Ich mache mir Sorgen, weil ich immernoch keine "richtige" Periode habe, obwohl ich jetzt deutlich mehr wiege. Ich mache auch nicht uebermaessig viel Sport oder so (eigentlich laufe ich nur fast jeden Tag zur Uni... ). Mein Arzt hat vor ein paar Monaten auch ein Blutbild gemacht und meinte, dass meine Hormonwerte normal sind. Deshalb hat sie vorgeschlagen, abzuwarten. Aber ich mache mir eben Sorgen. Kann es sein, dass ich durch das lange Hungern in meiner Jugend einen wichtigen Teil meiner Entwicklung verpasst habe und jetzt meine Periode deshalb nicht bekomme und vielleicht sogar unfruchtbar bin? Aber warum hatte ich sie dann ein Jahr lang? Ich bin jetzt uebrigens 22 Jahre alt. Vielen Dank fuer Ihre Beratung. Antwort schreiben Hallo, ".. "Ich bin gesund - trotzdem kriege ich meine Periode nicht." - Ava. habe dann meine Periode ca 1 Jahr lang regelmaessig bekommen. " Besonders bei jungen Frauen können sich auch ganz ohne Krankheiten öfter Zyklusstörungen zeigen, der natürliche Zyklus zeigt eine Vielzahl von exakt aufeinander abgestimmten, zu bestimmten Zeitpunkten ablaufenden Vorgängen und zyklischen Änderungen der Hormonproduktion, da sind Störungen leicht möglich.
Bei chronischem Stress solltest Du dir Techniken zur Entspannung suchen, beispielsweise Meditation oder Yoga. Um sich von hypothalamischer Amenorrhoe zu erholen, müssen sich viele Frauen mit den folgenden Bereichen befassen: Gewicht, Sport und Stress. Die Abwesenheit deiner Periode ist ein Zeichen dafür, dass dein Lebensstil Stress für deinen Körper verursacht, sogar wenn Du dich nicht gestresst fühlst. Untersuche deinen Lebensstil, speziell die Veränderungen, die Du seit dem Verlieren der Periode gemacht hast. Und mach dir ein paar Gedanken, wie Du Stress vermindern und dich etwas entspannen kannst. Wie viel Sport kann ich machen, während ich versuche, meine Periode wieder zu bekommen? Wann kommt periode nach diet wieder movie. So wenig, wie Du nur kannst. Am schnellsten erholt man sich von hypothalamischer Amenorrhoe, wenn man sofort jeglichen intensiven Sport unterlässt. Die meisten Frauen mit hypothalamischer Amenorrhoe haben Probleme damit, ihre sportlichen Aktivitäten sofort drastisch zu reduzieren und sie versuchen, die Kalorien zu erhöhen, während sie gleich viel oder etwas weniger Sport treiben.
Hey, erstmal zu mir ich bin 14 Jahre, 168cm und ca. 55kg schwer. wie oben schon gesagt habe ich das Gefühl das ich eine Art Essstörung bekommen habe. ich möchte jetzt eigentlich auch keinen Mega langen Text schreiben aber ich denke das wird er xD ich habe mich vor ein paar Monaten sehr mit Ernährung beschäftigt, da ich vegan wurde. Wann kommt periode nach diet wieder 1. als dann irgendwann das Kalorien zählen ins Spiel kam da ich mein Bauch früher zu dick fand (war eigentlich immer eine dünne Person, da ich einen relativ guten Stoffwechsel habe) habe ich versucht irgendwie ein paar Kilos abzunehmen, um meinen Kugel Bauch (der übrigens nur dick wird wenn ich was esse) loszuwerden ( und das mit fast ende 13) ich habe dann halt meine Kalorien angefangen zu zählen, am Anfang habe ich ungefähr 1400 kcal gegessen. Dann wurden es aufeinmal 1250 da ich Angst hatte dick zu werden. Durch das ganze Kalorien zählen habe ich total den Bezug zu essen verloren, Bzw wenn ich etwas sehe denke ich NUR an Kalorien. ich bekomme Heißhunger Attacken auf Sachen die ich früher ganz normal gegessen habe ohne früher ein schlechtes Gewissen zu bekommen (Brezel, Croissant und so) wenn ich zwischen den Mahlzeiten was esse habe ich direkt ein schlechtes Gewissen ( da ja immer gesagt wird das Zwischenmahlzeiten dick machen) Und wenn ich dann mal von einer gesunden Mahlzeit richtig voll bin denk ich direkt das ich Zuviel gegessen habe und dick werde.. alles am Tag dreht sich nur um Kalorien.
hallo miteinander! also ich war auch magersüchtig und esse seit November wieder mit schönen Portionen und alles was ich will (habe auch wieder Kraft) habe ich natürlich wegen Untergewicht keine Periode mehr bekommen. jetzt wollte ich mal fragen was ddenn eure Erfahrungen sind, wie lange hat es gedauert bis die Periode wieder kommt? Zugenommen habe ich bis jetzt nur 1 kilo oder so trotz vielen Essens;allerdings ist es bei uns in der Familie so, dass alle sehr viel essen und trotzdem schlank oder sogar dünn sind. Wielange dauert es bis die Periode wieder kommt?. Also ich habe natürlich immer noch extremes Untergewicht, fühle mich aber wieder gut also ich habe Kraft wieder wie frü zu meiner Frage:ist es denn möglich dass periode bei gutem essen auch schon im Untergewicht kommt oder wirklich erst dann wenn man schon eine Zeit lang normalgewicht ist? Irgendwie habe ich nämlich immer so heiße Backen und Bauchweh(so seit 1, 5 monat) und das könnte ja mit Hormonumstellung zusammenhängen?! freu mich auf eure antworten grüße Hi es ist normalerweise so, dass sie Periode erst dann wieder kommt, wenn man ca das Gewicht hat, wo sie aufgehört hat Ich hab hier mal von jemandem gelesen, die ihre Periode erst 10 Jahre später oder so wieder bekommen hat, als sie so (oder mehr) wog als vor der MS.
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Mit dieser Episode ist das Projekt abgeschlossen und kann verschoben werden. @sem Vielen Dank! Jetzt mitmachen! Du hast noch kein Benutzerkonto auf unserer Seite? Registriere dich kostenlos und nimm an unserer Community teil!
#7 Hurra - wir finden mehr Dinge heraus! Unter anderem auch, warum Obelix immer hinter uns her läuft. Ich glaube nicht, dass ihm diese Jobbeschreibung gefallen würde. #8 Ein neues Land baut sich vor uns auf - neue Orte, neue Atmosphäre und die Möglichkeit, neue Fähigkeiten zu entdecken. Schon cool, so ein Tapetenwechsel. #9 Eine neue Stadt liegt vor uns und in ihr neue Freunde, die neue Hilfe benötigen. So finden wir uns plötzlich dabei wieder, eine riesige Vase zu beschützen. Asterix und Obelix XXL - Übersicht - Gameswelt. #10 Wir müssen ein paar Wagenräder besorgen. Das an sich wäre nicht so schlimm aber die ständige Dunkelheit und die blöden Fernkämpfer machen mich alt. Und zwar sehr alt sehr schnell. #11 Auf der Suche nach einem Passierschein passieren wir eine Baustelle und stellen sie ordentlich auf den Kopf! #12 Ein Römerlager liegt vor uns und anders als sonst, ist es uns nicht direkt im Weg, sondern bewacht eine spezielle Apparatur, die wir betätigen müssen. #13 Was braucht ein Actionspiel auf keinen Fall? Stealth! Und warum ist das so?