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Aber wer macht schon immer alles richtig? Fang an täglich deine innere Ruhe, dein Selbstbewusstsein und Achtsamkeit zu trainieren und nimm dir für das nächste Mal vor, wieder genauer in dich hineinzuhören. Dann hörst du sicher auch was dir dein Herz-Engelchen mit leiser Stimme rät. Willst Du endlich Deinen Herzenswunsch wiederentdeckten, um Dein Leben in vollen Zügen zu genießen? Willst Du die Sonne in Deinem Herzen spüren und Dein Traumleben ohne Wenn und Aber leben? Reiß die Mauern von Deinem selbst erbauten Gefängnis ein und lebe Dein Leben endlich bunt und frei! Klicke auf "Upgrade your Life" und erfahre wie auch Du das mit Leichtigkeit schaffst Wenn du mehr zum Thema lesen möchtest, dann habe ich hier noch einige Buchempfehlungen für dich: Auf die innere Stimme hören – Wie Sie Sinn, Glück und Erfüllung finden * Sich selbst ein Zuhause sein. Der inneren Stimme Raum geben * Intuition: Das Geheimnis von Bauchgefühl und innerer Stimme * Schreib mir gerne deine Geschichte zum Thema in die Kommentare oder connecte dich mit mir auf Facebook oder Instagram.
Unser Verstand ist aber nicht darauf konditioniert einfach nur da zu sein und wahrzunehmen. […] Folge deinem Herzen jeden Tag. Lasse dich von deinen Herzimpulsen leiten und vertraue, dass deine Herzenswünsche in Erfüllung gehen. Wer glaubt, der erhält. Wer vertraut, der ist auf seine Ziele ausgerichtet. Klarheit und Ausrichtung hilft dir deine Ziele im Leben zu erreichen. Mein Geheimnis: … […] Aber dieses "zu schön um wahr zu sein" entspringt deinem zweifelnden Verstand, der sein Leben lang gelernt hat alles in Frage zu stellen. Wahrscheinlich gehörst du zu den 90% der Menschen, die es einfach nie gelernt haben, sich mit ihrer Intuition und ihrem Herzen zu verbinden. […] Seitdem deine Seele in deinen Körper eingezogen ist, will jemand etwas von dir und stellt seit unglaublich langer Zeit Erwartungen an dich. Das belastet definitiv. […] Leider ist für viele Menschen die Intuition -oder besser die innere Stimme- ein Hokuspokus, da diese nur schwer zu fassen oder wissenschaftlich zu beweisen ist.
Nicht jeder Impuls kann umgesetzt werden, denn während die innere Stimme von Ihren echten Gefühlen zeugt, blendet sie mögliche negative Folgen völlig aus. Das Kopfgefühl, der Verstand, sollte nicht zuliebe der inneren Stimme ignoriert werden. Schließlich hilft die Rationalität des Verstands, alltägliche Probleme harmonisch zu lösen, wie etwa das oben genannte Meeting-Beispiel. Der Verstand kann im Gegensatz zur inneren Stimme Zahlen und Fakten analysieren, gute Vorhersagen tätigen und realistische Konsequenzen bestimmter Handlungen einkalkulieren. Daher sollten Sie im Alltag und in Ihrer Karriere eine gute Balance zwischen der inneren Stimme und dem Verstand halten. Wenn Sie beispielsweise an einem Tag das starke Gefühl haben, sich lieber krankzumelden anstatt zur Arbeit zu gehen, steckt dahinter eine Botschaft, die Sie nicht ignorieren sollten. Rational betrachtet sollten Sie dann überlegen: Weshalb wollen Sie heute nicht zur Arbeit? Bei schwierigen Entscheidungen im Job oder privat sollten Sie Ihre innere Stimme nicht unterdrücken.
Fühlt es sich warm (bzw. wärmer als zuvor) in der Herzgegend an, fühlt es sich so an, als würden sich Brustkorb, Herz und Liebe ausdehnen? Dann lautet die Antwort des Herzens JA. Fühlt es sich hingegen eher so an, als würde sich das Herz zurückziehen und verschließen, dann lautet die Antwort NEIN. Du benötigst Hilfe deine innere Stimme wahrzunehmen und auf sie zu hören? Ich unterstütze dich gerne dabei und gehe mit dir zusammen Schritt für Schritt durch den Prozess, so dass du am Ende weißt, was heilsam für dich ist und wie du handeln solltest. Vereinbare jetzt einfach einen persönlichen Termin zum kostenlosen Coaching-Vorgespräch mit mir! Keinen Blogartikel mehr verpassen: Jetzt den Glücksnewsletter abonnieren, und jede Woche weitere wertvolle Glückstipps und Terminankündigungen bekommen! Foto: ©, bearbeitet von Vanessa Freitag
Hier ist es wichtig, die ersten hochkommenden Emotionen in den Griff zu bekommen. Auf der anderen Seite liefert dir deine innere Stimme aber auch wertvolle Informationen über deine tiefsten innersten Bedürfnisse, da sie genau weiß, was du brauchst. So steckt beispielsweise hinter dem wiederkehrenden Rat deiner inneren Stimme, nicht zur Arbeit zu gehen, sondern dich krank zu melden eine wichtige Botschaft. Statt dich aber ständig krank zu melden hinterfrage diese Botschaft. Warum hast du dieses Bedürfnis? Was stört dich an deinem Job? Was kannst du dagegen tun? Sie hält dich dazu an, nachzudenken und zu hinterfragen, was solche Impulse auslösen kann und danach kannst du entsprechend reflektieren und handeln. Aus dem Bauch heraus zum Ziel? Je öfter du den Rar deiner inneren Stimme befolgst, desto klarer und lauter wird sie. So kann es vorkommen, dass du von Ihr nicht nur Antworten bei bestimmten Fragen sondern auch ganz exakte Botschaften erhältst. So kann sich dich beispielsweise dazu ermutigen, einen beruflichen Aufstieg zu wagen oder dich jobmäßig zu verändern.
Nun, wie lässt sich diese Fülle von Weisheit erschließen? Gibt es dafür ein Antragsformular irgendwo, dass wir ausfüllen müssen? Nein, Gott sei Dank ist es sogar noch einfacher als das. Folgende Tipps helfen dir mit deiner "inneren Stimme" in Kontakt zu treten und sie zu nutzen, um das Beste aus deinem Leben zu machen: 1) Sorge für harmonische Rahmenbedingungen – unsere innere Führung gedeiht in einer friedlichen, ruhigen Umgebung. Wenn du viel Lärm und Chaos um dich herum hast, wirst du keinen Zugang zu dieser Weisheit haben. Versuche einen ruhigen Platz zu finden, wo du dich entspannen kannst. Außerdem kannst du mit schönen Dingen, wie einigen frischen Blumen, Duftkerzen oder Räucherstäbchen oder auch beruhigend wirkenden Bildern eine gute Atmosphäre schaffen. Was auch immer hilft, versetz dich in eine ruhige und friedliche Stimmung. 2) Blicke nach innen – falls du nicht regelmäßig meditierst, kann dies fürs Erste schwierig sein. Vielleicht fragst du dich, auf was zum Teufel man sich eigentlich konzentrieren soll oder, was man dabei erblicken soll.