Dry Bag Sehr praktisch, wenn du dich am Strand oder auf einem Boot befindest. Etwa, wenn du den Tortuguero-Nationalpark besuchst oder dich auf eine Whale Watching Tour begibst. Mit diesem Teil sorgst du dafür, dass deine Kamera und weitere Dinge, die auf keinen Fall nass werden sollten, eben trocken bleiben. Dry Bag* Du möchtest Costa Rica gerne kennen lernen und hierher reisen? Kein Problem, wir können dir helfen! Mit einer unverbindlichen Offerte für deine massgeschneiderte Costa Rica Reise. Reise buchen Bekleidung allgemein Hosen Eine oder zwei lange Hosen sind empfehlenswert. Mehr benötigst du aber sicherlich nicht. Kurze Hosen sind empfehlenswert für verschiedene Regionen in Costa Rica. Pullover / Jacke In höher gelegenen Regionen Costa Ricas und auch auf Vulkanen kann es durchwegs zugig und etwas kühler werden. Hier ist eine Fleece Jacke oder ein Pullover empfehlenswert. Diverses Verschiedene Shirts, T-Shirt, Unterwäsche und dergleichen benötige ich wohl nicht speziell zu erwähnen.
"Und ich packe meinen Koffer …" Eigentlich gibt es nichts, was man nicht auch im Urlaubsland kaufen kann. Welches Equipment muss dennoch zwingend eingepackt werden, um bei Wind, Wetter sowie im Notfall gut ausgerüstet zu sein? Ein kleiner Leitfaden für Ihre Costa Rica-Urlaubspackliste. Passende Kleidung für Costa Rica Regenjacke | › bei Amazon bestellen*: Da es in Zentralamerika das ganze Jahr über ab und zu starke Niederschläge geben kann, ist es (vor allem in der Regenzeit) ratsam, eine Regenjacke mitzunehmen. Warme, leichte Jacke aus Flies oder Softshell | › bei Amazon bestellen*: In bestimmten Höhenregionen sind die Temperaturunterschiede zu den Strandregionen groß. Es kann schnell kalt werden. Wanderschuhe | › bei Amazon bestellen*: Trekking-Urlauber werden sicher nicht ohne reisen. Ein paar gute Wanderschuhe gehören in jeden Rucksack eines Naturreisenden durch Costa Rica. Hinweis: Wer oft in kräftige Regenschauer gerät oder durch Matsch waten muss, riskiert, einige Tage kein trockenes Schuhwerk zu haben, da die hohe Luftfeuchtigkeit das Trocknen sehr verlangsamt.
Dafür lässt man dann natürlich ein oder zwei T-Shirts oder den Longsleeve zuhause! Im besten Fall ist so ein Abenteuer-Hemd schnelltrocknend – gibt's zum Beispiel bei den Bergfreunden. Dünner Longsleeve – gegen Mosquitos Regenjacke – ich bin in der Regenzeit unterwegs und war mir nicht ganz sicher, ob ich sie wirklich brauchen werde. Irgendwie kann ich mir noch nicht so richtig vorstellen, dass ich da mit Regenjacke durch den Dschungel stapfen werde. Aber irgendwie will ich auch auf Nummer Sicher gehen. Ich gebe hier demnächst Bescheid, ob ich sie nochmal einpacken würde. Nachtrag: Nein. Ich hatte es mir gedacht: Meine Regenjacke liegt ganz unten im Rucksack und ich habe sie hier in Costa Rica noch nie angezogen. Zwar ist hier wirklich Regenzeit und man muss eigentlich immer mit Regen rechnen. Der ist allerdings lauwarm und stört deswegen eigentlich gar nicht. Ganz im Gegensatz zu einer Regenjacke: Ich mag mir nicht vorstellen, wie sehr ich darin bei diesen tropischen Temperaturen schwitzen würde!
Erleben Sie die grünen Naturparadiese gemeinsam mit anderen Alternativreisenden im Rahmen einer Gruppenreise nach Costa Rica! *Affiliatelinks Als Amazon-Partner verdienen wir an qualifizierten Verkäufen. Bei unserer Seite handelt es sich um ein Verbraucherinformationsportal und nicht um einen Online Shop. Sie können bei uns nichts direkt kaufen. In Zusammenarbeit mit unseren Partnershops finanzieren wir unsere Arbeit durch die Platzierung von Affiliatelinks. Dadurch erhalten wir im Falle eines Kaufs eine kleine Verkaufsprovision vom jeweiligen Partnershop. Für unsere Besucher entstehen dadurch natürlich keine zusätzlichen Kosten.
So bist du auf der sicheren Seite, falls dir einmal etwas abhandenkommen sollte. Packliste für Costa Rica: Sonstiges Was muss sonst noch mit? Nicht alles, was auf dieser Packliste steht, muss wirklich in dein Reisegepäck. Wer keine Wildtiere beobachten möchte, braucht kein Fernglas. Wenn du weder Kamera noch Laptop oder Smartphone mitnimmst, brauchst du auch keinen Adapter für die Steckdosen in Costa Rica. Also streiche einfach alles Unpassende aus – den Rest kannst du abhaken. • Sonnenbrille • Reiseführer, um auch unterwegs bestens informiert zu sein • Kleiner, wasserabweisender Rucksack und Trinkflasche für Tagesausflüge • Drybag, um deine Wertsachen z. B. am Strand, bei Bootsausflügen oder bei Regen trocken zu halten • Schnorchel Ausrüstung und Flossen, kannst du dir auch vor Ort ausleihen • Kleiner Regenschirm • Stromadapter des Typ A und B • Kamera, für Costa Rica eignet sich auch eine Unterwasserkamera hervorragend • Powerbank für längere Ausflüge • Ladegeräte für alle elektronischen Geräte • Taschenlampe und Stirnlampe für abenteuerliche Wanderungen im Dunkeln • Fernglas • Trekking-Ausrüstung • Schlafmaske & Ohrstöpsel Das könnte dir auch gefallen
Mückenabweisende Kleidung | › bei Amazon bestellen*: Helle, lange, stichfeste Kleidung und socken für Regenwald-Trips bietet zwar keinen 100%igen Schutz vor Mücken, senken aber in Kombination mit anderen Maßnahmen das Risiko eines Insektenstichs. Im Handel gibt es Zipp-Hosen mit spezieller Webart und UV-Schutz bis LSF 50, die auch schnell in eine Shorts verwandelt werden können. Sonnenhut | › bei Amazon bestellen*: Die costaricanische Sonne brennt heißer als die europäische. Auch bei Bewölkung sollten Sie das Risiko eines Sonnenbrandes nicht unterschätzen. Wanderungen fallen manchmal länger aus als geplant und dann läuft man über lange Zeit ungeschützt in der Sonne. Lycra-Shirt gegen Sonnenbrand am Strand | › bei Amazon bestellen* Alle Höhenlagen bequem bereisen und das Schönste von Costa Rica mitnehmen! Gesundheitspackliste Mückenschutzmittel | › bei Amazon bestellen*: Insektenabweisendes Spray oder Gel sollte DEET enthalten, ein hochwirksamer Insektenschutz, der auch von der WHO empfohlen wird und in jedem Tropenshop erhältlich ist.
In kleineren Orten bezahlen Sie am besten mit dem einheimischen Colón, größere touristische und öffentliche Einrichtungen wie Nationalparks akzeptieren problemlos den US-Dollar. Stromadapter | › bei Amazon bestellen*, Ladekabel und Speicherkarten Sonstiges Reiseführer und Wanderkarte | › bei Amazon bestellen*: Wer sich hauptsächlich auf google-Maps oder Navigationsprogramme verlässt, steht im Zweifelsfalle irgendwann ohne Strom und Orientierung da. Spanisch Wörterbuch oder App | › bei Amazon bestellen*: Eine Miniausgabe kann hilfreich sein, um bestimmte Dinge bei den Einheimischen nachzufragen oder Schilder und Informationen verstehen zu können. Stirnlampe | › bei Amazon bestellen*: Für Trekking-Touristen, die im Nationalpark campen wollen Drybag | › bei Amazon bestellen*: Für Rafter und Kayakfahrer oder Wanderer in Nebelwäldern oder in der Regenzeit Taucherbrille und Schnorchel | › bei Amazon bestellen*: Für Strandurlauber Adresse und Telefonnummer: In Notfällen sollten Außenstehende schnell Ihre Angehörigen durch gut sichtbare Kontaktdaten erreichen können.
Aktuell ist eine schwierige Zeit, denn zum ersten Mal in unser aller Leben sind wir wirklich konkret betroffen. Die Pandemie rund um den Corona-Virus hat in Europa Einzug erhalten. Das ist für viele Familien sehr einschneidend und anstrengend. Durch die Schließung der Kindergärten und Schulen verbringen Kinder nun viel mehr Zeit zuhause. Wir haben uns überlegt, ob eine kleine Sache gibt, wie wir euch im nun vielleicht noch stressigeren Familienalltag helfen könne n. Und dabei kam wir auf die Idee einen Wochenplan für 4 Woche zu erstellen – mit dem ihr jeweils 5 Familienrezepte + Einkaufslisten pro Woche erhaltet. Mit den 20 vegetarischen und veganen Rezepte für Montag bis Freitag ist so der Stress genommen, jeden Tag neu zu überlegen, was gekocht werden soll. Kochen familie wochenplan mit. Aber nun von Anfang an. Wochenplan für Familienrezepte Unser Wochenplan besteht aus einem PDF Dokument mit 4 Wochenplänen als Übersicht – die lassen sich toll ausdrucken und aufhängen. So weiß jede/r in der Familie, was es am entsprechenden Tag gibt.
(Ich mag es so einfach und unkompliziert! ) Dazu gibt es Tomatensalat mit ganz viel roten Zwiebeln (auf Wunsch vom Zwerg) und einem Dressing aus Balsamico, Olivenöl, Salz, Pfeffer und Basilikum. Freitag: Grießauflauf mit Himbeeren Das Rezept für den Grießauflauf findest du hier. Statt der Heidelbeeren verwende ich TK-Himbeeren, die ich noch übrig habe. Samstag: Tortelliniauflauf mit Champignons, Spinat und Mozzarella Tortellini mit Ricottafüllung aus dem Kühlregal, frische Champignons in Scheiben geschnitten und frischer Babyspinat landen gemeinsam in der Auflaufform. Familienrezepte Wochenplan für 4 Wochen ausdrucken. Aus Butter und Mehl eine Mehlschwitze herstellen und mit Milch aufgießen. Geriebenen Käse einrühren und mit Muskatnuss, Salz, Pfeffer und Thymian abschmecken. Alles über den Auflauf geben und im Ofen ausbacken. Sonntag: Würstchen im Pizzateig und Gurkensalat Hier findest du mein Rezept für Pizzateig. Den rolle ich dünn aus, lege (veggie) Würstchen mit etwas Abstand in Reih und Glied auf die eine Hälfte, bestreue sie mit Röstzwiebeln (gekauft), Käse und etwas Ketchup ( nach diesem Rezept) und klappe die andere Hälfte darüber und drücke die Ränder an.
Die gekochten und geschälten Jackfruitsamen mit Wasser, Senf und Essig in einem hohen Gefäß mit einem Pürierstab zu einer homogenen Masse pürieren. Während des Pürierens das Öl in einem feinen Strahl dazu gieße und mixen, bis die Masse fest, d. h. emulgiert ist. Das Resultat nun mit Kala Namak Salz und Zucker nach Geschmack würzen. Kochideen für Familien ✨ Mein Wochenplan mit Rezepten. Anmerkung: Beim ersten Mal Jackfruitsamen essen ist mir der Eigeschmack aufgefallen. Da habe ich mir gedacht, dass man damit eine Mayonnaise mit einem "eiigen" Geschmack angelehnt an das nicht vegane Original kreieren kann.