25. 10. 2018 Frankfurt am Main (MJ). Am 1. Oktober 2018 startete ein neues Programm der BAHN-BKK: Mit " - Sporttherapie bei Depressionen" bietet die BAHN-BKK Kunden, die an leichten bis mittelschweren Depressionen erkrankt sind, frühzeitig Hilfestellung. Denn gerade bei psychischen Erkrankungen erhöht eine frühzeitige Behandlung die Heilungschancen signifikant und verringert das Risiko einer Chronifizierung. Seit dem 4. Oktober 2018 können BAHN-BKK-Kunden ab 18 Jahren im Berliner Raum am Programm teilnehmen. Im ersten Schritt klärt ein Psychotherapeut in einem Interventionsgespräch die Eignung zur Teilnahme ab. Bescheinigt der Sporttherapeut die physische Eignung, kann der Versicherte die Therapie in einer festen Sportgruppe beginnen. Die Sporttherapie besteht aus 32 Einheiten und erstreckt sich über einen Zeitraum von 4 Monaten. Parallel dazu findet eine Therapiebegleitung mit regelmäßigen Telefongesprächen bzw. Step de sporttherapie bei depression en. Videochats durch einen Psychotherapeuten statt. Um die Wirksamkeit der Sporttherapie zu belegen, werden die Teilnehmer per Zufallsprinzip ausgewählt.
Insgesamt nehmen 393 Patienten an der Studie teil. Um die Wirksamkeit der neuen Versorgungsform untersuchen zu können, erhält eine Patientengruppe die Sporttherapie, während die Kontrollgruppe herkömmlich behandelt wird. Dabei werden in regelmäßigen Zeitabständen unter anderem der Schweregrad der Depression, die Arbeitsfähigkeit und die Lebensqualität der Betroffenen erhoben. Auch die im Gesundheitssystem entstandenen Kosten werden erfasst. Um die individuellen Therapieverläufe beobachten zu können, fordert eine App die Patienten zweimal pro Woche auf, einen kurzen Fragebogen zu beantworten. Das Projekt wird für 48 Monate mit insgesamt ca. 2 Millionen Euro gefördert. Im Erfolgsfall kann das Versorgungsmodell auf die Versorgung anderer Patientengruppen übertragen werden, zum Beispiel auf Menschen mit Angsterkrankungen. GMS | 20. Deutscher Kongress für Versorgungsforschung | Sporttherapie bei Depression (STEP.De). Die neue Versorgungsform kann so Therapiekosten senken und Versorgungsengpässe in der Psychotherapie reduzieren. Konsortialpartner BAHN-BKK, BMW BKK; BKK GILDEMEISTER SEIDENSTICKER; CONVEMA Versorgungsmanagement GmbH; Freie Universität Berlin; Universität Potsdam; Sport-Gesundheitspark Berlin e.
zweimal wöchentlich. Angeleitet werden die Sporteinheiten von Sporttherapeuten, die für ihre Arbeit mit seelisch erkrankten Patienten speziell geschult sind. Zudem betreut und unterstützt der Psychotherapeut seinen Patienten durch regelmäßige Telefonate. Nach der Bewegungstherapie wird in einem Nachsorgegespräch der weitere Behandlungsbedarf geklärt. Fragen via App beantworten Insgesamt sollen 480 Patienten an der Studie teilnehmen. Internationaler Tag der seelischen Gesundheit am 10. Oktober 2018 / Sp.... Es gibt zwei Patientengruppen: Eine wird herkömmlich behandelt, die andere erhält die Sporttherapie mit psychotherapeutischer Begleitung. Um die individuellen Therapieverläufe beobachten zu können, fordert eine App die Studienteilnehmer zweimal pro Woche auf, kurze Fragebögen zu beantworten. Die wissenschaftliche Betreuung des Projekts haben die Universitäten Potsdam und die Freie Universität Berlin übernommen. Weitere Partner der Studie sind der Sport- und Gesundheitspark und die Convema. Pressekontakt: Ellen Zimmermann BKK VBU Lindenstraße 67 10969 Berlin Tel.
000 Kunden einer der größten betrieblichen Krankenversicherer Deutschlands. Verlässlich, innovativ und immer einen Schritt voraus. Als Beste Krankenkasse im Bereich Prävention bietet sie für alle Kunden maßgeschneiderte Zusatzleistungen mit besonderen EXTRAS, die nicht zu den gesetzlichen Standard-Leistungen gehören. Die BKK·VBU ist mit rund 520. 000 Versicherten die sechstgrößte Betriebskrankenkasse und gehört zu den Top 30 der gesetzlichen Krankenkassen. Als kundenorientierter Dienstleister hat die BKK·VBU schon oft ungewöhnliche Wege eingeschlagen, um ein qualitativ hochwertiges Versorgungsangebot weit über die Regelversorgung hinaus zu schaffen. Die BMW BKK ist mit über 200. 000 Versicherten die zweitgrößte, trägerbezogene Betriebskrankenkasse. Sie steht exklusiv den BMW Beschäftigten und ihren Familien offen. Step de sporttherapie bei depression 2020. Sie ist eine Säule des betrieblichen Gesundheitsmanagements der BMW AG und fördert mit ihren Leistungen der Kranken- und Pflegeversicherung die Gesundheit der Arbeitnehmer sowie ihrer Familienangehörigen.
Sporttherapie spiele bisher im ambulanten Bereich keine Rolle. "Sie kann aber als neues Angebot bestehende Engpässe in der Behandlung beseitigen helfen, indem sie Wartezeiten überbrückt und so auch der Gefahr, dass Depressionen chronisch werden, vorbeugt. " Zudem könne Sporttherapie Menschen, die Berührungsängste mit einer Psychotherapie haben, den Zugang zu therapeutischer Hilfe erleichtern. Besonders Männern fällt es schwerer, Hilfe bei Psychotherapeuten in Anspruch zu nehmen. Vier Monate Sport treiben Das Projekt läuft drei Jahre und wird vom Innovationsfonds gefördert. Step de sporttherapie bei depression 2. Über die teilnehmenden Krankenkassen Bahn BKK, BMW BKK, BKK Gildemeister Seidensticker und BKK VBU werden geeignete Patienten aus Berlin und seinem Umland an Psychotherapeuten vermittelt. Diese entscheiden gemeinsam mit den Betroffenen, ob im Einzelfall eine Sporttherapie erfolgversprechend ist. Nach einem persönlichen Gespräch mit dem begleitenden Psychotherapeuten und einem körperlichen Eignungstest trainieren die Patienten in kleinen Gruppen von vier bis zwölf Teilnehmern über vier Monate ca.
Der TORCH Fahrradhelm ist der erste Fahrradhelm mit integrierter Beleuchtung direkt im Radhelm. 5 LED-Lichter an der Vorder- und Rückseite lassen den Fahrradfahrer besser sehen. Fahrradhelm mit integrierter Beleuchtung Die Besonderheit am Fahrradhelm sind die integrierten LED-Lichter. 5 weiße LED-Lichter sind vorn und 5 rote LED-Lichter sind hinten im Fahrradhelm integriert. Durch die durchdachte Anordnung der Lichter ist der Radfahrer von allen Seiten sichtbar, wie es auch das Bild zeigt. Die Batterie hält ungefähr 6 bis 36 Stunden, abhängig von der Beleuchtungsvariante (hoch/niedrig und durchgängig/blinkend). Aufgeladen wir der Helm mittels eines USB-Kabels. Das USB-Kabel wird getrennt und die jeweiligen Enden laden die Vorder- bzw. Rückseite des Helms auf. Das sogenannte Y-USB-Kabel gehört zum Lieferumfang. Das Gewicht des Helmes ist mit rund 360 Gramm vergleichbar gering. Geliefert wird der Helm in einer Einheitsgröße, die passend für 54-61 cm Kopfumfang ist und durch ein Drehrad justiert wird.
Ist der TORCH Fahrradhelm mit Licht empfehlenswert? Was ist gut, was ist schlecht? Um mehr zu erfahren, haben wir einen Nutzer der ersten Stunde interviewt. Wir haben Philipp Sobotta – Student und Unternehmer – gefragt, was er vom Helm hält. Philipp kannst Du am Anfang vielleicht etwas über Dich erzählen? Klar. Gebürtig stamme ich aus Bautzen, ich studiere aktuell an der TU Dresden und nebenbei betreibe ich einen Onlinehandel für Arbeitsschutz. Seit meiner Schulzeit fahre ich gern mit dem Rad, bisher allerdings immer ohne Helm. Jetzt habe ich immer mehr das Gefühl, dass mich Autofahrer bei Dunkelheit oder bei regnerischem Wetter kaum sehen. Das wollte ich nun ändern. Wo fährst Du in der Regel mit dem Fahrrad? Meistens fahre ich mit dem Fahrrad in das Stadtzentrum oder zur Uni. In den letzten Jahren hat sich die Infrastruktur für Radfahrer in Dresden verbessert. Es ist umweltfreundlicher, ich treibe Sport und ich muss keinen Parkplatz suchen. Insbesondere, wenn ich am Abend Heim fahre – auch jetzt in der Sommerzeit – werde ich besser von den Autos gesehen.
Den Helm gibt es in 8 verschiedenen Farben, da findet jeder seine passende Farbe. Torch Fahrradhelm mit Licht – Fazit Ich bin mit dem Torch T2 wirklich sehr zufrieden und würde ihn auf alle Fälle wiederkaufen und empfehle ihn weiter. Man schützt sich mit dem Torch nicht nur vor Verletzungen bei möglichen Unfällen, sondern hat seine Zusatzbeleuchtung immer mit dabei. Das ist auch cool, wenn ich mein Rad in den Keller bringe, da muss ich nicht extra nach dem Lichtschalter suchen. Testbericht geschrieben von Clemens am 26. 09. 2017
Nachdem T1 und dem T2 wird nun der TorchONE vorgestellt. Wird sind auf die weiteren Entwicklungen gespannt. Torch T2 Fahrradhelm Seit rund 3 Jahren fahre ich einen roten Torch T2 Fahrradhelm. Mich überzeugt insbesondere das integrierte Licht am Helm. Das Licht kann einfach aufgeladen werden. Der Helm ist quasi mein ständiger Begleiter auf dem Rad. Mit einem Preis von 120 EUR ist er auch ganz ok. Im Vergleich zu einem Lumos Fahrradhelm gefällt mit, dass der Helm sich auf das Wesentliche konzentriert. Es gibt nur das Licht und gut ist. Meines Erachtens ist ein Bremslicht, Blinklicht und eine separate App nicht notwendig. Eine ausführliche Beschreibung vom Torch T2 findet ihr hier, Link: TorchONE die Weiterentwicklung Aktuell bewirbt Torch seine Weiterentwicklung. Dafür wurde eine Kampagne bei Kickstarter aufgesetzt, Link: Hier werden die technischen Details beschrieben. Die größte Veränderung zum T2 sind die Lichter. Die Lichter können herausgenommen und wieder eingesetzt werden. Das war beim T2 nicht möglich.