© Die DYNAFIT Trail2gether Tourstartet in den Laufsommer 2022: Trail2gether steht für gemeinsame Trailrunning-Touren für jedermann, die DYNAFIT in Zusammenarbeit mit Handelspartnern zum vierten Mal veranstaltet. Elf Stopps in Deutschland und Österreich Trail2gether steht für gemeinsame Trailrunning-Touren für jedermann, die DYNAFIT in Zusammenarbeit mit Handelspartnern zum vierten Mal veranstaltet. Bei elf Stopps in Deutschland und Österreich lädt DYNAFIT seine Kund:innen und die Trail Running Communities an den jeweiligen Standorten zum gemeinsamen Laufen nach Feierabend ein. Der Startschuss für die diesjährige Laufserie fällt am 19. Mai mit dem Partner Bergsport Schachenmeier südlich von München. Die richtige Lauftechnik für Trailrunner | Laufsport Achensee. In diesem Jahr dürfen sich die Läufer:innen über neue Stopps freuen – das Trail2gether Team reist von Bonn in Nordrhein-Westfalen bis Hainfeld vor die Tore Wiens. Tipps, Test-Equipment und eine Brotzeit Neben Tipps von Expert:innen, einem Austausch in der Szene, kostenlosem Test-Equipment, GoodieBags und Verpflegung organisiert DYNAFIT neu in diesem Jahr ein Trailrunning-Kino an ausgewählten Stopps nach dem gemeinsamen Laufen.
Übersicht der Trailrunning Stöcke
Den optimalen Schuh zu finden ist also auch bei Trailschuhen eine individuelle Frage. Der Schuh sollte nicht nur gut verarbeitet sein, er muss auch zu den Bedürfnissen seines jeweiligen Trägers passen. Lohnt es sich für mich, mir Trailschuhe zuzulegen? Trailschuhe kommen für all jene Läufer in Frage, die öfter in unebenem Gelände unterwegs sind. Bisweilen bezeichnet man auch das Laufen auf ausgebauten Straßen im Wald als Trailrunning. Läufer, die hauptsächlich auf Asphalt laufen, benötigen allerdings keine speziellen Trailschuhe. Für sie ist es vermutlich praktischer, sich stattdessen einen wasserabweisenden Straßenlaufschuh zuzulegen. Trail running mit stoecken 1. Wenn du auf unterschiedlichen Untergründen trainierst und ohnehin verschiedene Schuhe für unterschiedliche Situationen besitzt, ist es sicherlich sinnvoll, auch ein Paar Trailschuhe in die Sammlung aufzunehmen. Diese leisten auch zum Beispiel auf langen Wandertouren einen wertvollen Dienst. Die Preise von Straßenlaufschuhen und Trailschuhen sind im Vergleich relativ ähnlich.
In den meisten Fällen fliegt man nach Australien und von dort dann weiter nach Neuseeland. Das erhöht den Preis für Hin- und Rückflug enorm. So können aus ein paar hundert Euro schnell 1000€ werden. Ein altbekannter Trick ist natürlich, das frühe Buchen von Flügen. Dabei musst du den genauen Zeitraum allerdings gut abpassen, denn wenn du zu weit im voraus buchst, kann es ebenfalls teurer werden, als zwingend nötig. Unser Tipp: vier bis drei Monate bevor es losgeht nach Flügen gucken und vielleicht sogar einen Tiefpreis-Alarm für verschiedene Websites erstellen. So kannst du schnell bis zu 1000€ sparen! Denk am besten auch direkt daran, eine Übernachtungsmöglichkeit für die ersten Nächte zu buchen. Ob du vor Ort bleibst, oder das ganze Land erkunden möchtest, nach mindestens 24h Flug sind Bett und Dusche ein ganz neuer Segen. Tipp: es lohnt sich Sitzplätze zu buchen. Die Flüge nach Neuseeland können schnell über 20h dauern und dabei möchtest du nicht in der Mitte der Mittelreihe sitzen.
4. Nimm Snacks und Wasser mit Die Ernährung hat einen großen Einfluss auf dein Wohlbefinden. Vor einem langen Flug solltest du nicht zu schwer essen, sondern leichte Kost. Steck dir ein paar Snacks ins Handgepäck. Außerdem solltest du immer eine kleine Flasche Wasser dabeihaben, da die Luft im Flugzeug sehr trocken ist. Zwar gibt es an Bord Trinkwasser, doch es ist nicht zu jeder Zeit verfügbar. Aber Achtung: Du kannst das Wasser nicht durch die Gepäckkontrolle nehmen. Also musst du das Wasser entweder am Flughafen nach der Gepäckkontrolle kaufen, oder du nimmst eine leere Flasche mit, die du im Waschraum auffüllst. Vergiss in der Luft nicht, das Wasser zu trinken bevor du dehydrierst. 5. Sorge für dein eigenes Unterhaltungsprogramm Lange Flüge vergehen schneller, wenn für Unterhaltung gesorgt ist. Nimm Bücher, Magazine oder ein elektronisches Lesegerät mit in dein Handgepäck. Auch Musik, Hörbücher und Podcasts sind eine gute Möglichkeit, dir die Zeit zu vertreiben. Bei vielen Airlines gibt es einen Bildschirm am Sitz, auf dem Du Filme und Serien schauen kannst.