Der Punkt "Ren 12" liegt in der Mitte zwischen unterer Brustbeinspitze und Bauchnabel. Wiederholte kräftige Massage folgender Punkte mittels Kneten, Drücken, und Reiben: "Ren 21", "Ren 22", "Pe 6", "Ma 12", "Ma 45", "Ma 44", und "Gb 23". Diese Punkte lassen sich finden, wenn mit dem Mittelfinger mit leichtem Druck über das entsprechende Areal gestrichen wird. Die Punkte machen sich durch ein angenehmes Gefühl oder leichtem Schmerz bemerkbar oder liegen entweder in kleinen Vertiefungen [2]. Wichtige Hinweise Die notwendige Dauer der Massage eines Punktes wird von erfahrenen Behandlern meist "erspürt". Akupressurpunkte gegen sodbrennen symptome. Für die Eigenbehandlung reicht es, wenn die Punkte jeweils kurz nach den obigen Vorschriften behandelt werden. Die richtige Druckstärke kann mittels Fingerspitzengefühl ermittelt werden. Der Druck ist dann richtig, wenn sich ein angenehmes Gefühl bemerkbar macht [3]. Es sollte niemals so viel Druck ausgeübt werden, dass es zu Schmerzen kommt [2]! Das eigenmächtige Hinzunehmen weiterer Punkte ist nicht ratsam.
durch Fehl- und Überernährung, Alkohol und Koffein, Essen zum falschen Zeitpunkt kommt es zu "Verdauungsblockaden" – in der chinesischen Diätetik wird immer auch auf die individuelle Konstitution des Patienten eingegangen. Durch pathogene Faktoren, die wie eine Infektion von außen kommend eindringen, wie "Feuer-Glut" (ardor, huo), "Kälte" (algor, han), "Feuchtigkeit" (humor, shi), "feuchter Hitze" (calor humidus, shure) oder "Schleim" (pituita, tan) wird der Funktionskreis Magen geschädigt und neben Reflux und Sodbrennen können andere Symptome wie schwere Entzündungen, Durchfall oder Verstopfung, Geschwüre, Blutungen, Appetitverlust und Gedeihstörungen entstehen. Energetische Erschöpfung (depletio/xu) im Funktionskreis Magen und Milz: diese chronische Störung ist entweder konstitutionell bedingt oder lange bestehende Krankheiten, Mangelernährung (Hunger oder Anorexie) schädigen die "Mitte" des Patienten und er kann nichts oder fast nichts mehr verdauen und der Rest bleibt im Magen und macht hier unter anderem Sodbrennen.
Es wird auch als Bicarbonat bezeichnet und ist in unserem Körper für den Ausgleich zwischen basisch und sauer verantwortlich, will heißen es neutralisiert Säuren. Der Säurehaushalt des Körpers muss sich gegen viele Einflüsse zur Wehr setzen und schneller als gedacht kommt er auch aus dem Gleichgewicht. Lebensstil, Ernährung, Bewegungsmangel: alles kann dazu beitragen, dass unser Körper immer "saurer" wird (was man manchen Menschen bereits am Gesichtsausdruck ablesen kann). Akupunktur als Hilfe gegen Sodbrennen【ᐅᐅ】Erfahren Sie mehr.. Darum sind hydrogencarbonat-haltige Heilwasser so wirksam, weil sie den Ausgleich zur Ernährung, die mit Säureüberschuss daherkommt, bewältigen. Schon im Chemieunterricht in der Schule haben wir gelernt, dass Basen eine neutralisierende Wirkung auf Säuren haben, sie werden weniger "sauer". Diese Heilwässer neutralisieren die Magensäure und gehen so direkt auf die Ursache ein, bekämpfen nicht nur Symptome. Viele Untersuchungen bestätigen die kurative Wirkung von Heilwasser bei Sodbrennen und anderen Säurebeschwerden im Körper.
Sodbrennen wird durch zurückfließende Magensekrete und die Reizung der Speiseröhrenschleimhaut verursacht. Aus Sicht der TCM entsteht dieser Rückfluss durch Blockaden des Qi ("Lebensenergie" nach Unschuld übersetzt) des Funktionskreises Magen (weiqi), dass im Normalfall nach unten fließt und die Ausscheidung und Funktion der Verdauungsorgane bestimmt. Das Qi des FK Magen breitet sich nach unten aus, wenn es blockiert wird, verursacht es Schmerzen und fließt "rückwärts" nach oben, Brustschmerz, Übelkeit, Erbrechen, Sodbrennen und alle Folgekrankheiten eines Reflux können entstehen. Akupressurpunkte gegen sodbrennen ursachen. Die TCM betrachtet als energetische Medizin die Störung des vegetativen Nervensystems (Peristaltik) als Hauptursache. Ätiologisch können aber vielfältige Faktoren diese "Blockade des Qi des Funktionskreis Magen" auslösen: durch den Funktionskreis Leber, der durch überschießende Emotionen (Stress, Ärger, Frustrationen, Trauer, Sorgen …) in seinem harmonischen Fluss leicht zu irritieren ist, wird der Funktionskreis Magen blockiert (ins moderne Verständnis übersetzt eine psychosomatische Genese.
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