Songtext: whoah, kollegah und majoe. das gibt's doch nicht, alter ihr hier im club, alter? ohne scheiß, mann. ihr seid meine vorbilder, alter! kann ich mal kurz bizeps? einmal bizeps fühlen, alter einmal bizeps fühlen, alter ey, ich lad euch ein, ich hab ja vip, echt alles am start champagner, flaschen, wir machen alles auf, alter, … ey, jung. was? ey, ey… ey, chill mal. wat is' denn los mit dir?! ich sah den tynnis in dem club, er hatte koks probiert dann ist er auf toilette gegang' und hat da onaniert dann ist er auch noch nach zwei colabier kollabiert ich rüttelte ihn wach und fragte: "wat is' denn los mit dir? " dann kamen seine homies an und fragten: "yo, wie läuft's? " sie war'n am schleimen, sagten: "boss, du hast ein großes kreuz! " sie hörten nicht auf und fragten: "rappst du noch mal dopes zeug? " ich sagte: "gegenfrage, jungs: wat is' denn los mit euch? " wat denn, wat denn, wat denn los mit dir? wat denn (wat), wat denn (wat), wat denn los mit dir? "wat is' denn los mit dir? "
Moderator: Team Ernährung & Supplemente Bearmode TA Stamm Member Beiträge: 547 Registriert: 26 Mär 2013 20:50 Mit Zitat antworten Wat is denn los mit dir? Moin, ich habe folgendes Problem: ich hab auf Grund ordentlich Schluderrei den Blick verloren, bezüglich Ernährung - zu besten Zeiten -20kg - bin jetzt nurnoch bei -4kg - aber das bedeutet nicht, dass das NUR fett ist, ich bin auch unfassbar stark geworden wie nie und habe ordentlich Kontur bekommen, wenn auch nicht definiert! Quasi der Zuchtbulle im Speckmantel! BEACHTET: Ich will Strongman werden! Kein lean mofo Zyzz Shaverin! Naja, wat do nun, damals bin ich auf 3400kcal gefahren und hab so bis 160kg abgenommen aber dann war schluss obwohl ich so weiter gemacht habe, auf was sollte ich mich konzentrieren?! Die Regel nach der ich gelebt habe in der Cutphase war Fett: 1g / Prots: 2g / Carbs: rest! Mir fällt gerade auf, seitdem ich ins Krankenhaus gekommen Anfang 08. 2013 und chronisch darmerkrankt bin, ist alles was die Ernährung betrifft kaputt gegangen!
das kann ich mir irgendwie nicht vorstellen. Ansonsten würde ich sagen, das du viiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiieeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeel zu viel Protein konsumierst aber das muss wohl jeder selbst wissen, will dir da nicht umbedingt in deine Trainingslaufbahn etc reinreden aber ob das auf Dauer gesund ist? und dann noch soviele supplements? Ich würde dir dazu raten, ~1g fett, 1, 5-2g Protein und rest Carbs, aber all das möglichst ohne Supplemente sondern durch echte Nahrung aufzunehmen, du wirst sehen, dass Whey von der Sättigung her ziemlich schlecht abschneidet, genauso ein Übermaß an Fett und Protein generell, und ich würde viel mehr auf Gemüse setzten und zwar auch solches mit etwas mehr Kalorien (erbsen etc) denn du scheinst mir davon viel zu wenig zu essen. Es gibt eigentlich kaum was sättigenderes als Gemüse und daher zum abnehmen besonders zu empfehlen, jeden Tag. von Bearmode » 06 Apr 2014 21:59 Moin, H_D - da war die Rede von einem Trainingstag unter enormen Trainingszuständen, einfach nur als Randinfo, nicht betreffend dem was ich hier schreibe, trotzdem als kleine Info!
Veröffentlicht von Occipah 23 Jahre jung, Studentin, bloggt über Gedankenmiestmut, übers Leben lieben und manchmal übers satt haben von allem. Alle Beiträge von Occipah anzeigen
Startseite Lokales Göttingen Göttingen Erstellt: 11. 11. 2020 Aktualisiert: 11. 2020, 17:35 Uhr Kommentare Teilen Erste Hilfe: In der neuen App des Malteser Hilfsdienstes wird jeder Handgriff erklärt. Erste Hilfe bei Vergiftungen: Das kannst du tun. © Vanessa Köneke/dpa Mit einer überarbeiteten Erste-Hilfe-App helfen die Malteser auch in Coronazeiten, Leben zu retten. Göttingen – Erste Hilfe ist Pflicht: Doch wenn es um Leben und Tod geht, sind viele Helfer unsicher. Daher bietet die erweiterte Erste-Hilfe-App "Malteser Erste Hilfe" für Smartphones des Malteser Hilfsdienstes Unterstützung bei den wichtigsten Themen rund um die Erste Hilfe und die Erste Hilfe bei Kindernotfällen – kompakt auf einen Blick. Die bisherige Erste-Hilfe-App wurde seit ihrem Start über 100 000-mal heruntergeladen. Nun steht eine überarbeitete Version zur Verfügung, die an die Coronasituation angepasst wurde. Die interaktiven Sofortmaßnamen führen laut Bistum Hildesheim Schritt für Schritt durch einen Notfall. So werden beispielsweise die drei Maßnahmen aufgelistet, um das Bewusstsein zu prüfen: Ansehen, Ansprechen und Anfassen.
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Je nach Substanz und eingenommener Menge reagiert der Körper unterschiedlich auf Giftstoffe. Deshalb ist es wichtig, schnell zu reagieren. Bei lebensgefährlichen Symptomen (wie Bewusstlosigkeit, Kreislaufstillstand, Atemnot) rufst du sofort den Rettungsdienst unter 112 an. Dann leiste Erste Hilfe, bis die Retterinnen und Retter eintreffen. Wenn es sich um einen Verdachtsfall ohne unmittelbar lebensbedrohliche Symptome handelt, wende dich an eine der Giftnotrufzentralen in Deutschland. Malteser göttingen erste hilfe kurse. Die Expertinnen und Experten stehen dir am Telefon zur Seite und können dir genau sagen, wie du je nach Vergiftung am besten helfen kannst. Falls nötig, informieren sie auch den Rettungsdienst.
Sende uns deine Bewerbung über das Online-Formular! Das sind die Malteser Die Malteser sind eine internationale katholische Hilfsorganisation. Wir helfen Menschen in Notlagen, unabhängig von deren Religion, Herkunft oder politischer Überzeugung, in Deutschland und weltweit. Endlich zusammen!. Mit fast 31. 000 hauptamtlichen Mitarbeitern sind die Malteser auch einer der großen Arbeitgeber im Gesundheits- und Sozialwesen.
Wo ist es passiert? Wann genau war das? Um welches potenzielle Gift handelt es sich? Wie viel von der Substanz wurde eingenommen? Wie wurde das Gift aufgenommen (eingeatmet, geschluckt, Berührung)? Welche Symptome zeigt der oder die Betreffende?
Mit Erklärungen unterlegte Bilder demonstrieren die Handgriffe bei der Herz-Lungen-Wiederbelebung und frischen somit verschüttete Kenntnisse und Fähigkeiten wieder auf. Zudem kann man mit der App direkt den nächsten Kurs buchen oder sich allgemein über die Hilfsorganisation informieren. Stellenangebote bei den Maltesern. Durch regelmäßige Updates wird in der App auf neue Entwicklungen eingegangen. Die aktuelle App-Version ist kostenlos für Apple und Android abrufbar. (bsc)
am Standort Göttingen Beschäftigungsart FSJ/BFD Bundesland Niedersachsen Standort Tätigkeitsfeld Erste Hilfe Ausbildung Wer sich sozial engagieren möchte, ist bei uns herzlich willkommen. An unserem Standort in Göttingen bieten wir zum 01. 08. 2022 Freiwilligendienste im Bereich Erste-Hilfe-Ausbildung an. Malteser göttingen erste hilfe. Ein Freiwilligendienst bei den Maltesern bietet die spannende Möglichkeit, sich in sozialen Aufgabenfeldern praktisch zu erproben. Im Dienstalltag wie auch in den begleitenden Seminaren lernst du nicht nur das jeweilige Einsatzgebiet kennen, sondern vor allem ganz neue Seiten an dir selbst - neue Erfahrungen, die dich im Leben weiterbringen! Hast du Lust? Wir freuen uns auf dich. Deine Aufgaben: In deinem FSJ/BFD unterstützt du unser Dozententeam bei der Durchführung der Erste-Hilfe Kurse. Nach einem Ausbilderlehrgang hospitierst du zunächst in Erste-Hilfe-Kursen, um ein erstes Gefühl zu bekommen. Zunehmend übernimmst du dann eigene Themenbereiche, bis du dich sicher fühlst, eigenständig Kurse durchzuführen.