Kurz abkühlen lassen. Währenddessen das Mehl mit dem Kakaopulver und dem Backpulver vermengen und mit 2 EL Milch zum Teig geben. Alles gut verrühren. Nun die geschmolzene Schokolade unterheben und nochmals gut durchrühren. Die Silikonförmchen mit kalten Wasser auswaschen und nicht trocken tupfen. Den Teig in einen Spritzbeutel geben und in die Form füllen. Den Teig gegebenenfalls mit einem Teelöffel etwas glatt streichen. Die Gugelhupf nun im Ofen für ca. 15 Min. backen. Anschließend gut abkühlen lassen und vorsichtig aus der Form lösen. Die Kuvertüre im Wasserbad schmelzen lassen und in die Silikonförmchen geben. (Auch unbedingt den inneren Rand der Formen mit der Kuvertüre bestreichen. Das klappt am besten mit einem Pinsel oder einem Teelöffel. ) Danach die mini Gugelhupf zurück in die Form drücken. Dabei sollte die flüssige Kuvertüre ein wenig aus der Form quillen. Low carb mini gugl cheese. Zum Abkühlen mehrere Stunden in den Kühlschrank stellen. Anschließend wieder aus der Silikonform lösen. Fertig sind die mini Gugelhupf mit perfekter Glasur.
In einer großen Schüssel die Eier, das Öl und den Zucker zusammenschlagen, bis sie blass und dick sind. Mehl, Backpulver, Salz, Backpulver, gemahlenen Zimt und Muskatnuss hinzufügen. Mischen, bis alles gut vermischt ist. Karottenraspeln und Walnüsse unterrühren. Der Teig wird ziemlich flüssig sein, aber macht Euch darüber keine Sorgen. Gießen nun den Teig in die Ofenbackform und backen Sie ihn etwa 55 Minuten lang oder bis ein in der Mitte eingesetzter Spieß sauber herauskommt. Den Kuchen etwa 5 Minuten in der Pfanne abkühlen, bevor Ihr ihn zum vollständigen Abkühlen auf einen Rost legt. Um die Orangen-Frischkäsecreme zuzubereiten, schlagt den Frischkäse und die Butter zusammen in einer mittelgroßen Schüssel. Low carb mini gugl coffee. Fügen Sie den Vanilleextrakt, Puderzucker und Orangenschale hinzu und mischen alles. Die Glasur sollte ziemlich dick sein. Bei Bedarf können ihr die Creme ca. 10 Minuten in den Kühlschrank stellen, um ihn zu festigen. Verteilen Sie das Topping auf dem abgekühlten Kuchen und servieren Sie ihn wie er ist oder dekorieren Sie ihn mit Marzipan-Karotten.
Zu meinem Geburtstag habe ich einen Haufen Backformen und Zubehör bekommen. Da ich letztens in Backlaune war, habe ich gleich mal meine Mini Gugl Form ausprobiert. Und ich bin einfach begeistert. Es geht super schnell, ganz einfach und die Mini Dinger sind super lecker. Mein Freund und ich haben gleich ein Paar genascht. Ein Happs und weg sind sie. Ich hab das kleine Körbchen mit zu einer Party genommen, hier sind die Mini Gugl super angekommen und waren sofort verputzt. Mini Eierlikör Gugl Zutaten für die Mini Eierlikör Gugl: 40 g Margarine 35 g Puderzucker 1 Ei 45 g Mehl 25 ml Eierlikör 35 g Schokoraspel Zubereitung: Margarine schaumig rühren, Eier und Zucker zugeben und nochmals alles schaumig schlagen. Wenn man die Gugl noch fluffiger haben möchte, trennt man die Eier und schlägt Eischnee, den man am Schluss einfach unterhebt. Mini Eierlikör Gugl - klein und lecker - Fashion Kitchen. Danach Eierlikör, Mehl und Schokoraspel dazugeben und verrühren. Die Gugl Form mit etwas Fett ausstreichen und den Ofen auf 180°C vorheizen. Den Teig füllt Ihr am Besten in einen Spritzbeutel, denn so kann man die Teigmenge perfekt portionieren.
Zitat: Zitat von Triabolo82 (Beitrag 1016760) Nur als kleine Anmerung: Du kannst in Bad Bodenteich den Startplatz kostenlos ins nächste Jahr verschieben, eine kurze Mail mit dem Problem an Herrn Strauss reicht. Völlig unkompliziert und super nett dieser Veranstalter. Ansonsten nehm' ich das Ticket, hatte mich 2013 auch erst die Woche vorher dort gemeldet, das ging wegen einiger Absagen. Mit Deinem Ticket waer's natuerlich langfristiger zu planen, muss da ja noch wa am Ergebnis ausbessern und auch meine Performance danach am Obst- und Eisbuffet hat fuer 2014 noch maechtig Potential nach oben... Meldest Dich wenn Du magst, ansonsten versuch' ich's wieder last minute. Die Info zum Orga-Chef kann ich in der Tat nur bestatigen, ist eine coole Sau! Power On! Powered by vBulletin Version 3. 6. 1 (Deutsch) Copyright ©2000 - 2022, Jelsoft Enterprises Ltd.
(Bad Bodenteich) Robert und ich (Andreas) machten uns auf den Weg in die Lüneburger Heide um am 28. 06. 15 am Seepark-Triathlon in Bad Bodenteich teilzunehmen. Robert wollte die Mitteldistanz bezwingen (1, 9-90-21) und ich wollte auf der Bodenteicher Distanz (1, 5-60-10) meine erste Olympische Distanz bestreiten. Es sollte aber alles ganz anders kommen. Da eine große Menge Gärsubstrat aus einer benachbarten Biogas-Anlage in den Bodenteich gelaufen ist, musste auf das Schwimmen gänzlich verzichtet werden und der Veranstalter machte kurzer Hand einen Duathlon daraus, dass bedeute für Robert 10, 4 km laufen, 90 km Radfahren und nochmal 10, 4 km laufen also ein wahrer Langdistanz-Duathlon. Für mich standen dann 5, 2 km laufen, 60 km Radfahren und 10, 4 km laufen an, das war dann der Mittel-Duathlon. Da wir Zeitversetzt starteten konnte ich Robert bei seinem ersten Lauf noch anfeuern bevor es dann für mich um 10:20 Uhr selbst ernst wurde. Das Wetter meinte es gut mit uns, es schien die Sonne und es war fast windstill.
Bohlsener Mühle Mühlenstrasse 1, 29581 Bohlsen Fon +49 (0) 58 08 / 9 87-17 Fax +49 (0) 58 08 / 9 87-54 update 10. 11. 2015 optimirt 1024*768 Volkstriathlon 0, 6 km Schwimmen 30 km Radfahren 5 km Laufen auch als Staffel Bodenteicher Distanz 1, 5 km Schwimmen 60 km Radfahren 10 km Laufen Mittel-Triathlon 2 km Schwimmen 90 km Radfahren 21 km Laufen Tel. 05824/9700 Nestlé Schöller Tel. 05802 - 4555 Uelzen a Massagepraxis Richter staatl. gepr. Masseur u. Bademeister Tel. 05824/985655 SVO Holding GmbH Erich Herold Getränke Bahnhofstr. 9 29389 Bad Bodenteich Tel. 05824/2402 Fax-/0 58 24 - 36 11 Tel. 05824/ 985 190
Altersklasseneinteilung Mitteldistanz Jeder ab 20 Jahr kann teilnehmen. AK1 20 – 24 Jahre AK2 25 – 29 Jahre AK3 30 – 34 Jahre AK4 35 – 39 Jahre Senioren 1 40 – 44 Jahre 2 45 – 49 Jahre usw. Es gilt immer das Geburtsjahr. Startgeld Voranmeldung bis zum 31. 12. Einzel 60 Euro / Staffel 105 Euro bis zum 20. 05. Einzel 70 Euro / Staffel 115 Euro Danach sind nur Nachmeldungen nur bei der Pasta-Party möglich, wenn die Veranstaltung noch nicht ausgebucht ist (siehe Homepage)! Nachmeldestartgeld am Samstag Einzel 80 Euro/ Staffel 120 Euro. Ein Startpass ist erforderlich! Wer keinen vorzeigen kann, muss eine Verbandsabgabe von 25 Euro bezahlen. Staffeln zahlen keine Verbandsabgabe. Tel. 05824/9700 Nestlé Schöller Tel. 05802 - 4555 Uelzen a Massagepraxis Richter staatl. gepr. Masseur u. Bademeister Tel. 05824/985655 SVO Holding GmbH Erich Herold Getränke Bahnhofstr. 9 29389 Bad Bodenteich Tel. 05824/2402 Fax-/0 58 24 - 36 11 Tel. 05824/ 985 190
korrigiert. Massenstart und ab ins Gewühle. Die ersten 50m Brustschwimmen und Lücken suchen. Dann fand ich einen guten Rhythmus, im Wechselgarten sah ich Torsten und ahnte, dass ich sehr gut dabei bin. Also weiter zügig auf`s Rad. Die Bedingungen auf der Strecke waren eher suboptimal, zu Beginn Gegenwind und immer wieder kleinere Anstiege. Aber auch hier schien es ganz gut zu laufen. Von den Bekannten und vermeintlich besseren Radlern konnte mich nur Sören bei Kilometer 20 und Kersten nach ca. 70km einfangen. Jetzt hieß es nur noch den Halbmarathon, welcher in 8 Runden um den Seepark führte. Auf der 2. Runde kam Ralph an mir vorbei gerannt. Von den anderen, Michael, Marco und Dietmar war noch nichts zusehen. Nach dem 5. Anstieg zur Seepark-Klinik bekam ich leichtes Seitenstechen, auch die Beine wurden zunehmend schwerer, noch 3 Runden. Aber mein Motto "No Pain-No Glory" hielt bis zum Ende. Der Zieleinlauf ließ alle kleinen Wehwehchen und Strapazen vergessen, die letzten Meter mit großem Applaus der zahlreichen Zuschauer, und auf der Zeit-Anzeige stand 5h16min.
Staffelwettkampf – Jedermann / Altersklassen – Mittel Datum 28. 06. 2015 Serie keine Erwartete Teilnehmerzahl 250 – Kurz 300 – Sprint 200 Einzelwettkampf 200