Eine Gruppe von Menschen liegt mir ganz besonders am Herzen, denn sie wird selbst von Therapeuten oft unterschätzt und in ihren Besonderheiten und Stärken nicht ausreichend berücksichtigt: Die große Gruppe der Introvertierten. Und um das größte Mißverständnis gleich zu Beginn auszuräumen: Nein, introvertiert sein hat nichts mit schüchtern sein zu tun! Achtung, Verwechslungsgefahr! | Hochbegabung und Hochsensibilität. Natürlich kann ein Introvertierter auch schüchtern sein, aber es ist keinesfalls die Regel. Introvertiertheit und Extravertiertheit (ja, die wissenschaftlich korrekte Bezeichnung heißt extr a vertiert, nicht extr o vertiert) sind sozusagen zwei Grundvarianten, in der das menschliche Gehirn als "Hardware" ausgeliefert wird. Entweder benötigt ein Mensch im Grundzustand intensive Außenreize und blüht erst auf, wenn er möglichst viel "Action" und Kontakt erlebt. Oder er hat ein intensives Innenleben, so dass zu viele Außenreize bald als " zu viel" empfunden werden, und ein regelmäßiger Rückzug nach innen nötig wird, um in der Ruhe und im Alleinsein neue Kraft zu tanken.
Meiner Meinung und Erfahrung nach jedenfalls. Wenn jemand da Gegenbeispiele hat würde mich das interessieren. Andererseits muss man ja auch kein "normales " Alltagsleben haben vielleicht ist das sogar besser wenn nicht wer weiss... Selbsthilfeforum » Normabweichungen und therapeutische Begleitung »
Für mich war es nie eine Last so zu sein, eher das mich andere Menschen in meinem Sein (nachzudenken, mitzufühlen, sich verbunden fühlen und fühlen wollen) nicht verstanden, das war meine Last. Ich leide, wenn ich mir zu viel Input suche oder nicht sprechen kann, über das, was mich bewegt. Und wenn ich Schmerzen habe, weil ich mich selbst überfordere oder in emotionale Dramen verwickelt werde. Mir jemand Musik mit Frequenzenstörungen vorspielt oder ich in einem Großraumbüro arbeiten muss. Wir brauchen stärkere Grenzen und im besten Falle Freunde, die uns aufmerksam verfolgen und uns erinnern in die Ruhepausen zu gehen. Graustufen - Dokumentarfilm über Asperger Autismus und Hochsensibilität - YouTube. Das richtige persönliche Maß an Stimulation und mehr Verständnis, der introvertierten HSPs, sowie von Therapeuten und Psychologen. Quellen und weiterführende Hinweise aus eigener Erfahrung und Erleben anderer HSE Zart besaitet – Buch von Georg Parlow Gastbeitrag von Jacquelyn Strickland auf Elaine Arons offiziellen Blog zum Thema: Die Schutzgärtnerin Manja Kendler September 2018
Natürlich sind Asperger dadurch nicht weniger wert und haben genauso ihre Stärken:) Es ist auch möglich, dass beides zusammen in einem Paar kommt. Dennoch gibt es Symptome, die für das Asperger-Syndrom entscheidet sind: Z. B finden Menschen mit dem Asperger-Syndrom den Umgang mit anderen Menschen und den Aufbau von Beziehungen schwierig. D. Hochsensibel und asperger 2. h. sie haben Schwierigkeiten mit der sozialen Kommunikation-, Interaktion- und dem Verständnis. Sie neigen oft dazu, Dinge wortwörtlich zu nehmen und Anspielungen nicht zu verstehen. Sie finden es schwierig, Gesichtsausdrücke, Körpersprache und den Tonfall zu interpretieren und wissen oft nicht, wie man ein Gespräch beginnt oder beendet, welche Themen angemessen sind und wie man das Thema wechselt. Oftmals haben sie jedoch gute sprachliche Fähigkeiten und sind durchschnittlich bis überdurchschnittlich intelligent. Wie Hochsensible haben sie eine andere Verarbeitung von Sinnesreizen. Ich liste dir hier weitere Asperger-Eigenschaften auf, die auch bei der Hochsensibilität vorkommen (können): •Autisten haben ein beachtliches Erinnerungsvermögen und evtl.
Aspergereigenschaften kompensieren Menschen mit Asperger (bzw. einer Autismusspektrumstörung) versuchen ihre vermeintlichen Defizite, ihre ungeliebten Eigenheiten durch ein angepasstes Verhalten zu ersetzen, welches sie durch Handlungen und Äußerungen im Umfeld nachahmen. Sie passen sich an und funktionieren, sodass sie nicht mehr auffallen und dazu gehören. Versteckte Aspergerinnen Aspergerinnen sind in der Lage sich unter Umständen dermaßen perfekt an ihr Umfeld anzupassen, dass sie nicht entdeckt werden, besonders, wenn noch eine Hochbegabung/Hochsensibilität hinzukommt. Attwood erforschte, dass deshalb nur ungefähr ein Viertel der Aspergerinnen erkannt und diagnostiziert werden. Bis dato wurde fälschlicherweise davon ausgegangen, dass es mehr Asperger als Aspergerinnen gibt. Man sprach von einem Verhältnis 4: 1 ( Männer: Frauen). Hochsensibel und asperger full. Folgen dieser Kompensationsstrategie Menschen mit dem Asperger-Syndrom haben das Anpassen mitunter derart verinnerlicht, dass sie nicht nur das Umfeld täuschen, sondern auch sich selbst.
Beide Grundvarianten sind weder "richtig" noch "falsch" - sondern einfach nur anders! Auf Facebook habe ich mit der Seite Introvertiert - die Welt im Innern eine Informationsseite geschaffen, die dazu beitragen soll, die zahlreichen Vorurteile und Benachteiligungen, denen Introvertierte in unserer lauten, extravertierten Leistungsgesellschaft ausgesetzt sind, abzubauen. Bin ich Asperger oder HSP? Unterschiede u. Gemeinsamkeiten von Hoch-Sensiblen-Personen und Aspergern - YouTube. In einer lauten Gesellschaft, in der nur gesehen wird, wer ebenfalls laut ist, neigen Introvertiere dazu, sich zu verbiegen, um "dazuzugehören" und nicht aufzufallen. Die meisten folgen jahrzehntelang dem Strom und haben dabei stets das Gefühl, "falsch drauf" zu sein, und eben irgendwie doch nicht "dazuzugehören", bevor sie verstehen: "Ich ticke einfach nur anders und das ist völlig ok. " Diese Erkenntnis ist dann oft der Beginn einer großen inneren Stärke. Zu dieser Stärke möchte ich durch informative Aufklärungsarbeit so vielen Introvertierten wie möglich verhelfen - denn die Welt braucht die wertvollen Beiträge der Introvertierten, um wieder mehr in Balance zu kommen.
Denn wer sein Verhalten perfektionierte, und immer erst im Außen schaute, was "richtig" oder "angemessen" ist, dem fällt die Umstellung schwer. Aber das Ziel lautet: sich selbst zu fragen und aus sich selbst heraus zu agieren. Mein Fazit Aspergereigenschaften werden unter anderem durch die Kompensationsstrategie Nachahmen und Anpassen kaschiert oder ganz verheimlicht, vor allem von Frauen. Unterschied hochsensibel und asperger. Diese ständige Überforderung führt nicht selten zur Unzufriedenheit oder Krankheiten wie Depression. Diese Entwicklung umzukehren bedarf einer ständigen Reflexion, um die Automatismen zu erkennen, zu durchbrechen und stattdessen sich selbst zu entdecken. Dieser Weg ist nicht immer einfach, aber umsetzbar. Traue dich und bringe dich als vollständigen Menschen zum Vorschein! Du bist es Wert gesehen zu werden! Eure, Manon García 😀 Das Video zu diesem Beitrag gibt es hier: [embedyt] /embedyt]
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