Manche Frauen haben ein gespanntes Verhältnis zu Ihrer Mutter. Sicher. Außerdem wohnen die Mütter oft weit weg und sind häufig noch berufstätig. Aber ich plädiere dafür, dass die Frauen ihren Müttern für die Zeit des Wochenbetts eine Chance geben, an diesem Teil ihres Lebens teilzunehmen. Die Tochter ist nun ebenfalls eine Mutter, und plötzlich kann sich die Beziehung zur eigenen Mutter verändern. Vielleicht gibt es zum ersten Mal Gespräche über die Schwangerschaften und die Geburten, die beide erlebt haben. Oft ist in dieser so besonderen Zeit des Wochenbetts mit einem Mal mehr gegenseitige Anerkennung möglich. Was beschäftigt Männer in dieser Zeit besonders? Wochenbett erklärung für manger les. Männer sind nach der Geburt ihres Kindes häufig sehr damit beschäftigt, dass sie den Geschlechtsunterschied zwischen sich und ihrer Partnerin plötzlich viel deutlicher wahrnehmen. Das geschieht oft unbewusst und kann auch ihre Sexualität beeinflussen. Waren sie bei der Geburt dabei, haben sie ihre Partnerin in einem körperlichen und seelischen Zustand erlebt wie noch nie zuvor.
Während der Phase der Bettruhe außerdem jede Menge Zeit für Körperkontakt und Zuwendung zum Kind. Als Vater bleiben Sie dort keinesfalls außen vor. Ganz im Gegenteil sollten auch Väter diese Zeit nutzen und ein wenig Wochenbettruhe genießen. Nie mehr später besteht die Möglichkeit, so leicht eine Bindung zum Kind aufzubauen. Durch Körperkontakt, durch Aufmerksamkeit, durchs Da-sein. Wochenfluss, Dammnaht und andere Nachwehen Der Wochenfluss dauert sechs bis acht Wochen und dient dazu, alle verbleibenden Reste aus der Gebärmutter zu spülen. Im Laufe der Zeit lassen die Blutungen mehr und mehr nach und der Wochenfluss wird heller bis klar. Diese Reinigungsphase findet übrigens auch bei einem Kaiserschnitt statt, kann dann aber kürzer und weniger heftig ausfallen. Das Wochenbett – Buchrezension - Hebammenblog.de. Frauen, die nicht stillen, bekommen oft sechs Wochen nach der Entbindung die erste Menstruationsblutung. Diese bedeutet in der Regel auch das Ende des Wochenflusses und selbstverständlich auch die erneute Empfängnisbereitschaft.
Text enthält Affilliate Links* Das Wochenbett ist ein Neubeginn, eine transformative Zeit und ein großes Abenteuer. Ein gutes, entspanntes Wochenbett füllt die Kraftlager der frisch geborenen Mutter auf, begünstigt die natürlichen Rückbildungsprozesse und liefert die Grundlage für eine gute Eltern-Kind-Beziehung. Wochenbett erklärung für männer zu schreiben. Alles ist neu und aufregend, aber auch anstrengend und Kräfte zehrend. Dabei wird die Bedeutung dieser besonderen Zeit oft unterschätzt. Daher freut es mich sehr, dass meine Hebammen-Kollegin Anja Constance Gaca gemeinsam mit Loretta Stern ein Buch geschrieben hat, das sich ausschließlich mit der Wochenbettzeit beschäftigt. Das Buch "Das Wochenbett" liest sich sehr angenehm, ist gut strukturiert und besteht aus drei Teilen: Einem reinen Mütterteil, einem Wissensteil von dem beide Eltern und auch Großeltern oder beste (helfende) Freunde profitieren und einem Teil, der speziell für Väter gedacht ist. Und das ist drin: Für Mütter Im "Mütterteil" werden sowohl die körperlichen, als auch die psychischen Veränderungen bei Frauen im Wochenbett erklärt.
Das verlangt Ruhe und Zeit. Darüber hinaus braucht die Mutter jetzt Erholung, körperlich und seelisch. Deshalb sollte es selbstverständlich sein, dass die Wöchnerin versorgt und von Alltagspflichten entlastet wird. Ja, sie darf gewissermaßen thronen in ihrem Haus mit dem Kind, mit ihm kuscheln und es kennenlernen. Auch für den Vater ist es wichtig, sich diese Auszeit zu nehmen. Auch er braucht Zeit, das Kind kennenzulernen, seine Partnerin neu kennenzulernen, das Geburtsgeschehen seelisch zu verarbeiten und sich in seinen neuen Aufgaben zu erproben. Am besten ist ein Netz von Freundinnen und Freunden, Nachbarn und Verwandten, die helfen, es der neuen Familie 40 Tage lang möglichst gut gehen zu lassen. Wie können Außenstehende helfen? Eine Vertrauensperson könnte zum Beispiel organisieren, dass die Familie eine Zeitlang bekocht wird: hin und wieder eine warme Mahlzeit plus Abwasch. Wochenbett-Checkliste: Tipps für die Zeit nach der Geburt | kidsgo. Oder Einkäufe machen, sich gegebenenfalls mit den Geschwistern des Neugeborenen beschäftigen, die Wäsche übernehmen oder einfach nur zuhören.
« Anders als beim Stillen können die Väter dabei ja wirklich performen. Und tatsächlich ist der Ausflug ins Wickel-Wonderland oft das Highlight meiner Hausbesuche, ein Schmuse-Spaß und Lächel-Marathon mit stolzen Müttern, stolzen Vätern und stolzen Babys. Bei den M's war alles ein bisschen anders. Als wir zurück ins Wohnzimmer kamen, fanden wir Herrn M. auf dem Sofa liegend vor. Er trug eine Schlafbrille und offensichtlich auch Oropax, denn er hörte uns nicht. Huch! »Mein Mann besteht auf seinem Mittagsschlaf«, erklärte Frau M. flüsternd. »Er ist ein sehr… strukturierter Mensch. « Ich nickte bedröppelt. Der Rhythmus. Großes Thema. Wie schnell stellt man die eigenen Gewohnheiten auf die des Kindes um? Nicht nur im Tagesablauf, auch in der Beziehung müssen viele Aufgaben neu verteilt werden, und zwar ständig und auf Zuruf. Wochenbett erklärung für manners. Wer wickelt, wer schmeißt die Waschmaschine an, wer bereitet das Essen zu? Was aber, wenn der eigene Alltag mit Routinen gepflastert ist? Und was, wenn diese nicht mal Pärchen-, sondern Ego-Routinen sind?
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