Füße und Ellbogen kommen ebenso zum Einsatz wie die Handballen und das Knie. Auf diese Weise werden spezielle Punkte des Körpers gedrückt und massiert. Das Massieren erfolgt rhythmisch. Das hat unter anderem den Effekt, dass die Blutzirkulation angeregt wird und die Muskeln mit viel Sauerstoff versorgt werden. Die wissenschaftlich belegte Wirkung der Thai Massage besteht in der Schmerzlinderung. Sie löst Muskelverspannungen, baut Stresshormone im Blut ab, regt den Stoffwechsel an und stärkt die inneren Organe. Die Vielzahl der heilenden Wirkung einer Thai Massage erstreckt sich auch auf Kreislauf- und Durchblutungsstörungen, Menstruationsbeschwerden oder bei einem energetischen Ungleichgewicht im Körper. Dennoch kann auch in manchen Fällen von einer Thai Massage abgeraten werden. Deshalb ist es wichtig, dass der Klient vor einer Massage detailliert und vertrauensvoll mit dem Masseur über seine Beschwerden redet. Thai Fußmassage: Funktion und Wirkung | Physiotherapie Berlin Mitte GmbH. Generell gibt es für eine Thai Massage keine Altersbeschränkung. Die Massage wird individuell zusammengestellt und an die Bedürfnisse des Klienten angepasst.
Krampfadern: Durch den Druck auf die Extremitäten (Arme und Beine) können sich Thromben lösen. Thai massage wirkung. In den ersten drei Monaten einer Schwangerschaft und bei Komplikationen einer Schwangerschaft darf nicht massiert werden. Kontaktieren Sie im Zweifel, ob eine Massage für Sie geeignet ist, Ihren behandelnden Arzt vor dem Buchen eines Termins. Es gibt eine Vielzahl an unterschiedlichen Massage-Typen, hier eine Auflistung von häufigen Massagearten: Aromamassage Klassische Massage (schwedische Massage) Rückenmassage Nackenmassage Schultermassage Hot Stone Massage Leichte-Beine Massage Fussreflexzonenmassage Fussmassage Manuelle Lymphdrainage Chair Massage Cellulitemassage Balinesische Massage Traditionelle Thai Massage (TTM) Lomi Lomi Massage (hawaiianische Massage) Klangschalenmassage Ayurvedische Massagen Weitere Details zu den Massagearten. Empfehlung Alle Massageformen sollten, um die gewünschte Wirkung zu erzielen von qualifizierten Fachpersonen, durchgeführt werden, die sich bestens mit den Massagetechniken auskennen und sich auf individuelle Bedürfnisse einstellen können.
Gerade ältere Menschen, die in ihrem Bewegungsablauf "eingerostet" sind, haben von dieser Behandlungsform enorme Vorteile.
Durch eine höhere Durchblutung werden die behandelten Regionen besser mit Nährstoffen versorgt und Abfallprodukte schneller abtransportiert. 5. Anregung & Unterstützung der Wundheilung Massagen können dabei helfen, die Haut auf dem Weg ihrer Wundheilung optimal zu unterstützen. Durch regelmässige Massageeinheiten wird die Durchblutung des behandelten Gewebes angeregt, was die Regeneration der verletzten Haut und damit den Wundheilungsprozess unterstützt. So kann z. B. die Narbenbildung deutlich abgemildert werden, was sowohl funktional als auch ästhetisch wünschenswert ist. Die klassische Massage hält jede Menge an Handgriffen und Streichungen bereit, die auch zur Bearbeitung von Narbengewebe geeignet sind. Thai Massage – Wirkung und Technik - Kitty´s Thaimassage Stuttgart. Darüber hinaus kann auch eine klassische Bindegewebsmassage eine gute Wahl sein.! Wichtig! Frische Wunden bitte niemals behandeln lassen – und bei größeren Narben beispielsweise durch eine OP sollte ebenfalls zunächst der behandelnde Arzt um Rat gefragt werden. 6. Stärkung des Immunsystems Regelmässige Massagen haben einen positiven Einfluss auf das allgemeine Körperbewusstsein, regen den Stoffwechsel und das Immunsystem an.
Denn zum einen kostet es ja auch Geld, zum anderen ist es auch ein Zeitfaktor. Einmal in der Woche reicht vollkommen aus umd das körpereigenen Venen- und Lympsystem zusätzlich zu aktivieren. Wer es tatsächlich sogar zweimal schafft zur Massage zu kommen hat natürlich ein wenig mehr für seinen Körper getan. Aber in der Hauptsache ist eigentlich, dass man überhaupt etwas tut. Aber auch die Muskulatur hat natürlich etwas von einer Massage die defacto einmal die Woche richtig durchmassiert wird. Denn durch vieles Sitzen, verkümmern und verkürzen sich die kleinen tiefgelegenen Rückenstrecker. Dadurch kann es in der Regel zu Schonhaltungen kommen die wiederum auch Muskelschmerzen verursachen können. Eine Massage in der die Muskulatur auch mit Akkupressurtechniken innerviert (erreicht und aktiviert) wird kann so sogar vor einem weiterem Abbau bewahrt werden. Rückenschmerzen braucht keiner. Hier kann die Massage wirklich gut helfen. Thai Massage - Unterschiede und Wirkungen ⋆ Thai Massage Bankun. Egal ob als Ölmassage oder mit einem warmen Kräuterstempel. Es tut einfach nur gut ABER: Auch ein gutes und unter fachlicher Anleitung durchgeführtes Rückentraining ist ebenfalls für die Rückenmuskulatur gut.
Thanit Traditionelle Thaimassage & Spa Die traditionelle Thai-Massage ist in Thailand unter der Bezeichnung Nuad Phaen Boran (Thai: นวดแพนราณ) bekannt, was soviel bedeutet wie "uralte heilsame Berhrung". Die Thai-Massage besteht aus passiven, dem Yoga entnommenen Streckpositionen und Dehnbewegungen, Gelenkmobilisationen und Druckpunktmassagen. Zehn ausgewhlte Energielinien (Thai: ลิบเลัน - sip sen), die nach aryurvedischer Lehre den Krper als energetisches Netz durchziehen, werden ber sanfte Dehnung und mit dem rhythmischen Druck von Handballen, Daumen, Knien, Ellenbogen und Fen bearbeitet. Die Urheberschaft der Thai-Massage wird dem nordindischen Arzt Jivaka-Komarabhacca zugerechnet. Noch heute wird er in Thailand als "Vater der Medizin" verehrt und in einer Andacht zu Beginn der Thai- Massage erwhnt. Jivaka-Komarabhacca war Zeitgenosse Buddhas und hat im 5. Jahrhundert in Indien gelebt. Im Pali-Kanon, den alten Schriften des Buddhismus der sdlichen Schule des Theravada, wird er als Leibarzt des indischen Magadha-Knigs Bimbisara genannt.