Zutaten für 2 Stück: 60 g Garnelen (gegart, Kühlregal) 1 hartgekochtes Ei 1 Möhre in Streifen 1 Tomate in Scheiben Zwiebelringe nach Belieben 2 EL Light-Mayonnaise 1 TL Zitronensaft Pfeffer 2-3 feste Salatblätter 2 Weizentortillas (Fertigprodukt) Zubereitung: Das Ei schälen und vierteln. Garnelen mit Zitronensaft beträufeln. Tortillas evtl. kurz erwärmen, damit sie sich leichter rollen lassen. Mit Light-Mayonnaise bestreichen. Salat, Möhre, Ei, Garnelen, Tomate und Zwiebel darauf verteilen. Alles leicht salzen und pfeffern, dann zu Wraps zusammenrollen. Zum Mitnehmen in Frischhaltefolie wickeln und in eine Snackbox packen. Im Büro kalt stellen. Salatwraps mit Garnelen - Essen ohne Kohlenhydrate. Pro Stück: Etwa 190 Kilokalorien, 11 g Eiweiß, 9 g Fett und 12 g Kohlenhydrate.
Zubereitungsschritte 1. Die Salatherzen waschen, putzen und in Streifen schneiden. Die Paprikaschoten waschen, halbieren, putzen und in feine Streifen schneiden. Die Sprossen waschen und gut abtropfen lassen. 2. Das Öl in einer Pfanne erhitzen und die Paprikastreifen darin kurz andünsten. Shrimps und Sprossen dazugeben, 1–2 Minuten braten und mit Sojasauce, Salz und Pfeffer abschmecken. 3. Wraps mit garnelen online. Die Avocado schälen, halbieren, entkernen und mit einer Gabel zerdrücken. Mit dem Joghurt verrühren, dann mit Salz und Zitronensaft abschmecken. 4. Die Tortillafladen nach Packungsanleitung vorbereiten. Jeweils in der Mitte das Gemüse mit den Shrimps geben. Mit Salat bestreuen und die Avocadocreme darauf geben. Einrollen beziehungsweise falten und warm oder kalt servieren.
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30 Uhr rückte die Feuerwehr zum Chemiepark in Trostberg mit einer Drehleiter aus. Eine Rauchentwicklung ist noch nicht zu sehen. Näheres zum Vorfall ist nicht bekannt. **Weitere Informationen folgen** vh
032 / 2021 15. 2021 um 18:40 Uhr THL/Unwetter Baum auf Fahrbahn. 031 / 2021 15. 2021 um 00:00 Uhr 030 / 2021 14. 2021 um 17:00 Uhr B2/Brand im Freien PA-Träger von Engelsberg 41/1 die brennende Ballenpresse angelöscht. 029 / 2021 07. 2021 um 20:10 Uhr 028 / 2021 027 / 2021 07. 2021 um 19:50 Uhr 026 / 2021 025 / 2021 07. 2021 um 19:40 Uhr 024 / 2021 023 / 2021 07. 2021 um 19:30 Uhr 022 / 2021 021 / 2021 07. Feuerwehr trostberg einsatz fur. 2021 um 19:00 Uhr Sicherung eines Bauzauns. 020 / 2021 018 / 2021 24. 07. 2021 um 14:36 Uhr B3/Landwirtschaftliches Fahrzeug/Maschine Bei Eintreffen war ein Großteil des brennenden Feldes abgelöscht. Ein Quaderballen brennte noch und wurde durch den Engelsberg 41/1 abgelöscht. 016 / 2021 17. 2021 um 23:30 Uhr Engelsberg 11/1 war als Führungsfahrzeug unterwegs für Albertaich 43/1 und Heiligkreuz 48/1. Keller ausgepumpt. 015 / 2021 27. 06. 2021 um 11:02 Uhr ABC B/Brand Biogasanlage Brand im Maschinenraum der Biogasanlage. Brand mit einem C-Rohr, 3 PA-Träger und WBK abgelöscht. Anschließend Raum belüftet.
Zurück bleibt ein auf seine Art nun einmaliger Maibaum, von dem keine weitere Gefahr ausgeht. Update, Freitag (13. Mai), 17 Uhr - Auto überschlägt sich bei Mehring Ein Pkw hat sich aufgrund von Aquaplaning am Freitagmittag (13. Mai) auf der St2356 überschlagen. Der Fahrer konnte sich selbständig aus dem Fahrzeug befreien und wurde mit dem Rettungsdienst mit leichten Verletzungen abtransportiert. Das Auto wurde gesichert, um ein Abrutschen in die Alz zu vermeiden. Während der Unfallaufnahme durch die Polizei und bis zur Bergung des Fahrzeugs wurde die Straße halbseitig gesperrt und der Verkehr wechselseitig an der Unfallstelle vorbeigeleitet. Trostberg: Küchenbrand in Trostberg ruft Feuerwehr auf den Plan - 35 Floriansjünger im Einsatz | Region Trostberg. Erstmeldung Die Freiwilligen Feuerwehren im Landkreis Altötting mussten am Donnerstagabend (13. Mai) zu zahlreichen Einsätzen ausrücken. © Pressestelle Freiwillige Feuerwehr Burghausen | Facebook Freiwillige Feuerwehr Markt Tüßling (Collage) Landkreis Altötting – Umgeknickte Bäume, abgedeckte Dächer und Überschwemmungen hielten am späten Donnerstagabend ab etwa 23 Uhr die ehrenamtlichen Kräfte der Freiwilligen Feuerwehren im Landkreis Altötting auf Trab.