Moderator: Team Ernährung & Supplemente Steirische_Eiche TA Stamm Member Beiträge: 470 Registriert: 29 Jan 2006 14:25 Körpergewicht (kg): 100 Körpergröße (cm): 189 Trainingsbeginn (Jahr): 2002 Bankdrücken (kg): 145 Kniebeugen (kg): 175 Kreuzheben (kg): 220 Wettkampferfahrung: Nein Steroiderfahrung: Nein Trainingsort: Studio Trainingsplan: Volumen Lieblingsübung: Kreuzheben Kampfsport: Nein Ziel Gewicht (kg): 105 Fachgebiet I: Training Ich bin: Bodybuilder Mit Zitat antworten Eiweißpulver mit Wasser oder mit Milch????? So hab vor kurzem mal die Marke gewechselt und mir von Scitec Nutriton das Whey Delite zugelegt. Hab meine Eiweißshakes bis jetzt ja immer mit Milch getrunken jedoch sagte mir der Verkäufer dass ich es mit Wasser trinken soll. So wo ist jetzt der Vorteil wenn ich es mit Wasser trinke bzw. der Nachteil wenn ich es mit Milch trinke oder ist es egal ob mit Milch oder mit Wasser? C TA Power Member Beiträge: 1923 Registriert: 16 Nov 2005 19:58 Ich bin: Studiobesitzer von C » 26 Apr 2006 11:12 Wenn du zB in der WK-Vorbereitung bist, sollte man auf Milchzucker verzichten...
Es hat zwar einen leicht höheren Kohlenhydrat-Anteil, das macht aber bei 30g Pulver vielleicht 1g aus. #17 Na ja also also ich bleibe unter 25KH pro tag aber zwei AufladeTage nämlich das ganze Wochenende! Unter das mit dem Quark: Also Sahnequark (40%fett) hat nur 3, 6%KH und man benöötigt nur ca. 50g um den Shake annehmbar zu machen, den rest kann man mit wasser verdünnen! Mit Milch aber braucht man schon mindestens 200ml um das irgendwie trinkbar zu machen! Eventuell gebe ich auch noch ein bisschen Sahne oder 100g Erdbeeren/himbeeren hinzu (für den geschmack, wenn ich noch eine paar KH über habe am Tag) #18 Sind Deine Daten aktuell? Du bist doch deutlich am unteren Gewichtslimit. Warum quälst Du Dich so mit ner radikalen Keto? #19 Eisenfreund gute frage, wuerde mich auch interessieren.... frag mich ja selbst schon seit ich am diaeten bin dauernd, wieso ich mich eigentlich so quaele #20 Meine Daten sind Topaktuell, aber ich will erst mal ein Sixpack haben und dann will ich wieder eine Massephase anschließen, und man kann die oberen muskeln schon einigermaaßen erkennen... Werbung
Wir verwenden AdSense. Dürfen wir für euch passende Werbung einblenden (personalisiert)? Andererseits werden zufällige Werbungen eingeblendet Datenschutzerklärung Zu wenig Punkte zum Antworten #1 Ich nehme meine Proteinshakes mit der sogenannten Fitmilch, die einen Fettgehalt von 0. 5% hat. Nun aber hat die Milch das Lactat. Kann man es vernachlässigen? oder ist da wasser die bessere Lösung? obwohl das Wasser nicht schmeckt. #2 ich mixe meine shakes meistens mit wasser. mfg #3 Wenn du nicht grad ambitionierter Wettkampf BB'ler bist dürfte das nicht so wichtig sein. Mix ihn ruhig mit Milch! bodyb #4 Ich mixe auch immer mit Wasser und finde auch nicht das es schlechter schmeckt. #5 wenn man mit Wasser mixt kommt es voll drauf an, was man für ein Protein verwendet. Manche schmecken mit Wasser total zum kotzen und andere schmecken genausi gut wie in Milch. #6 HeldXderXArbeit Was denkst du welches Protein in Wasser gelöst gut schmeckt? Ich verwende meistens das Pro85+ von Maik, aber im Wasser gelöst scheckt das voll zum Kotzen.
Jegliche Haftung für etwaige Gesundheitsschäden, die der Leser sich eventuell zufügen könnte, ist somit ausgeschlossen! Jan TA Legende Beiträge: 26765 Registriert: 26 Jan 2004 17:44 von Jan » 27 Apr 2006 09:31 Ich trink manche Sorten lieber in Wasser als in Milch wegen der Süße. Beispielweise Scitec Wheyisolat schmeckt mir in Milch nur durchschnittlich. In Wasser schmeckt es jedoch richtig gut. "Nicht den Tod sollte man fürchten, sondern dass man nie beginnen wird, zu leben. " Marcus Aurelius, 26. 04. 0121 - 17. 03. 0180 römischer Kaiser von boby-at » 27 Apr 2006 09:35 das scitec ist sowieso sausüss - momentan trinke ich die shakes auch mit wasser wegen der KH, aber mit milch schmeckt mir persönlich viel besser. von Steirische_Eiche » 27 Apr 2006 10:37 Naja das Problem ist dass ich Student bin und deswegen nicht soviel geld zur Verfügung habe. Hab mir ausgerechtnet, dass ich mit der 2350g Packung von Scitec Whey Delite ca. 50 Tage auskomme wenn ich 2 Shakes pro Tag trinke mit einen Messlöffel so wie es drauf steht.
Wenn Sie jedoch Protein mit Milch konsumieren, werden einer Portion bis zu 8-10 Gramm mehr Protein hinzugefügt, und dieses zusätzliche Protein verlangsamt die Verdauung. Wenn Sie Protein mit Milch mischen, koaguliert es den Shake und bewirkt, dass Molkenprotein lange bleibt, wodurch es langsam verdaut wird und der Körper ständig mit Aminosäuren versorgt wird. Ist der Geschmack ein wichtiger Faktor für Sie? Molkeprotein löst sich leicht mit Wasser auf, da es im Vergleich zu Milch eine Flüssigkeit mit geringer Dichte ist. Molke ist die schnell einziehende Formel, die jeder Fitnessbegeisterte nach dem Training einnehmen sollte. Für alle, die beim Proteinshake keine Kompromisse beim Geschmack eingehen können, ist das Mischen von Molkenprotein mit Milch geschmacklich viel besser als das Mischen von Protein mit Wasser. Wir haben eine Vielzahl großartiger Rezepte für Molkenprotein-Shakes, die Sie auf unserer Website überprüfen können. Klicken Sie hier, um einige erstaunliche Rezeptideen für Protein-Shakes zu erhalten, die mit verschiedenen Variationen von Wasser und Milch erstellt wurden.
Drei Proteinshakes mit Milch pro Tag liefern deinem Körper unglaubliche 2700 zusätzliche Kalorien pro Woche. Falls deine Ernährung nicht perfekt oder dein Training nicht intensive genug ist, können diese überschüssigen Kalorien leicht als Fett eingelagert werden. Es wäre daher vielleicht sinnvoller, den Molkenproteinshake weiterhin mit Wasser anzurühren und zusätzliche Kalorien aus den klassischen Grundnahrungsmitteln für Bodybuilder zu beziehen, wie z. B. Eier, Lachs, Mandeln, Hüttenkäse, Haferbrei und Süßkartoffeln. Milch oder Wasser: mein Urteil So, nachdem wir nun gehört haben, was für und gegen Wasser und Milch spricht, wird es Zeit, zu einem Urteil zu gelangen. Welche Mischung ist nun die beste? Ehrlich gesagt, hängt das von deinen persönlichen Zielen ab. Für die meisten Menschen wäre es am besten, wenn sie Wasser verwenden würden, um überschüssige Kalorien zu sparen und um Blähungsgefühle zu vermeiden. Molkenprotein mit Milch kann eine gute Wahl sein, wenn es morgens oder abends getrunken wird, da so die Proteine langsamer vom Körper aufgenommen werden.
Rabattkönig93 Freiwilliger Helfer | Niedersachsen Hallo, ein Vergleich ist eigentlich gar nicht mal so schwer. Eine eindeutige Vorgehensweise gibt es dabei nicht - es gibt somit mehrere Wege! (I. ) Vorm Schreiben: Fertige am besten eine Liste an mit Gemeinsamkeiten und Unterschieden UND überlege dir, wie du die einzelnen Punkte miteinander verknüpfen kannst! Beim Schreiben: Einleitung in das Thema Kurzer inhaltlicher Überblick über beide Texte Am besten fängst du mit den Gemeinsamkeiten an und filterst die Parallelen zwischen den Texten raus Das sollte aber jetzt nicht so sein wie: Ja, das ist im anderen Text ganz genauso. SONDERN: Du solltest schon Inhalt bringen! Wenn du den Block mit den Gemeinsamkeiten fertig hast, musst du eine Überleitung zu den Unterschieden schaffen und Text 1 mit Text 2 vergleichen. Hier bieten sich ein paar nette Konjunktionen an wie "hingegen, nichtsdestotrotz, wohingegen, dennoch,... " Wenn du das fertig hast solltest du eine "Bilanz" ziehen. Vergleich in Deutsch | Schülerlexikon | Lernhelfer. Sind die Texte relativ ähnlich oder total verschieden und begründen WIESO?!
Beispiele für Vergleiche Fest wie ein Baum stand er. Er war stark wie ein Löwe. Er benimmt sich wie ein Esel. Alt wie ein Baum (Puhdys) Allen Beispielen ist gemeinsam, dass ihnen das Vergleichspartikel wie beigegeben ist. Daher spricht man in der antiken Rhetorik von einer similitudo (Ähnlichkeit). GEORG HEYM Verfluchung der Städte V Ihr seid verflucht. Doch eure Süße blüht Wie eines herben Kusses dunkle Frucht Wenn Abend warm um eure Türme sprüht, Und weit hinab der langen Gassen Flucht. Dann zittern alle Glocken allzumal In ihrem Dach, wie Sonnenblumen welk. Und weit wie Kreuze wächst in goldner Qual Der hohen Galgen düsteres Gebälk. Die Toten schaukeln zu den Glockenklängen Im Wind, der ihre schwarzen Leichen schwenkt, Wie Fledermäuse, die im Baume hängen, Die Toten, die der Abend übersengt. Und wie ein Meer von Flammen ragt die Stadt Wo noch der West wie rotes Eisen glänzt, In den die Sonne, wie ein Stierhaupt glatt, Die Hörner streckt, [die dunkles] Blut bekränzt. Vergleich schreiben deutsch english. (Heym, Georg: Dichtungen und Schriften.
Band 1, Hamburg, München: Ellermann, 1960 ff., S., 225-226) Eine dissimilitudo (Unähnlichkeit) liegt vor, wenn dem Vergleich das Vergleichspartikel als beigegeben ist. "Des Leids Erwartung ist vielleicht den Sinnen Ein größres Leid als Leid der Gegenwart. " (TORQUATO TASSO) "Da tönte Klang von goldnen Saiten, Der süßer labt als goldner Wein, " (JOHANN FRIEDRICH LUDWIG BOBRIK) "So hast du die Lieb und das Leid vergessen, Die das Herz mir täten zusammenpressen. Ich weiß nicht, war Liebe größer als Leid? Ich weiß nur, sie waren groß alle beid! Was ist ein Vergleich? - Beispiele, Wirkung & Erklärung. " (HEINRICH HEINE)
Die Arbeitsgliederung bei einer vergleichenden Charakteristik kann man - wie bei der Einzelcharakteristik auch - verschieden aufbauen. Hier werden Ihnen zwei verschiedene Möglichkeiten aufgezeigt, und zwar ein Gliederungsschema mit Schwerpunkt Charaktereigenschaften für einen dramatischen Text (h: Blockprinzip) Charaktereigenschaften für einen epischen Text (h: Reißverschlussprinzip) Die Reihenfolge der im jeweiligen Hauptteil aufgeführten Gesichtspunkte hängt davon ab, wie wichtig sie für den Vergleich der Figuren sind. Bei einem steigernd angelegten Aufbauprinzip wird daher das Wichtigste am Ende des Hauptteils stehen. Vergleich schreiben deutsch free. Gliederungsschema mit Schwerpunkt Charaktereigenschaften (Blockprinzip) Für einen dramatischen Text könnte dies z. B. wie folgt aussehen: A. Einleitung: Kurzinformationen ber Autor, Titel, Textart - Kurzinhalt des Textes - Bedeutung der Figuren innerhalb des gesamten Theaterstckes B. Hauptteil: Themafrage Figur 1 Die uere Erscheinung der Figur 1 (Regieanweisungen) Geschlecht, Alter Krperbau Kleidung Die soziale Lage der Figur Die psychischen Dispositionen der Figur......
Schreibe in den rechten Kreis die wichtigsten Informationen aus Text 2. Vergleiche die Stichwörter beider Kreise und schreibe inhaltliche Übereinstimmungen in die Schnittmenge in der Mitte.
Schau dir dazu gleich dieses Video an! Zum Video: Metapher