Baby schläft 10 Stunden durch... | - Das Elternforum Seite 1 von 2 1 2 Nächste Hallo! Bitte nicht falsch verstehen, manche Mamis würden sich das wünschen und ich verstehe auch die Mamis sehr gut, wo das nicht so ist und das Baby zig Male in der Nacht aufwacht (war bei meiner Große auch so), aber ich würde doch gerne mich mit Mamis austauschen, bei denen das Baby so viel und lange in der Nacht schläft. Ich finde es ist halt mit gerade einmal 3 Monaten das andere Extrem zum hundert Mal aufwachen in der Nacht und deshalb beschäftigt mich das auch ein bisschen: Muss ich mir sSorgen machen, dass er dadurch zu wenig Mumi bekommt? Ist das "normal" für das Alter, das ein Baby so viel schlafen kann? Ich meine, er schläft in der Nacht meistens 5 - 7 Stunden durch aber 10 Stunden ist doch echt enorm, oder? Wie gesagt, ich mag echt niemanden ärgern oder provozieren, denn ich kenne auch die andere Seite nur zu gut: Meine Große hat erst mit 10 Monaten durchgeschlafen und vorher war 7 Mal stillen in der Nacht normal für uns.
Das hört sich vielleicht nicht so beruhigend an, wenn man sich selbst plötzlich acht oder neun Stunden Schlaf erhofft. Aber es ist ein wichtiger Meilenstein sowohl für Sie als auch für Ihr Baby, und mit 6 Monaten oder früher ist Ihr Baby wahrscheinlich bereit für nächtelangen Schlaf. Viele Eltern fragen sich vielleicht: Was ist der normale Schlaf für mein Baby (im Alter von 3 bis 6 Monaten)? Die Antwort ist, dass es kein "normales" Schlafmuster für Ihr 3-6 Monate altes Baby gibt. Wenn Sie mit dem Schlafverhalten Ihres Babys zufrieden sind, gibt es keinen Grund, es zu ändern. Es gibt viele Möglichkeiten, "normal" zu sein. Wenn Sie jedoch einen längeren Schlaf und regelmäßigere Schlafzeiten für Ihr Baby erreichen möchten, ist jetzt vielleicht ein guter Zeitpunkt, um eine Art von Schlaftraining zu versuchen. Denken Sie immer daran, dass jedes Baby einzigartig in seinem Entwicklungsplan ist. Warten Sie ab, wie Ihr Kind auf das Schlaftraining reagiert, und wenn es noch nicht so weit zu sein scheint, sollten Sie es langsam angehen lassen und es in ein paar Wochen erneut versuchen.
Wenn Ihr Baby ein Neugeborenes ist, hat es noch keine Vorstellung von Tag und Nacht. Aber wenn es etwas älter wird, können Sie es an den Unterschied zwischen Tag und Nacht gewöhnen. Lassen Sie tagsüber die Vorhänge offen, und sorgen Sie dafür, dass es viel zu tun gibt. Und machen Sie sich nicht zu viele Gedanken über die Alltagsgeräusche, während Ihr Baby ein Nickerchen macht. In der Nacht müssen Sie für mehr Ruhe sorgen. Spielen Sie also nicht und regen Sie es nicht auf, vermeiden Sie laute Geräusche und Gespräche, lassen Sie das Licht niedrig und die Vorhänge geschlossen. Auf diese Weise wird Ihr Baby allmählich lernen, dass es tagsüber aktiv sein muss und nachts schlafen sollte. WIE GEHE ICH MIT UNRUHIGEN NÄCHTEN UM? Der Umgang mit Schlafmangel ist eine der größten Herausforderungen für frischgebackene Eltern, denn er kann Sie müde, gereizt und gestresst machen. Wenn Sie einen Partner haben, sollten Sie sicherstellen, dass Sie sich die Last teilen. Während Sie stillen, kann Ihr Partner das morgendliche Wickeln und Anziehen übernehmen.
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Zeichnen ist gut für die Gehirnentwicklung: Dies ist besonders bei Kindern sichtbar. Das regelmäßige Zeichnen fördert die Entwicklung ihres Gehirns, da dabei alle Teile des Gehirns zusammenarbeiten. Die linke Gehirnhälfte ist normalerweise für das logische Denken verantwortlich, während die rechte Gehirnhälfte für die Kreativität zuständig ist. Wenn die beiden Hälften regelmäßig zusammen trainiert werden, beginnt das Gehirn besser und effizienter zu funktionieren. Schöne Bilder zum Nachmalen in der Freizeit Zeichnen verbessert die analytischen Fähigkeiten: Beim Zeichnen muss man sich auf die Details konzentrieren und entscheiden, wie sie zusammen verbunden werden. Diese Entscheidungen werden oft unbewusst getroffen. Dies hilft aber dabei, die Problemlösung- und die Entscheidungsfähigkeit zu verbessern. Zeichnen hilft, den Stress abzubauen: Kunst ist eine Art, die Gefühle als etwas Sichtbares auszudrücken. So hilft Zeichnen, sich zu beruhigen und alles zu vergessen, was uns Stress bereitet.
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Wenn Sie Bilder ausmalen, gehen Sie in einen meditativen Zustand, der zu einer Entlastung des Gehirns führt. Außerdem gibt es wissenschaftliche Beweise, dass die Werte von Stress und Angst runter gehen. Und das ist nicht alles. Diese Tätigkeit kann den Schlaf und die Aufmerksamkeitsspanne verbessern. Die negativen Gedanken werden vertrieben, da Sie Positivität und Ruhe aufnehmen. Der Fokus auf die Gegenwart hilft Ihnen, achtsamer zu werden. Diese Aktivität erfordert das Ausschalten von allen elektronischen Geräte, was dabei hilft, Kreation statt Konsum zu fördern. Das Ausmalen ist auch eine wundervolle Form des Selbstausdrucks. Wir wünschen Ihnen viel Spaß!
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