"Sie können mir glauben, daß wir von unseren eigenen Ergebnissen überrascht waren", bekannte Deborah Young. Ursprünglich hatte die Professorin an der Johns Hopkins University School of Medicine im amerikanischen Baltimore nur prüfen wollen, ob leichte gymnastische Übungen den Blutdruck bei älteren Menschen senken können. Doch beim Vergleich der chinesischen Entspannungstechnik Tai Chi mit einem Fitness-Programm mittlerer Intensität erwiesen sich beide Methoden als gleichermaßen wirksam. Wie Young vergangene Woche auf einer Fachkonferenz in Santa Fe berichtete, hatten 62 größtenteils weiblich Senioren über 60 Jahren an der Untersuchung teilgenommen. Mit Werten zwischen 130 und 159 Millimeter Quecksilber (mmHg) für den systolischen (oberen) Blutdruck lagen die Versuchsteilnehmer anfänglich knapp unterhalb des kritischen Bereiches. Dr ulrich fricke blutdruck senken ohne pillen van. Während nun die eine Hälfte der Senioren ein zwölfwöchiges Bewegungsprogramm mit strammen Spaziergängen und leichten Aerobic-Übungen absolvierte, lernte die zweite Gruppe Tai Chi: Ausgehend von mehreren, festgeschriebenen Grundpositionen werden bei diesem chinesischen "Volkssport" fließende, rhythmische Bewegungen ausgeführt, die zu verschiedenen Abbildern führen wie etwa "der Storch zeigt seine Flügel".
(EUR 1. 90) Details... (*) Derzeit vergriffen bedeutet, dass dieser Titel momentan auf keiner der angeschlossenen Plattform verfügbar ist. Fricke, Ulrich: Blutdruck senken ohne Pillen: Wie Sie mit natürlichen Methoden dem Bluthochdruck den Kampf ansagen - Erstausgabe 2017, ISBN: 9783954431045 FID, Broschüre, Auflage: 1, 40 Seiten, Publiziert: 2017-03-15T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, Medizin, Kategorien, Bücher, Gesundheit & Medizin, Ratgeber, Höcky, Simon, FID, 2017 Brot des Lebens Gut Versandkosten:Auf Lager. Die angegebenen Versandkosten können von den tatsächlichen Kosten abweichen. (EUR 3. (*) Derzeit vergriffen bedeutet, dass dieser Titel momentan auf keiner der angeschlossenen Plattform verfügbar ist. Ergebnisse werden sortiert... Dr ulrich fricke blutdruck senken ohne pillen st. Mit einem zu hohen Blutdruck ist nicht zu spaßen. Zunächst verspüren Sie keinerlei Beschwerden. Aber langfristig schädigt er das Herz, die Gefäße und das Gehirn. Die meisten Schlaganfälle und Herzinfarkte gehen eindeutig auf sein Konto. Mittlerweile ist auch klar, dass Bluthochdruck-Patienten öfter an Alzheimer-Demenz erkranken.
Gewicht: 0, 110 kg Sprache: Deutsch 4, 97 € (DE) 5, 20 € (AT) Not available, publisher indicates OP BF; GEH; Hardcover, Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Erkrankungen, Heilverfahren; Klinische und Innere Medizin; Medizin; Naturmedizin; Orthomolekularmedizin; Bluthochdruck; Blutdruck; Alternativmedizin; für bestimmte Gruppen < zum Archiv...
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