Sie könne sich sogar besser konzentrieren, weil sie nicht ständig an Kaffee denken müsse, erzählt die selbsterklärte Kaffeeliebhaberin. Sie könne auch deshalb recht unbeschwert mit dem Ramadan umgehen, weil sie einem körperlich weniger anstrengenden Job nachgehe. Der Islamforscher empfiehlt: Das Fasten sollte grundsätzlich keine Belastung darstellen. Doch es sei natürlich mühsam und man müsse sich dabei in Geduld üben. Bei schwerer Arbeit oder unumgänglichen Situationen gebe es auch Ersatzhandlungen - zum Beispiel Spenden oder das Nachholen zu einem passenderen Zeitpunkt. Kranke, stillende Frauen und kleine Kinder sollen gar nicht fasten. Fester Tagesablauf und Fastenbrechen am Abend Studentin Feyza Özdogan aus Berlin findet es toll, im Ramadan einen geregelteren Tagesablauf zu haben, wie sie sagt. Kaminöfen mit backrohr. Doch der besondere Monat bringt für die 20-Jährige auch Schwierigkeiten mit sich. So passt ihr Uni-Stundenplan in diesem Jahr nicht zu den Zeiten des Fastenbrechens. Meistens hat sie nach 20 Uhr noch Vorlesungen.
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