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Tipps und nützliche Informationen: Du kannst dieses Rezept auch mal vegan zubereiten. Statt dem Hähnchen verwendest du dann Räuchertofu und statt der normalen Sahne zum Beispiel Soja- oder Hafersahne. Das schmeckt auch richtig lecker und ist eine tolle fleischlose Alternative. Erbsen sind richtige Nährstoffbomben. Sie enthalten rund 6 Gramm hochwertiges pflanzliches Protein auf 100 Gramm. Zudem sind sie auch ballaststoffreich. Erbsen enthalten neben Vitamin C und Vitamin A reichlich B-Vitamine, insbesondere Folsäure. Außerdem enthalten sie Eisen, Kalzium, Kalium, Zink und Magnesium. Obwohl sie mit rund 85 Kalorien auf 100 Gramm nicht das kalorienärmste Gemüse sind, kannst du sie trotzdem immer wieder in deinem Speiseplan einbauen. Brokkoli ist ebenfalls ein tolles Gemüse. Er ist nicht nur kalorienarm, sondern hat auch noch eine hohe Nährstoffdichte. Brokkoli enthält, so wie auch die Erbsen, sehr viel Vitamin C, sowie Vitamin A und B-Vitamine. Er ist zudem außerordentlich reich an Kalium.
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Die Ausbildung bietet die Grundlage, um später in Architektur- und Ingenieurbüros, Behörden oder bei Baufirmen zu arbeiten. Auch eine Weiterbildung z. B. zur Bautechnikerin/zum Bautechniker ist möglich. Das Bundesamt für Bauwesen und Raumordnung bietet diese Ausbildung derzeit am Standort Berlin an. Praktische und theoretische Ausbildung Die Ausbildung erfolgt in Form einer dualen Ausbildung. Lernorte sind das Bundesamt für Bauwesen und Raumordnung und die Berufsschule. Die Ausbildung im BBR erfolgt hauptsächlich im Referat A 2 "Projektentwicklung, Wettbewerbe, Zuwendungsbau, Landschafts- und Innenarchitektur, Kunst am Bau". BBR - Ausbildung - Bauzeichnerin/Bauzeichner. Der Berufsschulunterricht findet an ein bis zwei Tagen in der Woche in der Max-Bill-Schule ( OSZ Planen / Bauen / Gestalten) in Berlin-Weißensee statt. Weiterer Bestandteil der Ausbildung ist ein dreimonatiges Praktikum auf einem Lehrbauhof in Berlin oder Oranienburg. Weitere Praktika sind möglich. Dauer der Ausbildung Die Ausbildung dauert in der Regel 3 Jahre. Eine Verkürzung auf 2 ½ Jahre ist bei besonders guten Leistungen während der Ausbildung und in der Berufsschule möglich.
Schwerpunkt Architektur Bauzeichner sind an der Planung und Ausführung von Architektur- und Ingenieurbauwerken beteiligt.