Achten Sie außerdem auch auf den richtigen Lichtschutzfaktor Ihrer Sonnencreme. Sonnencreme bei Amazon Der März und April spielen speziell für die Sonnenliebhaber eine besonders wichtige Rolle. Die Gefahr durch die Sonne wird dann nämlich meist stark unterschätzt. Aufgrund sogenannter "Niedrig-Ozonrisse" ist die UV-Strahlung der Sonne aber schon stärker als man denkt. Dadurch, dass durch den Luftzug von Polarluft nach Mitteleuropa "Mini-Ozonlöcher" entstehen, die eine Sonneneinstrahlung wie im Sommer zulassen entstehen diese "Niedrig-Ozonrisse". Deswegen sollte man lieber achtsam sein, und die Strahlen der Sonne auch in den noch teilweise recht frischen ersten Monaten des Jahres nicht unterschätzen. "Sonne(n) mit Verstand": Besonders Kinderhaut muss geschützt werden Auch sollte insbesondere Kinderhaut mit entsprechendem Sonnenschutz vor der unsichtbaren UV-Strahlung geschützt werden. "Die Haut von Kindern braucht bis zu zwölf Jahre, um den Schutzmechanismus eines Erwachsenen aufzubauen", erläutert Tonia Ebner, Referentin für Gesundheitsförderung und Prävention am Gesundheitsamt für Stadt und Landkreis Würzburg.
Diese enthält Stoffe, die UV-Strahlen davon abhalten, der Haut zu schaden. Es gibt chemische und physikalische UV-Filter. Physikalische Filter (z. Titandioxid) legen sich auf die Haut und reflektieren UV-Strahlen, sodass diese gar nicht erst nicht in die Haut eindringen können. Chemische UV-Filter (z. Benzoate, Sulfonate) dringen in die Haut ein, nehmen die UV-Strahlung auf und hindern sie daran, die Haut zu schädigen. Die meisten Produkte enthalten mehrere verschiedene UV-Filter, damit sie einen ausreichenden Schutz bieten. Allerdings ist die Schutzwirkung immer begrenzt. Wie lange der Schutz ungefähr anhält, kann man ausrechnen: Man multipliziert den Lichtschutzfaktor (LSF) der Creme mit der Eigenschutzzeit der Haut. Die Eigenschutzzeit hängt vom Hauttyp ab. Beim hellsten Hauttyp (Hauttyp I) beträgt sie zum Beispiel nur etwa 10 Minuten, beim Hauttyp IV bis zu 30 Minuten. 11 Tipps für den optimalen Sonnenschutz 11 Bilder Warum wird die Haut im Sommer dunkler? Die Haut wird im Sommer dunkler, weil sie vermehrt Melanin bildet.
Dies ist auch im Winter der Zeitraum, in dem die Sonne am stärksten ist und die meisten Schäden verursachen kann. Die Risiken der Sonneneinstrahlung durch die Wintersonne Obwohl sich die Auswirkungen der Sommersonne geringfügig von denen der Wintersonne unterscheiden, können sie sich immer noch bemerkbar machen. Die Hautalterung Sonnenstrahlen lassen uns bräunen, aber können auch unsere Haut sehr ernsthaft schädigen. Die Risiken sind nicht zu vernachlässigen. Zu ihnen gehört die vorzeitige Alterung der Epidermis. Die Haut wird dicker und verliert an Elastizität. Sie wird weniger geschmeidig und weniger fest, Falten können sich dann schneller vertiefen. Nicht außer Acht zu lassen ist auch das Auftreten brauner Flecken aufgrund von UVA-Strahlen. Photosensibilisierung Einige medikamentöse Behandlungen sind Photosensibilisatoren, das heißt, dass sie eine Reaktion auf die Sonne hervorrufen können, die einer Allergie ähnelt. Wenn Sie sich in einer solchen Behandlung befinden und sich der Sonne ohne Schutz aussetzen, kann Ihre Haut reagieren und zum Beispiel Ausschlag oder braune Flecken entwickeln.
Der Körper ist auf Sonne angewiesen. Mit ihrer Hilfe bildet er Vitamin D. Für die Haut ist Sonnenlicht aber auch eine Belastung – und eine Gefahr. Hier erfahren Sie, was im Sommer zu trockener oder juckender Haut führen kann, wie man die Haut optimal vor UV-Strahlung schützt und welche Pflege sie im Sommer braucht. Dieser Text entspricht den Vorgaben der ärztlichen Fachliteratur, medizinischen Leitlinien sowie aktuellen Studien und wurde von Medizinern geprüft. Reichhaltige Pflegecremes kann man sich im Sommer in der Regel sparen: Dank der Wärme verteilt sich das natürliche Hautfett gleichmäßig auf der Körperoberfläche. Genau wie Butter wird es bei höheren Temperaturen flüssig. Je flüssiger der Fettfilm auf der Haut, umso besser werden auch trockenere Bereiche (z. B. die Lippen) mit Fett versorgt. Hinzu kommt, dass die Innenräume im Sommer nicht mehr von trockener Heizungsluft erfüllt sind – ebenfalls eine Erleichterung für die Haut. Das einzige Pflegeprodukt, das die Haut im Sommer dringend braucht, ist Sonnencreme.
Mit dem diesjährigen Schwerpunktthema im Bereich Gesundheitsförderung und Prävention, "Zukunft gestalten – die Gesundheit unserer Kinder" möchte das Ministerium diese Zielgruppe besonders in den Fokus rücken. *Hinweis: In der Redaktion sind wir immer auf der Suche nach nützlichen Produkten für unsere Leser. Es handelt sich bei den in diesem Artikel bereitgestellten und mit einem Einkaufswagen-Symbol beziehungsweise einem Sternchen gekennzeichneten Links um sogenannte Affiliate-Links/Werbelinks. Wenn Sie auf einen dieser Links klicken und darüber einkaufen, bekommen wir eine Provision vom Händler. Für Sie ändert sich dadurch nichts am Preis. Unsere redaktionelle Berichterstattung ist grundsätzlich unabhängig vom Bestehen oder der Höhe einer Provision.
Bewertung Hervorragend: 9+ Sehr gut: 8+ Gut: 7+ Ansprechend: 6+ Unsere Top-Tipps Niedrigster Preis zuerst Sternebewertung und Preis Am besten bewertet Sehen Sie die aktuellsten Preise und Angebote, indem Sie Daten auswählen. Agarathos Deluxe Homes Kaliviani Kissamos Das Agarathos Deluxe Homes Kaliviani in Kissamos liegt 800 m vom Strand Kaliviani und 1, 2 km vom Strand Trachilos entfernt und bietet Unterkünfte mit kostenfreiem WLAN, Klimaanlage, ein Restaurant und... Der Aufenthalt in diesem Hotel hat unsere Erwartungen übertroffen. Es ist ein Traum! Man wohnt in einem traditionellen Haus, das wunderschön modernisiert wurde. Wir haben uns direkt wohl gefühlt. Das Hotel liegt in einem kleinen Ort, den man durchqueren muss, wenn man den Balos Beach besuchen möchte. Im April war es dort sehr ruhig und beschaulich. Jeden Tag wurde unser Haus gereinigt. Kinderfreundliches Luxus-Ferienhaus Kreta mit Pool |. Es war tipp top sauber! Die Gastgeberin ist großartig! Sie hat uns jeden Morgen mit einem so leckeren Frühstück mit regionalen Produkten verwöhnt!
Sie haben uns immer gefragt ob alles gut ist und ob wir etwas brauchen. Sie haben ein großes Herz und das hat auch zu unserem wundervollen Aufenthalt beigetragen. Es war einfach nur traumhaft. Danke danke danke. Wir werden uns wieder sehen. Liebe Grüße Valentina und Ufuk Valentina Durchschnittspreis/Nacht: US$233 Super, schönen Urlaub erlebt, wunderschöne Villa, tolle Lage, einmalige Gastfreundlichkeit. Bei Anreise war der Kühlschrank gefüllt mit Wasser, Wein, Obst, Käse, Wurst, selbst gebackener Kuchen... Villa kreta mit pool house. Herzlichen Dank an Steilios Wir kommen gerne wieder Werner und Familie 9, 4 Tolle Lage, Meerblick, schöner kleiner Privatpool, sehr nettes Personal, sehr geräumige Villa, Sauberkeit top, gute Klimaanlagen, großer Kühlschrank, mehrere Bäder, nähe zum Dorf, Thomas Durchschnittspreis/Nacht: US$149 9, 3 45 Bewertungen Der Gastgeber war vor Ort, hat auf uns gewartet obwohl wir ganz schon spät vom Flughafen angereist sind. Er war sehr nett und hilfsbereit. Hat uns gleich alles gezeigt und die besten Tavernen in der Nähe empfohlen.
Die Landschaft rund um die Villa ist typisch kretisch, mit dem Meer, den Olivenbäumen und der Ruhe. Die Villa ist auch eine großartige Gelegenheit, sie als Mietobjekt zu nutzen, da sie ein hervorragendes Einkommen bieten kann. Dieser Teil Nordkretas hat sich in den letzten Jahren stark zu einem touristischen Ziel entwickelt.