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Dadurch entwickelt sich unser Selbstvertrauen. So ganz allgemein gesehen, schätzen wir uns nicht genug. Jeder von uns hat einzigartige Qualitäten, aber viele von uns wissen nicht, wie sie diesen den passenden Wert geben sollen. Wenn wir uns selbst nicht wertschätzen, heißt das im Umkehrschluss nicht, dass uns andere auch nicht wertschätzen. Ein gutes Selbstwertgefühl muss nicht von der Meinung anderer Menschen abhängen – vielmehr sollte es das Ergebnis unserer persönlichen Einschätzung sein. Wenn wir unseren Wert einschätzen, kommen zwei Dinge ins Spiel: unsere persönlichen Eigenschaften und die Art und Weise, wie wir mit uns selbst umgehen. Diese Bewertung bestimmt, ob wir uns so akzeptieren können, wie wir sind und darüber hinaus, ob wir uns so lieben können. Bewerten wir uns angemessen, glauben wir daran, dem Leben begegnen zu können. Aus Liebe zu Dir selbst | Sylvia Bieber. Also vergiss nicht: Liebe dich selbst – du wirst es brauchen… "Liebe dich selbst und alles andere rückt an seinen Platz. Du musst dich wirklich selbst lieben, damit du in dieser Welt etwas erreichen kannst. "
Um gesund an Körper und Seele zu werden und zu bleiben ist das Wahrnehmen, Annehmen und Transformieren deiner Emotionen durch mitfühlende Liebe entscheidend. Wenn du durch Einsatz deiner Willenskraft Achtung gegenüber dir selbst hervorrufst, deine Selbstbewertung erhöhst und den Glauben an deine Kraft vertiefst, wird sich das in jeder Zelle deines Organismus wiederspiegeln. Aktiviere Freude, Dankbarkeit, Liebe und Akzeptanz dir selbst gegenüber immer wieder, bis sie zum Zustand deines Wesens werden. Liebe dich selbst - du wirst es brauchen - Gedankenwelt. Praktizierte Selbstheilung bedeutet auch ein beständiges Aktivieren der körpereigenen Intelligenz durch bewusste anhaltende liebevolle Güte zu dir selbst. Schließlich haben wir diese Intelligenz auch durch unbewusstes denken, fühlen, handeln und unterdrückte Emotionen gestört. Jede unserer Billionen Zellen besitzt ein eigenes Intelligenzzentrum. Aktive Selbstheilung erfordert, dass du dir die gleiche Liebe, Hingabe und Achtsamkeit entgegenbringst, wie in der heilenden Zuwendung welche du anderen Menschen gibst.
Weil das Leben uns bereit dafür hält, reif für die Antworten zu sein. Es geht nicht um Leichtigkeit, es geht nicht um Easy Living, denn das ist es nicht, was Fragende auszeichnet. Fragende durchleben oft eine sehr dunkle Zeit. Doch nicht wir entscheiden, ob wir die Fragen stellen oder eben nicht. Hätte ich die Wahl, ich würde es vorziehen, die Fragen zu stellen und die Antworten zu erhalten. Wenn ich niemals an den Punkt gekommen wäre, diese Fragen zu stellen, gäbe es diesen Blog nicht, ich würde kein Buch schreiben und ich wäre stehen geblieben. Ich wäre an dem Punkt stehen geblieben, an dem so viele Menschen stehen bleiben, an der Gewohnheit, am Alltag, in der Realität. Selbstliebe lernen – das eigene Selbst & den Körper akzeptieren. Meine Welt besteht nur zu einem kleinen Teil aus Realität, zu einem mittelgrossen Teil aus Wahnsinn und einem riesigen Teil aus Träumen und Verwirklichung derselben. Ich arbeite gern an und mit mir und erkenne immer wieder, wie dankbar ich sein muss, Fragen stellen zu können …und Antworten zu erhalten. Das Geile daran, die Antworten gibt mir nicht irgendwer… irgendeine Person…nicht irgendeine Situation….
Schauspielerin Lucille Ball Das könnte dich ebenfalls interessieren...
Was immer du aus deinem Innersten Wesen ausstrahlst, kommt zu dir zurück. Wenn du stärker in Kontakt mit der Liebe zu dir selbst kommst, suchst du sie nicht ständig im Außen. Denn Liebe von außen kommt und geht. Manchmal ist Liebe, die von anderen kommt, bedingte Liebe. Menschen lieben dich, weil du ihre momentanen Bedürfnisse stillst. Sobald du aufhörst ihre Bedürfnisse zu erfüllen, verändern sich ihre Gefühle. Gott sei Dank gibt es auch Ausnahmen. Manche Menschen lieben dich bedingungslos. Und sie sind nur deshalb in der Lage dich auf diese Weise zu lieben, weil sie zur Quelle der Liebe in ihrem Inneren gefunden haben. Diese Quelle entspringt dem Zentrum deines Herzens. Sie zu entdecken und beständig aus ihr heraus zu schöpfen, ihren Segen zu spüren und auf alles, was dich umgibt auszustrahlen, das ist dein eigentlicher Lebenssinn. Liebe beginnt in deinem Bewußtsein. Um Liebe auszustrahlen und zu bekommen, musst du sie dir unbedingt selbst entgegenbringen. Und wenn du in deiner nächsten Zwei-Herz-Meditation die Erde und ihre Bewohner mit Liebevoller Güte segnest, dann segne auch dich selbst und das kleine Kind, das du einmal warst mit sehr viel Wärme und Zuneigung.