Healthy Lifestyle Quotes Protein Rich Foods Fermented Foods Healthy Tips Food And Drink Healing Stuffed Peppers Bauchgrummeln, Durchfall und Co. - 10 Tipps zum Stärken der Verdauungskraft mit TCM | Ernährungsberatung Wien Fitness Nutrition Nutrition Tips Health Cleanse Dental Alternative Health Full Body Müde, Süßhunger, Blähungen, schlechte Verdauung? Stärke deine Milz mit diesen 20 Nahrungsmitteln nach TCM. Gesunde Ernährung jenseits von Rohkost, Low Carb und Paleo. Einfach gut essen, ohne etwas wegzulassen. Ernährungsberatung Wien TCM Rezepte Eat Smart Cellulite Baby Food Recipes Healthy Life Macaroni And Cheese Detox Health And Beauty Curry Low Carb Running Food Bean Stew Vegan Pumpkin Veggie Dishes Chana Masala Vegan Recipes Clean Eating Einfaches Rezept für einen Eintopf, der die Nieren stärkt. #Rezept #vegan #Nieren Health Tips Fitness Workouts Tips Fitness Clean Eating Tips Rheumatoid Arthritis Symptoms Arthritis Treatment Wechseljahre - Beschwerden müssen nicht sein! Leicht Rezepte, Praktisches und leckeres Rezeptportal. Diese 10 Ernährungstipps helfen.
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Ursachen für Verstopfung: Der Darm ist der Kumpel der Seele Zu wenig Bewegung, zu wenig Flüssigkeit, ungesunde Ernährung – diese Ursachen werden meist als erstes genannt, wenn es um Verstopfung geht. Auch Stress kann sich negativ auf die Verdauung auswirken. Während einige mit Durchfall reagieren, haben andere Konstitutionstypen mit Verstopfung zu kämpfen. Bei ihnen schaltet der Körper bei Stress in eine Art Fight-or-flight -Modus, in dem alle Muskeln angespannt und die normalen körperlichen Funktionen heruntergefahren werden. Das wirkt sich natürlich auch auf den Darm aus. Die Muskeln, die eigentlich etwas hinausbefördern sollten, arbeiten langsamer oder gar nicht. Wie eng die Verbindung zwischen Darm und Psyche ist, stellen neue Untersuchungen immer mehr fest. Tcm rezepte gegen verstopfung 2018. Darm und Seele sind enge Kumpel, wenn es dem einen mies geht, leidet der andere mit. So sollen Menschen mit Depressionen eine viel langsamere Verdauung haben als mental gesunde Menschen. Der Darm fühlt jede seelische Verstimmung als erstes mit.
Der Darm hat gelernt, träge zu sein, und er lässt sich nicht immer so einfach aus seiner Lethargie herausholen. Natürlich können Sie dann Abführmittel nehmen. Das löst zwar die momentane Verstopfung, aber nicht Ihr Grundproblem. Chinesische Medizin bei Bauchschmerzen & Blähungen. Es ist unbefriedigend, kann Nebenwirkungen haben und die Trägheit des Darms nimmt durch Abführmittel weiter zu. Hier ist ein ganzheitliches Verfahren, wie die TCM (Akupunktur, Heilkräutern, Ernährung), der richtigere Ansatz. Sie kann Ihre Verstopfung auf Dauer lösen. Über Heilkräuter, Akupunktur und Ernährung wird Ihr Darm wieder aufgebaut, gestärkt, seine gefördert und die Stockungen beseitigt. Unter dem Punkten TCM-Akupunktur, TCM-Heilkräuter und TCM-Ernährung können Sie sich sehr anschaulich informieren, wie Akupunktur, Heilkräuter und Ernährung wirken.
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