Hier finden Sie eine Übersicht und einen neuen Ansatz…. Nacken-Schmerzen Durch einseitige Belastung, Klimaanlagen oder Fehlhaltung können Nackenschmerzen entstehen. Mehr zu effektiven Tipps. Schulter- & Armschmerzen Die Arme und dazugehörige Schultermuskulatur gehören zum wichtigsten Teil unseres Bewegungsapparates. Rücken-Schmerzen Wie entsteht die Volkskrankheit Nummer 1, was kann man effektiv gegen Rückenschmerzen tun und welche Therapien gibt es? Liebscher und bracht hannover die. Knieschmerzen Das Knie gehört zu den wichtigsten Gelenken des Körpers. Wie entstehen Schmerzen dort und was kann man dagegen tun? Schmerztherapie Die Ursache von 90% aller Schmerzen sind Verspannungen. Durch gezielte Druckpunktmassagen lösen sich die Schmerzen in der Therapie und führen zu neuem Wohlbefinden und Schmerzfreiheit. Personal-Training Die heutige Arbeitswelt fördert Verspannungen durch wenige und einseitige Bewegungen. Im persönlichen Coaching werden Bewegungsmuster erkannt und Strategien sowie konkrete Übungen dafür gefunden. Gesundheitstraining Der Schlüssel zu Beweglichkeit und Schmerzfreiheit sind die 27 Engpass-Dehnübungen.
Das wirklich Revolutionäre ist die Entdeckung, dass die meisten Schmerzen eindeutig identifizierbare Alarmschmerzen des Körpers sind. Wo wirkt die Schmerztherapie? Bei fast allen Schmerzen wie z. B. Liebscher und bracht hannover hotel. Arthrose, Fibromyalgie, Weichteilrheumatismus, Osteoporose, Gelenkentzündungen, Nervenreizung, Chronischen Schmerzen, Migräne, Nackenschmerzen, Rückenschmerzen, Tennisarm, Sehnenscheidenentzündung, Augenschmerzen Bandscheibenvorfall, Hüftschmerzen und vielen anderen Schmerzen mehr. Auch unsere inneren Organe werden von Faszien umgeben daher kann es auch positive Auswirkung auf Erkrankungen dieser Organe geben. Haben Sie Schmerzen? Durch die Erfahrung und eine große Anwenderstudie belegt, weiß man, dass es bei über 90 Prozent der heute am häufigsten auftretenden Schmerzzustände gelingt, innerhalb von kürzester Zeit diese vollständig oder zumindest bis auf einen kleinen Restwert zu beseitigen. Wollen Sie schmerzfrei leben? Schmerz ist kein Schicksal, welches zu ertragen ist, sodern vielmehr ein einfaches Alarmsignal des Körpers, das beachtet werden will.
Will man etwas Großes erreichen, darf man nicht vergessen, den kleinen Dingen seine Aufmerksamkeit zu schenken. Denn aus der Fülle der kleinen Dinge erwächst das Große. Wer ständig glücklich sein will, muss sich oft verändern. "Motion" heißt Bewegung. Möchten auch Sie sich "bewegen" und ein schmerzfreies Leben führen? Dann heißen wir Sie herzlich willkommen. Nehmen Sie Kontakt mit uns auf: Wir freuen uns persönlich zu beraten. Home | Schmerztherapie Hannover. Ihre Karin Machner und Ihr Team
Ihre schmerzfreien Phasen werden immer kürzer und sie fragen sich, ob sie aus dieser Abwärtsspirale wieder herauskommen? Stellen Sie sich vor: Wenn Sie sich ohne eine körperliche Einschränkung alles vornehmen könnten, z. Ihren Urlaub planen oder Ihren Hobbys nachgehen könnten. Wie es wäre, wenn Sie keine Schmerzmittel mehr bräuchten. Dass Ihre schmerzfreien Phasen immer länger und schließlich zum neuen Dauerzustand würden! Sie wüssten genau, wie Sie sich akut von Ihren Schmerzen befreien können! Workshops - Liebscher und Bracht - Perfekte Hilfe zu Selbsthilfe. Wenn das Gefühl der Ohnmacht dem Schmerz gegenüber der Vergangenheit angehören würde. Ihre Beschwerden, die Sie gelegentlich haben, der Vergangenheit angehören würden, weil sie wüssten, wie Sie sich akut von Ihren Schmerzen befreien könnten.
Die verschiedenen Arten der Sauna Klar: Ein Besuch in der Sauna ist wohltuend und entspannend, doch wer das erste Mal einen Saunagang plant, fragt sich häufig, welche Variante die beste ist. Worum es sich bei den einzelnen Sauna-Arten genau handelt, verrät dieser Artikel. Die unterschiedlichen Varianten der Sauna Klassische Sauna Als Klassische Sauna bezeichnet man in der Regel die finnische Sauna. Hierbei wird der Innenraum auf eine Temperatur von zwischen 80 ° und 120 °C erhitzt. Erträglich wird die hohe Temperatur der Luft für den Körper nur, weil die Luftfeuchtigkeit lediglich 10% beträgt. Dem Besuch in der klassischen Sauna werden viele unterschiedliche positive Wirkungen zugeschrieben, wie beispielsweise auf das Immunsystem oder auf die Muskulatur. Liegen bereits einige Erkrankungen des Körpers vor, sollte man sich jedoch vorher zunächst an den Hausarzt wenden, ebenfalls ist ein Check bei einem schwachen Kreislauf unbedingt zu empfehlen. Sauna arten für zuhause de. Die finnische Sauna gibt es in verschiedenen Varianten, wie z.
Ebenso kann man sich so eine gemütliche und gesundheitsfördernde Sauna nach Hause holen. Egal ob im Wohnhaus oder als einzeln stehendes Häuschen im Garten, eine Sauna von Lehmann bringt Ihnen das gute Gefühl ins Heim, ohne Aufwand jederzeit allein oder mit Familie bzw. Freunden saunieren zu können. Genießen Sie Ihre Schwitzkur in der hauseigenen Sauna und fühlen Sie sich hinterher wie neu geboren. Arten- und Formenvielfalt Die Firma Lehmann bietet verschiedene Arten der Sauna an, beispielsweise Elementsaunen, Blockbohlensaunen oder auch Massivholzsaunen. Sauna arten für zuhause testsieger. Diese können sowohl in viereckiger als auch in fünfeckiger Form geliefert und eingebaut werden. Hier richtet man sich ganz nach Ihren räumlichen Möglichkeiten und Wünschen. Genießen Sie den Duft nach frischem warmem Holz und lassen Sie sich von der angenehmen Wärme verwöhnen. Bringen Sie Ihren Kreislauf richtig in Schwung im Wechselbad von Warm und Kalt. Genießen Sie beim Ruhen danach die bewusste Entspannung von innen. Lehmann bringt Ihnen vor allem Saunen aus Finnland, der Geburtsstätte der Sauna.
Die Stimmung wird positiv beeinflusst (blau = beruhigend, rot = anregend, grün = regenerierend, gelb = stimmungsaufhellend). Die Biosauna empfiehlt sich für Saunaanfänger, Kinder und ältere Menschen. Die Haut fühlt sich gepflegt an, der Atem wird frei, die Sauna wirkt reinigend und anregend. Durch den Einbau eines Kombiofens lässt sich jede finnische Sauna auch als Biosauna nutzen. Gesund mit Sauna Seitdem wir unsere corso Sauna haben, bin ich viel entspannter. Sabine Schneider Weitere Kunden-Meinungen Dampfbad bzw. Infrarot Strahler Arten - Sauna zu Hause. Hamam Temperatur: 45 – 48° C Luftfeuchtigkeit: 100% Bei Dampfbädern, die auch als Hamam bezeichnet werden, entsteht der Eindruck, dass man sehr stark schwitzt. Doch das ist nicht der Fall: durch die Luftfeuchtigkeit kondensieren Wassertropfen auf der Haut, dabei handelt es sich jedoch nicht um Schweiß. Das Dampfbad ist schonend für den Kreislauf, entspannend und gut gegen Muskelverspannungen. Auch bei Atemwegserkrankungen wirkt der Dampf sehr positiv und es kann bei Bronchitis und ersten Erkältungserscheinungen helfen.
Das Licht eines Magnesiumoxid Strahlers besteht hauptsächlich aus langwellige Infrarot-(IR-C) und ist vor allem für Entspannung genutzt. Diese Strahlung dringt weniger tief in die Haut (siehe Abbildung unten). Die Strahler sind aus einer hochwertigen Incoloy-Edelstahllegierung hergestellt und haben deswegen im vergleich zu Keramikstrahlern eine lange Haltbarkeit. mehr erfahren… Die Vollspektrum-Strahler (Rotlichtstrahler) decken, wie der Name schon sagt, das gesamte Spektrum der Infrarotstrahlung ab. Sie werden auch für medizinische und therapeutische Zwecke verwendet, vor allem um Muskel und / oder Gelenkschmerzen zu lindern. Saunaarten: welche Sauna ist die richtige für mich? | corso. mehr erfahren… Beim Dualstrahler bekommen Sie die doppelte Anzahl Strahler, da jeder Strahler mit je einem Incoloy – Magnesium Oxid sowie einem Vollspektrum Strahler ausgestattet ist, die je nach Bedarf um oder ausgeschaltet werden können. Mehr erfahren…
Hier vereinen sich traditionelle Erfahrungen mit neuesten Erkenntnissen und modernem Design. Nicht nur Sauna Zur Vervollkommnung der Produktpalette gibt es auch Dampfbäder für diejenigen, die Wärme mögen, es aber nicht zu heiß haben wollen. Farblichtsysteme stehen ebenso auf dem Lieferprogramm. Sauna arten für zuhause wohnen. Längst ist die gesundheitliche Beeinflussung durch Farben auf den menschlichen Körper nicht mehr von der Hand zu weisen. Die Marke Lehmann steht für Genuss und Lebensfreude. Lassen Sie sich von den qualitativ hochwertigen Saunen überzeugen. Holen Sie sich Gesundheit und Wellness in Ihr Domizil und genießen Sie einen Hauch von Luxus in der eigenen Sauna.
Die Montage ist oftmals nicht so kompliziert, denn den Sauna Bausatz können Sie bequem zu Hause selbst aufbauen. Welche Arten von Innensaunen gibt es? Entscheiden Sie sich zwischen: Massivholzsauna: Die Massivholzsauna ist meist stabiler und widerstandsfähiger und sorgt aufgrund des dichten Materials für eine bessere Wärmedämmung. Elementsauna: Elementsaunen werden meist im Innenbereich verwendet, da diese durch ihre Leichtbauweise weniger massiv sind. Außerdem sind sie aufgrund der vorgefertigten Wandelemente sehr leicht aufzubauen. Das Saunaholz ist meist jedoch nicht so massiv wie bei Massivholzsaunen. Blockbohlensauna: Eine Blockbohlensauna wird aus den einzelnen Blockbohlen zusammen gesetzt und besteht häufig aus massivem Holz. Sie wird häufiger als Gartensauna verwendet. Ecksauna: Die Ecksauna hat den Vorteil, dass sie sehr platzsparend ist, denn die oftmals ungenutze Raumecke wird optimal ausgenutzt. Panoramasauna: Eine Sauna mit Glasfront schafft ein modernes Ambiente und lässt ihre Sauna offener wirken.