Also hier meine Fragen. Hab mir ne Tüte Bonbons ungezuckert gekauft. Hinten steht dann drauf, dass die auf 100g 298kcal haben. Davon 84, 9g KH aber kein Zucker, sondern Mehrwertige Alkohole. Wie wirken diese nun im Körper? Hab gelesen, dass die keinen Einfluss auf den Insulinspiegel haben. Daraus schlussfolgere ich, dass sie demnach auch nirgendwo gespeichert werden, bzw die Energie die sie enthalten. Heißt das, dass sie ungenutzt wieder ausgeschieden werden? Oder wie läuft das? Werden die doch irgendwo gespeichert und dann in Fett umgewandelt, weil Energie liefern sie ja. Muss man die genauso betrachten wie "normalen" Zucker, sozusagen nur als Austauschstoff für Diabetiker? "Mehrwertige Alkohole" - Ketogen - LowCarbForum - Gesund abnehmen, gesund ernähren.. Oder als bestimmter Süßstoff? Liebe Grüße =) 4 Antworten Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet Alles, was Energie liefert (=was Kalorien hat), kann im Körper zu Fett umgewandelt werden, wenn diese Energie nicht sofort verbraucht wird. Dabei ist es kalorientechnisch ganz egal, ob sie aus Fett, aus Eiweiß oder Kohlenhydraten oder auch aus Alkohol stammen.
Wisenswertes über den Zuckerersatz Was man beim Berechnen und Bolen von mehrwertigen Alkoholen beachten muss, sind diese gesundheitsschädlich und was haben sie mit dem allgemein bekannten Alkohol zu tun? Mehrwertige Alkohole führen bei vielen Diabetikern immer wieder zur Verwirrung, denn diese werden bei der Nährstoffangabe unter den Kohlenhydraten angegeben. Auf den ersten Blick ist man verwundert. Mehrwertige Alkokole -- versteckte Dickmacher? (Ernährung, abnehmen, Kalorien). Aber wer diese Kohlenhydrate eins zu eins in seine Kohlenhydrat- bzw Broteinheiten umrechnet wird schnell einer Hypoglykämie landen. Denn Mehrwertige Alkohole haben zwar eine ähnliche chemische Struktur wie der Alkohol zum Trinken, sind aber Kohlenhydrate, welche jedoch Insulin unabhängiger verstoffwechselt werden. Es handelt sich somit um einen Zuckeraustauschstoff wie Xylit, Isomalt oder ähnliches. Auch das unter Diabetikern bekannte Erythrit oder auch Xucker light besteht aus mehrwertigen Alkoholen. In anderen Lebensmitteln wie Mayonnaise wird dieser chemische Stoff als Feuchtemittel eingesetzt.
TinaSchnecke Mitglied Diamant Schreiber Beiträge: 732 Daten zum Kind: Geschlecht: Junge Geburtsjahr: 2005 Therapieform: CSII (Insulinpumpentherapie) Hallo, vielleicht wisst ihr ja Bescheid? Ich habe gerade Müsliriegel gekauft, die haben 12, 6g KH davon 5, 2g mehrwertige Alkohole aus Maltitsirup. Berechne ich die jetzt mit 0, 7 oder 1, 2 KE? Neulich habe ich die zuckerfreien Gummibärchen auch nicht gekauft, weil ich mir nicht sicher war, wie die berechnet werden sollen. Angaben waren wie bei normalen Gummibärchen: ca. 80 g KH/100 g, 15g = 1 BE, nur das die KH eben mehrwertige Alkohole waren.??? Sind mehrwertige Alkohole besser als Zucker?. Oder ist das auch wieder bei jedem verschiden? Danke Tina Mama von Max (2005, DM seit 22. 02. 2011) mit Pumpe (Veo) Bitte Anmelden oder Registrieren um der Konversation beizutreten. cociw Mitglied Diamant Schreiber Beiträge: 1732 Daten zum Kind: Geschlecht: Junge Geburtsjahr: 1999 Hallo Tina! Auch so ein leidiges Thema... Es gab schon mal eine ähnliche Diskussion zum Thema: Diese mehrwertigen Alkohole sind wohl schwer einzuschätzen, da sie meines Wissens auch langsam ins Blut gehen.
Hättet ihr's gewusst? Wie klappt das bei euch mit der Berechnung der Zuckeraustauschstoffe?
Aber mit einem Promille-Rechner kann man sich zumindest ausrechnen, wie lange die Leber mit dem Alkohol beschäftigt ist. Alkoholische Getränke wie Bier (das ist tatsächlich wie flüssiges Brot), lieblicher Wein, Likör usw. enthalten Kohlenhydrate, die den Blutzucker schnell ansteigen lassen und normalerweise einen Bolus bedürfen. Allerdings sollte der Bolus sehr vorsichtig berechnet werden, der Blutzucker steigt zwar schnell an, fällt aber später aufgrund der eintretenden Alkoholwirkung wieder ab. Ein Bier beispielsweise hat einen anderen Einfluss auf den Blutzucker als ein Schnaps. Wichtig zu wissen, es kann noch bis zu 12 Stunden nach Alkoholkonsum zu Unterzuckerungen kommen. 2. Mehrwertige alkohole diabetes association. Nach Alkoholkonsum ist Glukagon wirkungslos Besonders wichtig für Menschen mit Typ-1-Diabetes: Im Falle einer schweren Hypo nach Alkoholkonsum ist die Wirksamkeit von Glukagon* nicht mehr gegeben (egal ob als Spritze im Hypokit oder als Nasenspray), da die Leber keine Zuckerreserven ans Blut abgeben kann). Damit der Morgen nach der nächsten Feier nicht mit einem blutzuckermäßigen Hangover startet, hier eine paar Tipps wie ihr mit eurem Diabetes-Monster den einen oder anderen Drink genießen könnt: Lieber öfter zwischendurch messen, scannen oder aufs CGM schauen, da Alkohol die Wahrnehmung für eine Unterzuckerung stark einschränken kann.
Das ist auch der Grund warum du bei Proteinriegeln auf den Gehalt von mehrwertigen Alkoholen achten solltest. Ein Riegel pro Tag ist für die meisten Menschen kein Problem. Wie so oft gilt "Die Dosis macht das Gift". Beitrags-Navigation
Um den Kehrwert eines gemischten Bruchs zu finden, wandeln Sie ihn zunächst in einen unechter Bruch um und wenden dann dieselbe Regel an, die wir oben gelernt haben. Beispiel 3 Finden Sie den Kehrwert von 4 1/2. Lösung Wandeln Sie einen gemischten Bruch in einen unechter Bruch um, wie unten berechnet. 4 1/2 = {(4 x 2) + 1}/ 2 = 9/2 Nun drehen Sie den Zähler und den Nenner von 9/2 um. Daher ist die Lösung für den Kehrwert von 4 1/2 2/9. Wie findet man den Kehrwert von Dezimalzahlen? Wie andere Zahlen auch, haben Dezimalzahlen Kehrwerte. Um den Kehrwert einer Dezimalzahl zu berechnen, gibt es folgende Möglichkeiten: Wandeln Sie die Dezimalzahl in einen äquivalenten Bruch um, z. B. 0, 25 = 1/4, und daher ist der Kehrwert 4/1 = 4. Sie können auch eine Rechenaufgabe verwenden, um 1 durch den Bruch zu teilen. Zum Beispiel ist der Kehrwert von 0, 25 = 1/0, 25 = 4 Es lässt sich feststellen, dass die Division von 1 durch einen Bruch dasselbe ist wie die Multiplikation des Kehrwerts der Zahl mit 1.
Schreibe es als Divisions-Aufgabe. Wenn du sie nicht in einen Bruch verwandeln kannst, dann berechne den Kehrwert der Zahl über eine Division: 1: (die Kommazahl). Du kannst es mit einem Taschenrechner machen oder beim nächsten Schritt weiter lesen, wenn du es mit der Hand machen willst. Du kannst zum Beispiel den Kehrwert von 0, 4 bestimmen, indem du 1: 0, 4 berechnest. Schreibe die Divisions-Aufgabe so um, dass du nur noch ganze Zahlen hast. Der erste Schritt beim Dividieren von Kommazahlen ist es, das Komma so weit zu verschieben, bis alle Zahlen ganze Zahlen sind. Wenn du das Komma bei beiden Zahlen um dieselbe Anzahl an Stellen verschiebst, ändert sich dein Ergebnis nicht. Du kannst zum Beispiel 1: 0, 4 als 10: 4 schreiben. In diesem Fall hast du das Komma jeweils um eine Stelle nach rechts verschoben, was dasselbe ist, wie jede Zahl mit 10 zu multiplizieren. 4 Löse die Divisions-Aufgabe mit schriftlicher Division. Benutze Techniken der schriftlichen Division, um den Kehrwert zu berechnen.
Zum Beispiel, 5 ÷ 1/4 = 5 x 4/1 = 20 Beispiel 4 Lösen Sie die folgenden Aufgaben: a. Finde den Kehrwert von 5 5 = 5/1 So ist der Kehrwert von 3 = 1/5 b. Finde den Kehrwert von 1/4 Um den Kehrwert von 1/4 zu finden, invertiere den Zähler und den Nenner. Der Kehrwert von 1/4 = 4 c. Bestimmen Sie den Kehrwert von 10/3 Schritt 1: Um den Kehrwert von 10/3 zu finden, drehen Sie den Zähler und den Nenner um. Der Kehrwert ist 3/10. Beispiel 5 Wenn 4/7 einer Zahl x 84 ist. Wie lautet der Wert von x? Lösung 4/7 einer Zahl x = 84 Schreiben Sie die mathematische Gleichung: (4/7) x = 84 Multiplizieren Sie beide Seiten mit dem Kehrwert von 4/7 Zahl x = 84 × 7/4 = 21 × 7 = 147 Die Zahl x ist also 147. Beispiel 6 Die Hälfte der Studenten einer Hochschule sind Jungen, 3/5 dieser Jungen belegen naturwissenschaftliche Fächer und der Rest Geisteswissenschaften. Welcher Anteil der Jungen belegt Geisteswissenschaften? Anteil der Jungen im College = 1/2 Anteil der Jungen, die Naturwissenschaften belegen = 3/5 von 1/2 = 3/5 × 1/2 = 3 × 1/5 × 2 = 3/10 Daher belegen 3/10 der Jungen Geisteswissenschaften.
$$1/2=1:2=0, 5$$ oder $$3/4=3:4=0, 75$$ Das brauchst du bei Doppelbrüchen. Doppelbrüche? Die haben im Zähler und im Nenner einen Bruch. Beispiele: $$(3/4)/(5/8)=3/4:5/8=3/4*8/5=6/5$$ $$(10/4)/(9/2)=10/4*2/9=10/18=5/9$$ Wozu brauchst du die Division von Brüchen? Die Division brauchst du, wenn du einen Bruchteil gleichmäßig aufteilst. Beispiel: In einer Flasche sind $$3/4$$ Liter Saft. Wie viel Gläser zu je 150ml ($$3/20$$ Liter) kannst du damit füllen? Lösung: $$3/4:3/20=3/4*20/3=5$$ Antwort: Du kannst genau 5 Gläser füllen.
Die Division von Brüchen Du weißt, was Brüche sind und kannst sie addieren, subtrahieren, multiplizieren und einen Bruch durch eine natürliche Zahl dividieren. Fehlt noch? Die Division von zwei Brüchen! Zur Erinnerung hier noch mal die wichtigsten Regeln! Dann wird dir die Regel für's Dividieren leichter fallen! REGEL Beispiel Ein Bruch besteht aus einem Zähler und einem Nenner: $$(ZÄHLER)/(NEN NER)$$ Du multiplizierst zwei Brüche, indem du jeweils die Zähler und Nenner multiplizierst. Oder kurz: ZÄHLER mal ZÄHLER und NENNER mal NENNER $$1/2*3/4= (1*3)/(2*4)$$ $$=3/8$$ Du dividierst einen Bruch durch eine natürliche Zahl, indem du den Nenner des Bruchs mit der Zahl multiplizierst und den Zähler beibehältst $$4/5:3=4/((5*3))$$ $$=4/15$$ Was bedeutet es, zwei Brüche zu dividieren? Die Aufgabe: $$3/4:3/8$$ Das bedeutet: Wie oft passt der Bruchteil $$3/8$$ in den Bruchteil $$3/4$$? Als Bild: Verschiebe das $$3/8$$-Tortenstück und überlege, wie es in die Fläche von $$3/4$$ hineinpasst. Es passen genau 2 von der $$3/8$$-Torte in die $$3/4$$-Torte: Die Rechnung heißt also: $$3/4:3/8=2$$ Erinnerst du dich?