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20. 01. 2007, 12:40 #1 Fabian Fahrzeuge: 92` Civic EG5 - Sommer 99` Accord CG9 - Daily Golf 3 Recaro Sitze in EJ9 Hi Leutz! Bekommt man originale Golf 3 Recaro Sitze in den EJ9 bzw. was für Konsolen oder so muss man da kaufen? 20. 2007, 13:03 #2 Re: Golf 3 Recaro Sitze in EJ9 Zitat von FunkyMT Schau das du herrausfindest wie die Sitze befestigt werden. Wenn du Glück hast reicht es 2 Querstreben auf deine Original Konsolen zu schweißen udn diese weiterzuverwenden! MFG Jochen 20. Golf 3 recaro sitze 2017. 2007, 13:07 #3 Jut, dann frage ich mal einen Kumpel, weil der hat die ja im 6n drinne. Der weis sicherlich noch wie die befestigt sind. Aber kannste bitte mal das mit den Querstreben genauer erläutern. Wie genau müssen die da angeschweist werden und mit was für einem Schweissverfahren sollte man das am besten machen? Und wozu sind die Querstreben gut? Sitzt man denn höher wie in den originalen EJ9 Sitzen? Ach und was sagt der Tüv dazu wenn man das da mit schweissen und so gemacht hat? 22. 2007, 13:11 #4 Zitat von Confuser Beantwortet mir doch mal meine vielen Fragen.
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Unsere Gelenke - Bewegende Wunderwerke Laufen, springen, tanzen - ohne Gelenke würde sich bei uns nicht viel bewegen. Die Gelenke sichern unsere Beweglichkeit. Gelenke dämpfen plötzliche harte Bewegungen ab und bewahren somit die Knochen vor Schäden. Sie halten eine enorme Belastung aus. Das wissen wir erst zu schätzen, wenn es einmal nicht mehr reibungslos läuft. Besonders wichtig für die dämpfende Eigenschaft der Gelenke sind die Gelenkflüssigkeit und der Gelenkknorpel. Sport bei Gelenkverschleiß: schonendes Training für die Gelenke. Der Aufbau von Gelenken Der Grundaufbau der Gelenke ist prinzipiell gleich. Damit die Knochenenden bei Belastung nicht aufeinander reiben, schützt sie eine dünne Schicht aus Knorpel. Das Knorpelgewebe enthält neben den Knorpelzellen die Knorpelmatrix. Die glatte, schützende Knorpelschicht ist eng mit den Knochenenden verbunden, wirkt wie ein elastischer Puffer und schützt die Knochen vor zu hoher Druckbelastung. Umgeben wird das Gelenk von einer Kapsel aus Bindegewebe. Im Knorpel befinden sich verschiedene Bausteine wie Glucosamin, Chondroitinsulfat, Hyaluronsäure und Kollagen.
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Fette Fleisch- und Wurstsorten sollten hingegen möglichst gemieden werden. Bei Dauerbeschwerden sollten Sie sich hingegen an Ihren Arzt wenden; wenn es nur ab und zu zieht und zwickt, können Sie Hilfe aus der Apotheke in Anspruch nehmen. Die besten Hausmittel gegen Gelenkschmerzen Kräuter-Einreibung: Schmerzende Gelenke mehrmals täglich mit 10 Tropfen einer Mischung aus 70 g Brennnesseltinktur, 25 g Arnikatinktur und 5 g Kampfer (Apotheke) behandeln. Rotöl-Massage: Johanniskraut-Rotöl auf etwa 40 °C erwärmen und in den schmerzenden Bereich einmassieren. Alternativ eine Kompresse mit warmem Rotöl tränken und auf das betroffene Gelenk legen. Schmerzspray für gelenke mit. Vorsicht: Johanniskraut macht die Haut lichtempfindlich. Pfefferminzöl: Die frische Pflanze lindert in Form von Öl als natürliches Hausmittel Schmerzen. Denn das enthaltene Menthol wirkt sich auf die Kälterezeptoren der Haut aus, sodass es einen kühlenden Effekt an der betroffenen Stelle hat. Reiben Sie es äußerlich auf das Gelenk. Eukalyptusöl: Aus den Blättern des Eukalyptusbaumes wird das ätherische Eukalyptusöl gewonnen, welches sich hervorragend als Hausmittel bei Gelenkschmerzen eignet.