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Johanna Maier benutzt für ihr Rezept ihre eigens kreierten Gewürze - ich habe sie durch meine eigene Gewürzkombination ersetzt. Wer ganz exakt nach Johannas Rezept kochen möchte, sollte sich ihr Buch Meine gesunde Küche * zulegen - darin finden sich noch viele weitere hervorragende Rezepte - wir haben daraus schon viele Gerichte nachgekocht und alle Rezepte waren auch für den Laien verständlich und gut nachkochbar - angefangen vom Süßkartoffel-Curry über das Zitronen-Kräuter-Henderl bis hin zu wunderbaren Desserts wie Dukatenbuchteln mit Marillen und Salzburger Nockerln! *Amazon-Affiliate Link Die Zubereitung der Kürbissuppe seht ihr Schritt für Schritt in unserem neuen Video, bei dem meine Älteste folgerichtig auch Kamerafrau war - das Rezept findet ihr wie immer hier unten zum Ausdrucken. Kürbissuppe mit kardamome. Viel Spaß beim Video und beim Nachkochen und euch allen einen schönen Sonntag! Süße Grüße, Eure Yushka Rezept drucken Fruchtige Kürbissuppe nach Johanna Maier Himmlisch leichte, fruchtig-scharfe Kürbissuppe - im Herbst ein absolutes Muss!
Gutes Gelingen und guten Appetit! Details Vorbereitung: 15 Min. Kochzeit: 30 Min. Total: 45 Min. Reicht für: 4 bis 6 Portionen
Die gesunde Wirkung von Kardamom Zuerst schreibe ich aber ein paar Informationen für euch nieder. Kardamom zählt in der Pflanzenwelt zu den Ingwergewächsen. Es gibt grünen und schwarzen Kardamom. Der Grüne Kardamom hat seinen Ursprung in Sri Lanka, Südindien, Thailand und Irak. Nach Deutschland importiert wird er mittlerweile überwiegend aus Guatemala, aber auch aus Madagaskar, Tansania, Papua-Neuguinea sowie Vietnam. Der Schwarze Kardamom ist im östlichen Himalaja, China beheimatet. Er wird auch als Zimtpflanze bezeichnet, wobei das eigentlich nicht richtig ist, denn Kardamom ist ein Staudengewächs. Kürbissuppe mit Kardamom, Ingwer und Zimt von zartgebaeck | Chefkoch. Seine Blätter ähneln dem eines Maiglöckchen. Die Blätter eignen sich übrigens hervorragend für Teeaufgüsse. Ich fasse euch nun die gesunde Wirkung von Kardamom einmal zusammen: Kardamom ist geeignet für * Haut-und Haarpflege * Stimmungsaufhellend * erkältungslindernde Wirkung Kardamon hilft bei * Mundgeschwüren * Koliken und Nierensteinen * Verdauungs- und Magen-Darmproblemen * Knoblauch- und Alkoholfahnen * asthmatische Beschwerden * chronischer Bronchitis * Beschwerden von Erkältungen bis hin zu Grippeerscheinungen Wie bereitet man Kardamom zu?