Außerdem wirkt sie nachgewiesener Maßen deutlich bei Venenleiden und Cellulites. Auch bei Hautleiden kann das Kraut eingesetzt werden und findet in der Pharmaindustrie immer mehr Beliebtheit. Inhaltsstoffe sind unter anderem: Vitamin A, B, C, E, Kalzium, Eisen, Magnesium, Selen, Bacoside A + B, Arginin. Spiritualität Im Indischen wird dem Kraut auch eine hohe spirituelle Komponente zugeteilt. Es soll vor allem in Verbindung mit Motivation zur Revitalisierung der Nerven- sowie Gehirnzellen zum Einsatz kommen. Die traditionelle Medizin geht davon aus, dass Gotu Kola vor allem eine fördernde Wirkung auf das Energiezentrum an der Oberseite des Kopfes (Kronenchakra) besitzt. Wie bei allen grünen Kräutern und Heilpflanzen ist davon abzuraten, diese Pflanze Massen zu essen. Auch dieses Kraut beinhaltet Alkaloide und regt die Entgiftung des Körpers recht schnell an. WERBUNG Gotu Kola kannst du hier günstig kaufen: Als Pulver (klick) Als Tinktur (klick) Als Pflanze (klick) Wichtiges Wissen, interessante Impulse und Tipps und leckere Rezepte zum Thema Körper entgiften und nährstoffreich essen gibt es auch bei mir auf Facebook: Instagram: Youtube: Das könnte dich auch interessieren: Jiagulan - Kraut der Unsterblichkeit Mehr Gesundheit und Vitalität durch Chlorophyll Alles Liebe Anja
Dies ist wahrscheinlich auf die Triterpenoide zurückzuführen, die nicht nur die geistigen Fähigkeiten fördert, sondern auch Ängste lindern soll. In verschiedenen Untersuchungen mit Tieren zeigte sich aber auch, dass die Tiere wesentlich entspannter und ruhiger waren. Dabei konnte die Überlieferung, dass Gotu Kola bei Schlafstörungen helfen kann, bewiesen werden. Dass Gotu Kola auch in der Lage ist, epileptische Anfälle zu lindern und ihre Häufigkeit zu reduzieren, wurde ebenfalls anhand von Versuchen mit Ratten erforscht. Insgesamt liegen dazu bereits drei Studien vor, die dazu sehr interessante Ergebnisse liefern konnten. Eine der Studien stammt aus dem Jahr 2004 und ist von Ganachari M. S., Babu V., Katare S. und ist im Journal "Pharmaceutical biology" erschienen. Insgesamt liegen bereits über 80 Studien vor, in denen Wirkstoffe aus Gotu Kola untersucht wurde. Zwar stammt der größte Teil dieser Studien noch aus Tierversuchen. Doch auch die ersten klinischen Studien an Menschen sind äußerst vielversprechend.
Wer sein Gehirn auf natürliche Weise kräftigen will, ist mit Centella asiatica sehr gut beraten. Wirkungen der Gotu Kola auf unser Zirkulationssystem (Haut, Bindegewebe, Hautalterung) Diese Pflanze wirkt nachgewiesener Maßen deutlich bei Venenleiden und Cellulites. Durch den äußerst überzeugenden Effekt auf das Zirkulationssystem unseres Körpers wird das Kraut sehr erfolgreich bei der Therapie von Krampfadern und Venenproblemen eingesetzt. Die beachtlichen Resultate bei der Prävention sowie der Behandlung von Cellulite sind auf die stärkende Wirkung auf die Bindegewebsstruktur zurückzuführen, dass die in der Pflanze enthaltenen Substanzen direkt auf die Fibroblasten wirken. Die Erfolgsquote kann Untersuchungen zur Folge bis zu 80% betragen. Solltet Ihr also unter Krampfadern, Venenleiden, geschwollene Beine, ständig kribbelnde Beine oder auch Beinkrämpfen leiden, ist Gotu Kola definitiv ein Test wert. Ebenso werden immer wieder Patente für kosmetische Produkte eingereicht, die auf dieser Pflanze basieren.
Wenn regelmäßig Medikamente eingenommen werden müssen, muss der Arzt mögliche Wechselwirkungen abwägen. Gotu Kola enthält Asiaticoside. Diese Stoffe werden mit dem Tumorwachstum bei Mäusen in Verbindung gebracht. Personen mit speziellen Hautkrankheiten wie beispielsweise Basalzell-Hautkrebs oder Melanomen, sollten Gotu Kola daher keinesfalls verwenden. Bei äußerlicher Anwendung können Hautallergien, ein brennendes Gefühl auf der Haut, Kopfschmerzen, Magenverstimmung, Übelkeit, Schwindel und extremer Schläfrigkeit auftreten. Das passiert eher selten und wenn, dann meist nur bei hohen Dosen von Gotu Kola. In Tierversuchen erhöhte Gotu Kola Cholesterinspiegel und Blutzuckerspiegel. Das kann auch bei Menschen der Fall sein. Diabetiker sollten Gotu Kola nicht ohne Absprache mit ihrem Arzt einnehmen. Die Einnahme von Gotu Kola kann dazu führen, dass der Körper viel Flüssigkeit verliert und das Elektrolyt-Gleichgewicht gestört wird. Es sollte auf keinen Fall zusammen mit Diuretika oder Kräutern mit harntreibender Wirkungen wie grünem Tee oder Gingko eingenommen werden.
Alle Produkte aus Gotu Kola sollten an einem kühlen und trockenen Ort aufbewahrt werden und sind vor dem Verfallsdatum auf der Packung zu verwenden. Bei Kindern unter 18 Jahren wird von der Einnahme abgeraten. Bei Erwachsenen richtet sich die Dosierung entweder nach den Packungsangaben, den Empfehlungen ihres Arztes oder den Mengen, die in den meisten Studien verwendet wurden: Getrocknetes Kraut Zubereitung als Tee, 3 Mal täglich Pulverisiertes Kraut Erhältlich in Kapseln, Einnahme nach Packungsangaben Tinktur 3-mal täglich 30 bis 60 Tropfen Standardisierter Extrakt 50 bis 250 mg, 2 bis 3 mal täglich Tipp: Personen, die älter als 65 Jahre sind, sollten die Dosis von Gotu Kola entsprechend reduzieren und am besten mit dem Arzt abstimmen. Risiken und Nebenwirkungen von Gotu Kola Gotu Kola kann unter Umständen schädlich für die Leber sein. Deswegen sollte man Gotu Kola nur nach Rücksprache mit dem behandelnden Arzt verwenden. Personen mit Lebererkrankungen sollten Gotu Kola gar nicht einnehmen.
Der Geschmack war durch die Früchte und Almased durchaus verträglich und so nach 1-2 Stunden hat sich doch eine deutliche Gelassenheit bzw. ein regelrechter Euphorieschub bemerkbar gemacht. Anfänglich hatte ich das Gefühl, dass es nicht so gut mit dem obligatorischen Morgenkaffee harmoniert hat. Ein bisschen dizzyness, die aber nach einem Brötchen eine Stunde später wunderbar in den Griff zu bekommen war. Hab es um 6. 30 Uhr genommen und bis jetzt (13. 30 Uhr) hält es auf jeden Fall gut an. Fast schon zu gut, also ich lach mir immerwieder ins Fäustchen und bin total albern Das ist auf jeden Fall mehr als Placebo und kommt save mit auf meinen Speiseplan. Das man 12g konsumieren sollte, wie es auf einigen Seiten geraten wird, kann ich mir beim besten Willen nicht erklären, wenn bei 3g schon so eine deutliche und lange Wirkung erzielt wird. Und ich bin ein stämmiges Kerlchen btw. Ich glaube 3-4 gr sind mehr als genug. Wer es noch nicht probiert hat sollte es auf jeden Fall wie no1 geschrieben hat, niedrig einschleichen und nicht wie meine Wenigkeit gleich loslöffeln.
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