2 kg Rinderfilet Niedrigtemperatur Garen und Rückwärts grillen | Rezept | Rinderfilet niedrigtemperatur, Rinderfilet, Kochen und backen
50° Filetsteak medium Filetsteak well done 1 Std. Rinderfilet (medium, 600 g) Rinderfilet (medium, 1, 5 kg) 2 Std. 30 Min. - 3 Std. Chateaubriand (800 g) Roastbeef (800 g) 1 Std. - 2 Std. 50 - 60° Roastbeef (1, 5 kg) 1 Std. - 3 Std. Roastbeef (2, 5 kg) 2 Std. 30 Min - 3 Std. 30 Min. Hohe Rippe (4 kg) Lamm Lammkoteletts Lammkarree Lammrückenfilet 4-5 Min. Lammrücken (mit Knochen, 1, 5 kg) 25 Min. bei 240° Lammkeule (mit Knochen, 1, 8 kg) 5 Std. 30 Min. Lammkeule (1 kg; entbeint) Lammkeule (1, 5 kg; entbeint und gefüllt) Wild Hirschmedaillons Hirschrückenfilet Hirschkalbrücken (o. Knochen, 800 g) 2 Std. 15 Min. Hirschbraten (Keule, 1, 2 kg) 6-8 Min. Hirschkeule (mit Knochen, 2, 2 kg) Kaninchenkeulen entbeint) Rehschulter (mit Knochen, 800 g) Rehkeule (mit Knochen, 2 kg) 6 Std. Rehbraten (ohne Knochen, 1, 5 kg) 4 - 5 Std. Rehrücken (mit Knochen, 1, 5 kg) Wildschweinbraten (800 g) Wildschweinbraten (1, 6 kg) Geflügel Hähnchenbrustfilet 70° Entenbrustfilet 45 Min. Rinderfilet bei Niedrigtemperatur: Ich will nicht schockgegart werden. - 1 Std. Gänsebrust (gehäutet, 500g) Putenbraten (800 g) Putenbraten (1, 2 kg) Babyputer (3 kg) 40 Min.
bei 220° Truthahn (5 kg) 1 Std. bei 220° Ente (2, 5 kg) Gans (4 kg) Gans (6 kg) 9 Std. Fisch Garen bei 100° Lachsfilet (180 g) 20 Min. ---- Thunfischsteaks (150 g) 15 Min. Schwertfischsteaks (150 g) Seeteufelmedaillons Wolfsbarsch (ganz, 600 g) in der Folie 35 Min. ----
Ein Rinderfilet hat´s bei der Zubereitung in der Küche nicht leicht. Zwischen Garen bei Niedrigtemperatur und Schockgaren bei 400° auf dem Grill liegen Welten. 80°C SIND WARM GENUG Natürlich entscheiden die Vorlieben des Kochs und sein handwerkliches Können über das Ergebnis. Dabei ist Letzteres zwar in jedem Fall essbar, aber vom Genuss mitunter meilenweit entfernt. Das Gegenteil von gut ist eben gut gemeint. Nicht minder wichtig ist beim Rinderfilet die Qualität. Die höchste Stufe ist das sogannte Dry Aged, trockengereiftes Fleisch. Das Beste vom Rind Zeit seines Lebens weitestgehend ungenutzt, liegt das Filet geschützt im Lendenbereich an der Wirbelsäule des Rindes. Vegetarisch ernährt, wächst es vor sich hin, setzt kaum Fett an und bleibt im Gegensatz zu anderen Körperteilen von Sehnen oder Knorpeln befreit. Ein Muskel vom Feinsten! Schaut toll aus, von Natur aus zart und kostet. Im Regelfall wird das gute Stück nur zu besonderen Anlässen erworben. Dann liegt das Teil auf dem Brett und die über Erfolg oder Misserfolg entscheidende Phase beginnt – die Zubereitung.
Den Backofen auf 100 °C vorheizen. Ein Ofengitter auf die mittlere Schiene und darunter ein Abtropfblech schieben. Das Öl in einer Pfanne erhitzen und das Rinderfilet darin bei mittlerer Hitze rundherum anbraten. Das Fleisch aus der Pfanne nehmen und im Ofen auf dem Ofengitter etwa 2 Stunden rosa garen. Das Filet nach belieben in einer Gewürzbutter bei milder Hitze wenden und mit Salz und Pfeffer würzen. Wichtige Küchengeräte Schneidebrett, Scharfes Messer, Pfanne Dazu passt Gut und einfach gewürzt wird das Rinderfilet nach dem Garen mit Chilisalz, die Gewürzbutter können Sie verschieden aromatisieren. Deutsch ist das Steak- und Grillgewürz, Griechisch das Gyrosgewürz, mit Baharat oder Berbere wird es orientalisch, indisch mit meiner Indischen Gewürzpaste und Chinesisch mit dem Chinesischen Fünfgewürz oder der Chinesischen Gewürzpaste.
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