Leider fehlt diese Achtsamkeit oft auch in Bezug auf unseren Körper. Wir hören zu selten auf ihn und seine Signale. Wie selbstverständlich benutzen wir ihn, ziehen ihn an und haben ihn natürlich immer dabei. Doch wir nehmen ihn zu selten wahr. Was Dein Körper Dir sagen kann? Dein Körper kann Dir aber viel mehr mitteilen, als Du Dir vielleicht vorstellen kannst. Unsere Urinstinkte funktionieren wie ein Warnsystem, dass uns durch Körperanzeichen und Gefühle etwas mitteilen möchten. Ein Piepen im Ohr, der Geruchssinn verschwindet, Pünktchen vor den Augen, ein steifer Nacken, ein Stechen im Herz, ein knackendes Knie, kalte Füße oder ständiges Schwitzen. Es gibt sehr viele körperliche Anzeichen, die uns etwas über unseren Gesundheitszustand sagen können. Du solltest diese Körpersignale also nicht einfach übergehen. Natürlich musst Du auch nicht gleich in Panik verfallen, aber Du solltest sie zumindest wahrnehmen und weiter beobachten. Wenn der körper signale gibt sprüche english. Wenn es schlimmer wird oder häufiger auftritt, kannst Du dann rechtzeitig reagieren.
Welche Relevanz haben Körpersignale? Laut Experten ist unsere Kommunikation von 65% Körpersignalen und 35% verbale Sprachzeichen geprägt. Wir nehmen die verschiedenen Signale zwar nicht bewusst wahr, dennoch steuern sie uns bis zu einem gewissen Grad. Die Bedeutung von Körperzeichen haben wir bereits in frühester Kindheit kennengelernt und verstehen sie deshalb auch instinktiv. Im Grunde handelt es sich bei der Körpersprache um die älteste Form der zwischenmenschlichen Verständigung. Sprüche Gesundheit | 1A Sprüche & Zitate Mit Bildern!. Anhand der Körpersignale entscheiden wir in Sekundenschnelle, wer uns sympathisch ist oder nicht, wem wir Vertrauen entgegen bringen und wem nicht. Ohne Körpersprache sind soziale Beziehungen überhaupt nicht denkbar. Die Wissenschaft fand heraus, dass gerade der berühmte erste Eindruck von einem Menschen zu 95% von seinen äußerlichen, körperlichen Eigenschaften abhängt, wie Aussehen, Mimik, Stimmlage und Dialekt. Das tatsächlich Gesagte prägt unser Urteil lediglich zu 3%. Weil unser körperliches Verhalten so unwillkürlich und schwer zu kontrollieren ist, gilt Körpersprache als wahrer und authentischer.
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