Zubereitung Paprika, Champignons, Zucchini und die Zwiebel putzen und in dünne Scheiben schneiden. Das Gyros in eine Pfanne oder Wok geben und anbraten. Kurz bevor das Gyrosfleisch fertig gebraten ist das zuvor geschnittene Gemüse dazugeben und mitbraten. Wenn das Gemüse gar ist, das Wasser und die Cremefine dazugeben und kurz eindicken lassen. Abschließend mit Salz, Pfeffer und Oregano würzen.
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Bitte beachte, dass sich der Zubereitungstext auf 4 Portionen bezieht und sich nicht automatisch anpasst. kleine Schüssel mittlerer Topf mit Deckel große Pfanne (2x. ) Prüfe vor dem Kochen, welche Küchenutensilien du benötigen wirst. 1. Spitzpaprika und Zucchini waschen, Strunk bzw. Enden entfernen, längs halbieren und quer in Stücke schneiden. Karotten und Pastinaken waschen, schälen und in feine Scheiben schneiden. Zwiebeln halbieren, schälen und längs ebenfalls in feine Scheiben schneiden. 2. In einem Topf Gemüsebrühe ggf. anrühren und aufkochen. Preiselbeeren, 1 EL Öl und Couscous hinzufügen. Topf vom Herd nehmen und zugedeckt zur Seite stellen. Bratwürste diagonal in feine Scheiben schneiden. 3. In einer Pfanne 2 EL Öl auf hoher Stufe erhitzen und geschnittenes Gemüse darin ca. Gemüse-Gyros. Leicht & lecker. - mix dich glücklich (Thermomix-Rezepte). 3 Min. scharf anbraten. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und auf mittlerer Stufe weitere ca. 8–10 Min. zugedeckt garen. 4. In einer Pfanne 2 EL Öl auf mittlerer bis hoher Stufe erhitzen und Zwiebeln und Bratwurst ca.
3 Min. rundherum anbraten und auf mittlerer Stufe unter mehrmaligem Rühren ca. 6 Min. goldbraun rösten. 5. Petersilie waschen, trocken schütteln, Blätter von den Stielen zupfen und fein hacken. Limette waschen, halbieren und Saft auspressen. In einer Schüssel Joghurt mit der Hälfte Petersilie, Honig und 1 EL Limettensaft verrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. 6. Couscous ggf. mit Salz und Pfeffer abschmecken, übrige Petersilie unterrühren und auf Tellern verteilen. Wurst-Gyros und Pfannengemüse daneben anrichten und mit dem Joghurtdip servieren. Gyros pfanne mit gemüse online. Guten Appetit! Deine Bewertung: Hast du das Rezept ausprobiert? Bewerte es und hilf anderen eine gute Wahl zu treffen. Nährwerte (pro Portion) [[ nutritional]] [[ index]] kcal µg g
Meal Prep: Gewünschte Mengen portionsweise in entsprechende Behälter füllen und bis zu 4 Tagen im Kühlschrank oder 2 Monate im Gefrierschrank aufbewahren. Dazu passen Reis (z. schwarzer Reis, lecker nussig im Geschmack) oder Hirse mit Kräutern. Auch im Pita-Brot mit frischem Salat ist diese Gemüse-Gyros-Pfanne ein Gedicht.
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