[Werbung/Markennennung] Es ist vollbracht! Mein Exploration Station aus komplett selbstfärbter Wolle ist fertig! Dieses – zugegebenermaßen nur für mich – historische Ereignis will ich zum Anlass nehmen und euch mal meine bisherigen Stephen West-Projekte zeigen. Davon habe ich nämlich schon einige gestrickt. Und ich bin ein richtiges Fangirl. Deshalb heißt der heutige Beitrag (zurecht) westknitsarethebestknits. Viel Spaß! Exploration Station 2. Anleitung deutsch – Hexen-Wolle. 0 Und hier ist er, der Grund meiner Begeisterungsstürme: mein Exploration Station 2. 0. Ganz besonders für mich, weil ich zum ersten Mal ein Projekt aus komplett selbstgefärbter Wolle gestrickt habe. Und das war natürlich ein großer Ansporn, ganz schnell fertig zu werden. Obwohl ich ja so gut wie nie monogam stricke, war das Tuch jetzt in 3 Wochen fertig – Rekord! Gestrickt habe ich ihn aus Schmusewolle Gipfelwelten. Das ist Sockenwolle aus 75% Schurwolle (Merino extrafine) und 25% Polyamid und wie ich finde ziemlich weich. Warum 2. 0? Weil ich den Exploration Station schon zum zweiten Mal gestrickt habe – und wieder hat er richtig Spaß gemacht.
Anders als in den vergangenen Jahren gabs beim MKAL 2018 einen Bonus-Teil: eine Abschluss-Kante mit ganz hübschen "Bubbles". Eine echt Fleißarbeit, die sich aber absolut lohnt. Gestrickt habe ich aus einem Set von Qing-Fibre, das ich mir bei Stephen and Penelope bestellt hatte. Besonders toll (und besonders teuer…. ) war dabei die Melted Baby Suri. Ein Traum! Dieses Jahr habe ich es dann auch endlich mal geschafft, den Dotted Rays in der richtigen Größe und mit der richtigen Anleitung zu stricken 🙂 Gestrickt aus einem Bobbel von Lana Grossa und inzwischen eines meine absoluten Lieblingstücher. Starflake Last but noch least: Wie könnte es anders sein? Natürlich stricke ich auch dieses Jahr mit beim Westknits-Mystery-KAL. Die Wolle wartet noch drauf, gewickelt zu werden und dann gehts los! Erstes Projekt 2018 fertig! Batad von Stephen West – Hexen-Wolle. Morgen ist Cast-on und ich bin schon unglaublich gespannt! Seid ihr auch dabei? Viel Spaß beim Anschlagen! Eure Verena Verlinkt mit Lieblingsstücke und Meine Fummeley.
Wer also mitmachen möchte ist herzlich eingeladen sich bei Ravelry die Anleitung zu kaufen und mitzustricken. That's it – I knit! Euer Lutz
Die sieben Pfeiler der Selfcare können aber hilfreiche Anhaltspunkte sein. Sie sind alle gleichwertig und sollten im Idealfall auch alle dieselbe Aufmerksamkeit bekommen. Die 7 Pfeiler der Selfcare für ein glückliches und gesundes Leben 1. Mentale Selfcare Die mentale oder auch intellektuelle Selfcare bezeichnet vor allem das Mindset. Wie wir mit negativen Gedanken umgehen, ist essenziell für die ganzheitliche Gesundheit. Wer ständig negativ denkt und starr in diesen alten Mustern verharrt, dem wird vieles nicht gelingen. Rahmen ohne glas 2. Unser Gehirn lässt sich zum Glück trainieren. Das können Sie etwa über Achtsamkeitsübungen und Meditation tun, aber auch das Erlernen neuer Fähigkeiten ist wichtig, um Neugier und Offenheit zu üben. 2. Emotionale Selfcare Sich seiner emotionalen Bedürfnisse wirklich bewusst zu werden, ist alles andere als leicht. Denn nur, wenn wir es schaffen, unsere Gefühle zuzulassen, zu verstehen und zu verarbeiten, können wir langfristig mental gesund bleiben. Verdrängen bringt uns nicht weiter.