Klassische Gewürze für den Mango Lassi Zum Original indischen Lassi wird dein Drink durch Kardamom, Zimt, Ingwer, Nelke, Safran und Minze. Du kannst deinen Mango lassi also gerne individuell abschmecken. So bereitest du den Mango-Drink zu Für meinen Mango-Lassi wird als Erstes die Mango geschält und das Fruchtfleisch grob gewürfelt. Alternativ kannst du auch Mangowürfel aus dem TK-Fach verwenden. Dann die Mangowürfel zusammen mit dem Joghurt, der Milch und dem Zitronensaft in einen Mixer geben und cremig rühren. Der Mango-Drink schmeckt am besten eisgekühlt. Kokosmilch Lassi Rezepte | Chefkoch. Du kannst ihn bis zum Verzehr im Kühlschrank aufbewahren. Mein gesunder Joghurtdrink schmeckt übrigens auch mit Himbeeren, Erdbeeren und Co. Warum du den indischen Mango-Lassi unbedingt ausprobieren solltest in gerade einmal 15 Minuten zubereitet super erfrischend und lecker du brauchst nur vier Zutaten für das Rezept beliebig variierbar (zum Beispiel mit Himbeeren) perfekt an warmen Sommertagen schmeckt auch Kindern richtig gut Am besten schmeckt der leckere Lassi übrigens eisgekühlt – besonders an warmen Sommertagen.
Noch mehr Lieblingsrezepte: Zutaten 1/4 Mango (ca. 100 g) 125 g fettarmer Joghurt 1 TL (5 g) Kokosmilch Spritzer Limettensaft 1/2 Honig zerstoßenes Eis Zubereitung 10 Minuten leicht 1. Mango schälen. Fruchtfleisch klein schneiden und zusammen mit Joghurt und Kokosmilch pürieren. Mango Lassi Kokosmilch Rezepte | Chefkoch. Mit Limettensaft und Honig abschmecken. In einem Glas evtl. mit zerstoßenem Eis servieren. Ernährungsinfo 1 Person ca. : 120 kcal 490 kJ 5 g Eiweiß 3 g Fett 18 g Kohlenhydrate Foto: Keller, Lilli Rund ums Rezept Im Winter
Zutaten für 4 Gläser à 250 ml 2 Zweig Minze, frisch 500 g Mango, reif 200 g Crushed Ice 400 g Kokosmilch, aus der Dose 1 TL Zitronensaft 2 Prise Kardamompulver 1 TL Kurkumapulver 2 EL Agavendicksaft Zur Einkaufsliste Das könnte dich auch interessieren Du hast noch keinen Zugang? Jetzt einfach kostenlos anmelden! Mango lassi rezept kokosmilch. Deine Vorteile Eigene Profilseite Lieblingsrezepte speichern Kochbücher erstellen Rezepte bewerten Rezensionen schreiben Einkaufsliste Jetzt gratis registrieren Du hast schon ein Konto? Anmelden
Notizen Optional: gemahlenen Kardamom, 1/2 TL Rosenwasser und / oder Eiswürfel hinzugeben. Pssst: Morgen mache ich mich auf den Weg zum Stanglwirt, denn am Sonntag startet mein nächstes Retreat. Auf meiner Facebook-Seite läuft aktuell ein kleines Gewinnspiel dazu. 🙂 Noch mehr Kokosrezepte findest du in meinem Buch "Coconut Cooking"*. Ich bin Hannah Frey, Gesundheitswissenschaftlerin, Bloggerin und Kochbuch- und Ernährungsratgeber-Autorin. Ich helfe dir dabei, dich auch im stressigen Alltag mit wenig Aufwand gesund zu ernähren. Ich möchte dich zu einem gesunden Leben motivieren und inspirieren. Mango lassi rezept mit kokosmilch. Deshalb findest du hier jede Menge schnell zubereitete, einfache und alltagstaugliche Rezepte aus natürlichen Zutaten und ohne raffinierten Zucker – aber mit 100% Geschmack! Rezept: Feigen-Mandel Energy Balls Meine Mallorca-Retreats liegen hinter mir und ich bin ein bisschen traurig, dass diese besondere Zeit schon wieder rum ist. Da ja leider immer nur ein * = Affiliate Link Affiliate Links kennzeichne ich mit einem Sternchen ("*") hinter dem jeweiligen Link.
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