2 Bände. Paris: Mongie l'aîné 1822. Stahl, Stefanie (2017): "Jeder ist beziehungsfähig. Der goldene Weg zwischen Nähe und Freiheit"; 5. Wie lange dauert Liebeskummer? - herzreboot.de Wie lange dauert Liebeskummer?. Auflage; Random House GmbH, München. Das Beraterteam (Hrsg. ); Andersen, Ole; König, Theresa (2012): "Bindungsangst verstehen und überwinden. Warum Männer und Frauen unter Beziehungsangst leiden und was Sie als Betroffener oder Partner tun können"; Bluepoint Publishing Limited. Carter, Steven; Sokol, Julia (1998): "Nah und doch so fern: Beziehungsangst und ihre Folgen"; FISCHER Taschenbuch.
Der Wunsch nach Nähe und Harmonie ist so groß, dass er dabei schnell vergisst, dass er dabei auch auf seine eigene Selbstliebe achten muss. Häufig verliebt sich der Klammeraffe und landet so in einer Abhängigkeit und stellt ständig in Frage, ob er vom Partner auch wirklich geliebt wird. Aber wie soll Liebe auf Augenhöhe funktionieren, wenn man sich selbst nicht liebt und eine Beziehung aus einer tiefen Angst heraus eingegangen wird? Warum die Bindungsangst uns in der Partnerschaft so zu schaffen macht? Die Liebe ist bei solchen Partnerschaften weniger das Problem – nur diese blöde Bindungsangst, die man doch eigentlich überwinden will. Was kommt nach dem Loslassen?. Ein Kampf, den man nur mit viel Selbstreflektion, Kommunikation und Toleranz gewinnen kann. Der Partner will einen nicht bewusst verletzten, er kann es nur nicht anders, weil er eben genauso handelt, wie er Beziehung kennen gelernt hat: Entweder so, wie die Eltern als Symbol für die erste Beziehung miteinander umgegangen sind, oder so, wie die eigene Beziehung zu den Eltern oder anderen Bindungspersonen empfunden worden ist.
Die Dates laufen super, man ist kurz davor, den nächsten Schritt zu wagen – und Zack, plötzlich ist Schluss? Wer an einer Bindungsangst leidet, hat häufig Schwierigkeiten damit, sich auf eine andere Person oder gar eine Beziehung einzulassen. Eine ernste Beziehung ist schließlich mit viel Vertrauen, Intimität und somit auch vielen Ängsten verbunden – denn all das macht uns verletzlich. Lesen Sie auch: Diese 7 Kriterien beeinflussen, in wen wir uns verlieben >> Symptome von Bindungsangst erkennen Bei Bindungsangst handelt es sich um eine sehr individuelle, psychische Angelegenheit, weshalb sich die Symptome sehr verschieden äußern können. Auch der Ausprägungsgrad bestimmt die auftretenden Symptome. Bindungsangst kann zu einem sogenannten "ambivalenten Verhalten" führen. Dies bedeutet, dass sich die Betroffenen einerseits nach einer erfüllten Beziehung sehnen und andererseits potenzielle Partner oder ihren Partner ganz bewusst auf Abstand halten.
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