Veranstaltungsdetails Veranstaltungsort Ansprechpartner Qualifizierender Lehrgang Wochenendseminar Rhythmik, Bewegung, Tanz Beschreibung Die Zusammenhänge von Atem, Stimme, Bewegung und Tanz werden bewusst gemacht. Ausgehend von Übungen zur Körperwahrnehmung wird der Atem bewusster spürbar und eingesetzt: die Verbindung von Atem, Stimme und Bewegung wird allmählich ganzheitlich in Tanz und Gebärde erfahren. Einfache Gesänge (Chants) aus aller Welt sowie einfache Tanzrituale unterstützen die Erfahrung. Veranstaltungsleitung Die Gesamtleitung liegt in den Händen von Carola Burger (Burghausen), Dipl. Sozialpädagogin (FH), Gestalt- und Tanzpädagogin mit mehrjähriger Erfahrung in der Seminararbeit. Diese Veranstaltung richtet sich an Zielgruppe der Fortbildung sind Menschen, die in ihrem beruflichen Umfeld Tanz und kreative Körper- und Bewegungsarbeit integrieren möchten (z. B. im pädagogischen, therapeutischen, sozialen, sportlichen, musikalischen Bereich) bzw. alle, die ihr Bewegungs- und Tanzrepertoire und kreatives Potential erweitern und ihre Körpererfahrung vertiefen möchten.
Ein Gefühl innerer Ruhe, die gleichzeitig kraftvoll ist, entsteht und trägt zu einer gelasseneren Stressbewältigung im Alltag bei. Verspannungen in Rücken, Schultern und Atmung können sich lösen. In Ihrer Persönlichkeit wachsen und über den Körper heilen: Sich singend und sprechend auszudrücken gibt Lebensfreude. Durch die Harmonisierung von Atem, Stimme und Bewegung, die Sensibilisierung der Selbstwahrnehmung und die innere Aufrichtung und Ausdehnung entwickelt sich die Seele zu Stärke und Ausgeglichenheit. Die Körperarbeit mit Atem, Stimme und Bewegung ruft ein Lebensgefühl von kraftvoller Ruhe, Erfrischung und Helligkeit hervor. Als Ergänzung zu psychotherapeutischer Behandlung kann die Lösung von Atem, Stimme und Bewegung die Seele über den Körper heilen. Ihre Bewegungen harmonisieren: Atem und Bewegung fließen ineinander und unterstützen sich gegenseitig, so dass jede Bewegung leicht, mühelos und geschmeidig wird. Ich kombiniere in Kursen die Atem- und Bewegungsarbeit von Clara Schlaffhorst und Hedwig Andersen mit Bauchtanz und auch mit Fackelschwingen.
Donnerstag 11. 00 – 12. 00 Uhr / jeden Do (Einstieg immer möglich) Zoë Tomruk Bewegung, Stimme, Sprache – Improvisation für Lebenserfahrene Es ist wissenschaftlich und erfahrungsgemäß bestätigt, dass Bewegung und Improvisation fit halten, sowohl den Körper als auch den Geist. In diesem Kurs für +-50 Jährige wollen wir diese Erkenntnis feiern. Eine Aufwärmphase mit "Gehirntanz" (BrainDance) und Stimmarbeit bringt uns in hier und jetzt und weckt unseren Geist und Körper auf. Dann erforschen wir eine Idee oder ein Thema durch Einzel-, Partner-, und Gruppenübungen. Dabei üben wir uns gleichermaßen in Bewegung, Stimme und Sprache (egal welche Sprache gesprochen wird) und lernen unseren Ausdruck spontan, bewusst und präzise zu gestalten. Unsere individuellen Körperempfindungen, Erinnerungen, Gedanken und Gefühle dienen uns als Ressource der Kreativität. Alles, auch Unbehagen oder der schmerzende Körper kann als Material zum Spielen benutzt und somit transformiert werden. Dadurch erweitern wir unsere Ausdrucksmöglichkeiten sowohl im Kurs auch im Leben.
Stimm-, Atem- und Bewegungsarbeit nach Schlaffhorst-Andersen Die Methode Schlaffhorst-Andersen geht auf das Lebenswerk zweier Frauen zurück: Clara Schlaffhorst (1863 – 1945) und Hedwig Andersen (1866 – 1957). Sie waren von ihrem dreißigsten Lebensjahr bis zu ihrem Lebensende privat und in der Arbeit befreundet. Die eine Sängerin, die andere Pianistin, erhielten sie bei einer Erkrankung der Stimme bzw. der Lunge von ihrem Arzt den Rat: "Meine Damen – Sie atmen falsch! ". Er empfahl ihnen die Atemtechnik Leo Koflers. Clara Schlaffhorst und Hedwig Andersen arbeiteten mit Koflers Ansatz und entwickelten daraus die schließlich nach ihnen benannte Methode Schlaffhorst-Andersen. Die beiden Frauen standen mit ihren Forschungen im Zusammenhang mit der allgemeinen Aufbruchstimmung der Jahrhundertwende: in der Jugend- und Reformbewegung wurden neue Wege in Gesellschaft, Kunst und Gesundheit gesucht, um eine freiere und natürlichere Art des Lebens zu entwickeln. Schlaffhorst und Andersen arbeiteten mit dem berühmten Schauspiel- und Gesangslehrer Julius Hey ("Der kleine Hey") und anderen wichtigen Vertreter/innen der Stimm-, Sprech und Körperbildung zusammen.
Nach dem Abendessen Espresso ist der normale Kaffee nach dem Abendessen in Mailand. Vielleicht werden Sie auch einen Likör trinken wollen, während Sie nachdenken, wo der Abend Sie als nächstes hinführt. Like Like Love Haha Wow Sad Angry
Negroni Classic und Sbagliato Bevor Sie gehen, lesen Sie bitte: Reiseführer Mailand Reiseführer Italien Stadt-Highlight
Hier findet jeder etwas für seinen Geschmack und Geldbeutel. La Terraza – Rinascente, Piazza del Duomo, Mailand #5 Bar Luce, Fondazione Prada Dies ist Italiens Modehauptstadt und der Prada Komplex: Fondazione Prada befindet sich in einem Gebäude, das selbstverständlich mit 24-karätigem Gold überzogen wurde! Das Gebäude ist genauso auffällig, wie man es von einem der berühmtesten Modehäuser der Welt erwarten würde. Außerdem findet man dort die Bar Luce, wo Sie einen Kaffee, Prosecco oder sogar ein Sandwich oder ein leichtes Gericht genießen können. Bar Luce, Largo Isarco 2 #6 Ceresio 7 Einen schickeren Ort als eine Dachbar mit einem Pool werden Sie nicht finden. Mailand essen und trinken nach. Trinken Sie einen professionell gemixten Cocktail im Ceresio 7 und genießen Sie die Aussicht und die Snacks der Bar. Außerdem bietet die Bar eine Abendkarte mit einigen lokalen und Fusion-Gerichten an. Ceresio 7, Via Ceresio 7 Wenn Sie in einem unserer Hotels im Stadtzentrum übernachten – Hotel Mailand Zentrum, sind alle Restaurants und Bars gleich in Ihrer Nähe Städtereise: Mailand entdecken Die Altstadt, das Modeviertel Quadrilatero d'Oro oder das Bankenviertel Porta Nuova: Mailand hat viel zu bieten.