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Netzokhul Beiträge: 17958 Registriert: 26 Apr 2019 08:16 Körpergewicht (kg): 77 Körpergröße (cm): 180 Trainingsbeginn (Jahr): 2018 runningiron TA Rookie Beiträge: 78 Registriert: 14 Mär 2017 11:13 von runningiron » 18 Dez 2021 21:25 Hallo zusammen! Da meine Frau jetzt auch endlich ins Training einsteigen möchte, würde ich das als Anlass nutzen, ihr meine Hanteln mit 30mm Aufnahme und meine Hantelbank zu vermachen. Ich hätte dann endlich einen Grund auf 50mm umzusteigen. Doch was kaufen ist die Frage? Anwendungszweck: Hauptsächlich Bankdrücken, Kniebeugen und Kreuzheben im Homegym (Einfamilienhaus im Keller, Lautstärke egal). Hatte bisher Gussscheiben, wild zusammengewürfelt von Ebay Kleinanzeigen und eine gebrauchte, verstellbare Bank von Bremshey. Bankdrücken momentan 110kg, Kreuzheben 140kg. Ich denke nicht das sich da noch extrem viel tut. Was haltet ihr von diesem Langhantelset:... 371-145-kg und dieser Bank:... fb3i-elite Sind 30mm Griffdurchmesser richtig? Aktuell habe ich 29mm. Den einen mm wird man doch fast nicht merken?