Belgischen Waffeln schon zuckerfrei sind, kann man gerne nachlegen mit heißen Kirschen und Vanille-Eis.
Die Kombination von Dinkelvollkorn- mit dem Kokosmehl machen hier, wie ich finde, ordentlich was her.. lecker nussig, würzig und mit Biss! Freundliche Grüße, Maria Hallo Maria, das freut mich sehr, danke für dein Feedback! Rezept: Belgische Schoko-Vanille-Waffeln {ohne Zucker und vegan} | Projekt: Gesund leben. 🙂 Liebe Grüße Rezept: Feigen-Mandel Energy Balls Meine Mallorca-Retreats liegen hinter mir und ich bin ein bisschen traurig, dass diese besondere Zeit schon wieder rum ist. Da ja leider immer nur ein * = Affiliate Link Affiliate Links kennzeichne ich mit einem Sternchen ("*") hinter dem jeweiligen Link. Diese Links führen zu Produkten, die ich empfehle. Wenn du über einen dieser Links einkaufst, erhalte ich eine kleine Provision. Damit unterstützt du meine Arbeit, ohne dass der Artikel für dich teurer wird. Weitere Informationen findest du hier.
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